يشكّل الشبو واحدًا من أخطر المواد المخدرة التي تترك انعكاسات بالغة على عمل الدماغ ووظائف الجهاز العصبي. قد يشعر المتعاطي باندفاعٍ مفاجئٍ من الطاقة والمزاج المرتفع، إلّا أنّ الأضرار على المدى البعيد يمكن أن تكون كارثية، بل ومدمرة لدوائر المكافأة والتحكم داخل الدماغ. في هذا المقال، تشرح منصة تطمين آلية عمل الشبو وتأثيره الفتّاك على عقول من ينزلقون نحو إدمانه، فضلًا عن سبل المواجهة العملية لتفادي هذا الخطر.
ماهية الشبو وكيف يعمل في الدماغ
الشبو هو مركّب كيميائي مُنشِّط يمارس تأثيره الأولي على مراكز المتعة في المخ. يكمن جوهر خطورته في قدرته على رفع إفراز الدوبامين إلى مستويات شديدة الارتفاع، ما يُشعر المتعاطي بسعادة فورية ونشاطٍ هائل. لكن هذا الإحساس غالبًا ما ينقلب إلى انهيار نفسي وجسدي.
دور الدوبامين
يُعدّ الدوبامين ناقلًا عصبيًا أساسيًا يبعث شعورًا بالمكافأة والتحفيز. عند تناول الشبو، يحدث تدفق غير طبيعي للدوبامين يتجاوز بكثير ما يحدثه النشاط اليومي المعتاد. تتسبب هذه الزيادة المفاجئة في الشعور بالنشوة، ولكنها تهيّئ الجسم والدماغ لحالة من الاعتماد القسري، إذ يصبح المخ “مدمنًا” على مستويات الدوبامين العالية ويصعب إرضاؤه بالمنبّهات الطبيعية.
تأثير مخدر الشبو على الجهاز العصبي المركزي
يؤثر الشبو بشكل مباشر على الجهاز العصبي المركزي الذي يشمل الدماغ والنخاع الشوكي. تعمل المواد الكيميائية في الشبو على تسريع الإشارات بين الخلايا العصبية، ما يؤدي إلى تنشيط مفرط للأعصاب، فيبدو المدمن مليئًا بالحيوية والطاقة. ورغم أن ذلك قد يُترجم بمزاج مرتفع في البداية، فإن هذا الاندفاع ينقلب بسرعة إلى اضطراب على مستوى الفكر والعاطفة.
سرعة نبضات القلب: الشبو يضغط على الأعصاب المسؤولة عن تنظيم دقات القلب، ما قد يعرّض الشخص لمشكلات قلبية خطيرة.
الإجهاد العصبي: يرتفع مستوى التوتر العصبي، مسبّبًا الأرق والقلق، وفي حالات كثيرة يتطوّر إلى جنون الارتياب أو السلوك العدواني.
تغيير التركيز والانتباه: مع الوقت، يُرهَق الجهاز العصبي ويفقد قدرته على التركيز الطبيعي، ما يؤثر على الأداء اليومي.
دور اللوزة والقشرة الأمامية
ترتبط اللوزة (Amygdala) بالاستجابة العاطفية، في حين تتحكم القشرة الأمامية (Prefrontal Cortex) في صنع القرار. يتسبب الشبو في اختلال التوازن بينهما؛ فتصبح الاستجابات العاطفية أكثر حدة، ويتراجع دور الوظائف التنفيذية، ما يجعل المدمن أقل قدرة على ضبط النفس وأكثر عرضة للاندفاعية.
الآثار الطويلة المدى على الدماغ
يعتقد بعض الناس أن الضرر ينحصر في فترة التعاطي، لكن الواقع يشير إلى أن الشبو يخلف بصمات دائمة على البنية العصبية والوظائف الذهنية:
فقدان القدرة على التركيز: يؤدي الاعتماد المزمن على الشبو إلى إرهاق الدوائر العصبية المعنية بالانتباه والتحليل.
الاضطرابات المزاجية: تنشأ حالات من الاكتئاب المزمن والقلق، إذ يتعطل إفراز الدوبامين الطبيعي ولا تعود الأمور إلى نصابها إلا بعد شهور من الانقطاع.
الذاكرة والتعلّم: يؤثر الشبو بالسلب على مركز الذاكرة، فيفقد المدمن قدرته على الاحتفاظ بالمعلومات أو استدعائها بشكل منتظم.
