Blog
كيف أتخلص من الهشاشة النفسية؟
في حين أن أشياء كثيرة تساهم في الهشاشة النفسية لكن,عاداتك هي التي تحافظ عليها أكثر من غيرها، وسنذكر في هذا المقال بعض العادات التي غالبًا ما تكون مؤشرات على الهشاشة النفسية، التي إذا تعلمت كيفية التعرف عليها والعمل من خلالها من الممكن أن تصبح أكثر مرونة في مواجهة المشاعر والحالات المزاجية المؤلمة.
Jan 11 2024
Tatmeen
Our Services
Other
All Rights Reserved. Tatmeen © 2024
All the medical information contained on the Tatmeen website aims to increase health awareness, and does not replace the need to consult a specialist.
Licensed platform by the Saudi Ministry of Health