لماذا يعدّ الشبو مدمّرًا لصحة المدمن؟
الاعتماد القسري: سرعان ما يحس المدمن بحاجة ملحّة لمواصلة التعاطي للحفاظ على إحساس المتعة الزائف، ويؤدي ذلك إلى دوامة يصعب كسرها.
الإفراط في الجرعات: يحاول المدمن زيادة الجرعة للوصول إلى نفس التأثير، ما يرفع خطر الجرعات الزائدة والمضاعفات القاتلة.
سلوكيات خطرة: تحت تأثير الشبو، تضعف القدرة على تمييز المخاطر، فتكثر الحوادث والتهوّرات والعدوانية.
كيف يمكن علاج الإدمان على الشبو؟
رغم قوة الشبو وتداعياته المدمرة، يظل العلاج ممكنًا عبر برنامج علاجي متكامل يشمل:
الجلسات النفسية الأونلاين: فرصةً مرنة ومريحة للتواصل مع معالجين مختصين. لا يحتاج المريض لمغادرة منزله أو مواجهة نظرات المجتمع، ما يساعده على الانخراط في خطة علاجية دون تردد أو إحراج. احجز استشارتك النفسية اليوم مع تطمين على يد أمهر الأطباء و المختصين.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يعمل على تفكيك الأفكار المشوّهة والمحفزات التي تدفع المتعاطي نحو الشبو.
الدعم النفسي الجماعي: مجموعات المساندة تساعد المدمن على مشاركة تجربته واستلهام التحفيز من الآخرين.
الرعاية الدوائية: مع أن لا دواء مخصص لعلاج الشبو تحديدًا، قد يستخدم الطبيب بعض العقاقير لتخفيف الأعراض الجانبية أو الاضطرابات المصاحبة كالقلق والاكتئاب.
و أخيرًا..
الشبو يُحدث تغيرات حادّة في طريقة عمل المخ محرّضًا دوائر اللذة والمكافأة على التفجر بجرعات فائقة من الدوبامين، ثم يترك المدمن عالقًا في دائرة مدمّرة من التوق والاضطراب. ورغم كل هذا الخطر، يبقى الأمل قائمًا في خطوات علاجية شاملة تدعمها الأسرة والمجتمع، إلى جانب جلسات احترافية تتيح استعادة السيطرة وكسر قيود الإدمان. احجز جلستك اليوم مع تطمين و انعم بحياة خالية من المخدرات.
الأسئلة الشائعة
ما العلامات المبكرة التي تشير إلى إدمان الشبو؟
قد يلاحظ التهيّج العصبي، السهر المستمر مع قلة النوم، فقدان وزن سريع، وتغيرات حادة في السلوك والمزاج. إذا ظهرت هذه الأعراض مع تدهور الأداء العملي أو الدراسي، فقد تكون مؤشرًا على بداية الإدمان.
هل يمكن الشفاء تمامًا من أضرار الشبو على الدماغ؟
قد تتعافى بعض الوظائف الدماغية مع الوقت والعلاج الصحيح، لكن بعض الأضرار قد تستمر. المهم التمسك بالعلاج النفسي والسلوكي لفترة كافية لإعادة التوازن الجزئي للمخ ومكافحة خطر الانتكاس.
كيف أساعد شخصًا أشك بأنه مدمن شبو؟
ابدأ بحوار هادئ يعبر عن القلق والحرص على سلامته، واقترح التحدث مع معالج مختص في منصّة تطمين أو مركز علاج للإدمان. تجنب الهجوم أو العنف اللفظي كي لا ينفر ويزيد إنكاره للمشكلة.
كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.
حمّل تطبيق تطمين واحصل على استشارة من المختص الأنسب لك بسهولة وسرعة.
المطابقة الذكيةأربعة أسئلة سريعة تقترح لك مقدم الرعاية المناسب
الاستشارة العاجلةتحدّث مع مقدم رعاية متاح خلال دقائق
مقاييس نفسية مجانيةأكثر من 20 اختبارًا لتفهم حالتك
{"data":{"id":"37279951-328a-41d7-a114-e9a0f4e23695","slug":"shabu-meth-effect-brain-nervous-system","arTitle":"كيف يؤثر مخدر الشبو على الدماغ والجهاز العصبي؟","enTitle":"How Does Shabu (Meth) Affect the Brain and Nervous System?","thumbnailAltText":"Illustration of a human brain with fractures and electrical pulses showing neurological damage","estimatedReadingTime":5,"likesCount":338,"writer":{"id":"3ab72b74-f26f-4337-9b47-3114b0f90de5","arBio":"كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.","enBio":"A writer and researcher specializing in psychiatry, she focuses on mental health and the human emotions we experience but cannot always find the words to name. She writes about us—about humanity and the human experience—and simplifies complex topics to offer content that helps us better understand ourselves and life, ultimately making us feel less alone.","user":{"slug":"ayat-alnajar","arFullName":"آيات النجار","enFullName":"Ayat Al-Najjar","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w192.webp"}},"arContent":"","enContent":"","productionDocument":{"headings":[{"id":"article-section-ماهية-الشبو-وكيف-يعمل-في-الدماغ","text":"ماهية الشبو وكيف يعمل في الدماغ"},{"id":"article-section-تأثير-مخدر-الشبو-على-الجهاز-العصبي-المركزي","text":"تأثير مخدر الشبو على الجهاز العصبي المركزي"},{"id":"article-section-الآثار-الطويلة-المدى-على-الدماغ","text":"الآثار الطويلة المدى على الدماغ"},{"id":"article-section-لماذا-يعد-الشبو-مدم-ر-ا-لصحة-المدمن","text":"لماذا يعدّ الشبو مدمّرًا لصحة المدمن؟"},{"id":"article-section-كيف-يمكن-علاج-الإدمان-على-الشبو","text":"كيف يمكن علاج الإدمان على الشبو؟"},{"id":"article-section-و-أخير-ا","text":"و أخيرًا.."}],"faqs":[{"question":"ما العلامات المبكرة التي تشير إلى إدمان الشبو؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">قد يلاحظ التهيّج العصبي، السهر المستمر مع قلة النوم، فقدان وزن سريع، وتغيرات حادة في السلوك والمزاج. إذا ظهرت هذه الأعراض مع تدهور الأداء العملي أو الدراسي، فقد تكون مؤشرًا على بداية الإدمان.</span></p>"},{"question":"هل يمكن الشفاء تمامًا من أضرار الشبو على الدماغ؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">قد تتعافى بعض الوظائف الدماغية مع الوقت والعلاج الصحيح، لكن بعض الأضرار قد تستمر. المهم التمسك بالعلاج النفسي والسلوكي لفترة كافية لإعادة التوازن الجزئي للمخ ومكافحة خطر الانتكاس.</span></p>"},{"question":"كيف أساعد شخصًا أشك بأنه مدمن شبو؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">ابدأ بحوار هادئ يعبر عن القلق والحرص على سلامته، واقترح التحدث مع معالج مختص في منصّة تطمين أو مركز علاج للإدمان. تجنب الهجوم أو العنف اللفظي كي لا ينفر ويزيد إنكاره للمشكلة.</span></p>"}],"beforeSourcesHtml":"<p></p>","sources":[],"afterSourcesHtml":"","blocks":[{"type":"html","html":"<p><span style=\"color:#000000\">يشكّل الشبو واحدًا من أخطر المواد المخدرة التي تترك انعكاسات بالغة على عمل الدماغ ووظائف الجهاز العصبي. قد يشعر المتعاطي باندفاعٍ مفاجئٍ من الطاقة والمزاج المرتفع، إلّا أنّ الأضرار على المدى البعيد يمكن أن تكون كارثية، بل ومدمرة لدوائر المكافأة والتحكم داخل الدماغ. في هذا المقال، تشرح منصة تطمين آلية عمل الشبو وتأثيره الفتّاك على عقول من ينزلقون نحو إدمانه، فضلًا عن سبل المواجهة العملية لتفادي هذا الخطر. </span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-ماهية-الشبو-وكيف-يعمل-في-الدماغ\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"ماهية-الشبو-وكيف-يعمل-في-الدماغ-1\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>ماهية الشبو وكيف يعمل في الدماغ</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">الشبو هو مركّب كيميائي مُنشِّط يمارس تأثيره الأولي على مراكز المتعة في المخ. يكمن جوهر خطورته في قدرته على رفع إفراز الدوبامين إلى مستويات شديدة الارتفاع، ما يُشعر المتعاطي بسعادة فورية ونشاطٍ هائل. لكن هذا الإحساس غالبًا ما ينقلب إلى انهيار نفسي وجسدي.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>دور الدوبامين</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">يُعدّ الدوبامين ناقلًا عصبيًا أساسيًا يبعث شعورًا بالمكافأة والتحفيز. عند تناول الشبو، يحدث تدفق غير طبيعي للدوبامين يتجاوز بكثير ما يحدثه النشاط اليومي المعتاد. تتسبب هذه الزيادة المفاجئة في الشعور بالنشوة، ولكنها تهيّئ الجسم والدماغ لحالة من الاعتماد القسري، إذ يصبح المخ “مدمنًا” على مستويات الدوبامين العالية ويصعب إرضاؤه بالمنبّهات الطبيعية.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-تأثير-مخدر-الشبو-على-الجهاز-العصبي-المركزي\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"تأثير-مخدر-الشبو-على-الجهاز-العصبي-المركزي-2\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>تأثير مخدر الشبو على الجهاز العصبي المركزي</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">يؤثر الشبو بشكل مباشر على الجهاز العصبي المركزي الذي يشمل الدماغ والنخاع الشوكي. تعمل المواد الكيميائية في الشبو على تسريع الإشارات بين الخلايا العصبية، ما يؤدي إلى تنشيط مفرط للأعصاب، فيبدو المدمن مليئًا بالحيوية والطاقة. ورغم أن ذلك قد يُترجم بمزاج مرتفع في البداية، فإن هذا الاندفاع ينقلب بسرعة إلى اضطراب على مستوى الفكر والعاطفة.</span></p><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>سرعة نبضات القلب</strong>: الشبو يضغط على الأعصاب المسؤولة عن تنظيم دقات القلب، ما قد يعرّض الشخص لمشكلات قلبية خطيرة.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الإجهاد العصبي</strong>: يرتفع مستوى التوتر العصبي، مسبّبًا الأرق والقلق، وفي حالات كثيرة يتطوّر إلى جنون الارتياب أو السلوك العدواني.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>تغيير التركيز والانتباه</strong>: مع الوقت، يُرهَق الجهاز العصبي ويفقد قدرته على التركيز الطبيعي، ما يؤثر على الأداء اليومي.</span></p></li></ol><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>دور اللوزة والقشرة الأمامية</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">ترتبط اللوزة (Amygdala) بالاستجابة العاطفية، في حين تتحكم القشرة الأمامية (Prefrontal Cortex) في صنع القرار. يتسبب الشبو في اختلال التوازن بينهما؛ فتصبح الاستجابات العاطفية أكثر حدة، ويتراجع دور الوظائف التنفيذية، ما يجعل المدمن أقل قدرة على ضبط النفس وأكثر عرضة للاندفاعية.</span></p><p><br /></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-الآثار-الطويلة-المدى-على-الدماغ\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"الآثار-الطويلة-المدى-على-الدماغ-3\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>الآثار الطويلة المدى على الدماغ</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">يعتقد بعض الناس أن الضرر ينحصر في فترة التعاطي، لكن الواقع يشير إلى أن الشبو يخلف بصمات دائمة على البنية العصبية والوظائف الذهنية:</span></p><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>فقدان القدرة على التركيز</strong>: يؤدي الاعتماد المزمن على الشبو إلى إرهاق الدوائر العصبية المعنية بالانتباه والتحليل.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الاضطرابات المزاجية</strong>: تنشأ حالات من الاكتئاب المزمن والقلق، إذ يتعطل إفراز الدوبامين الطبيعي ولا تعود الأمور إلى نصابها إلا بعد شهور من الانقطاع.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الذاكرة والتعلّم</strong>: يؤثر الشبو بالسلب على مركز الذاكرة، فيفقد المدمن قدرته على الاحتفاظ بالمعلومات أو استدعائها بشكل منتظم.</span></p></li></ol><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-لماذا-يعد-الشبو-مدم-ر-ا-لصحة-المدمن\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"لماذا-يعدّ-الشبو-مدمّرًا-لصحة-المدمن؟-4\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>لماذا يعدّ الشبو مدمّرًا لصحة المدمن؟</strong> </span></h2><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الاعتماد القسري</strong>: سرعان ما يحس المدمن بحاجة ملحّة لمواصلة التعاطي للحفاظ على إحساس المتعة الزائف، ويؤدي ذلك إلى دوامة يصعب كسرها.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الإفراط في الجرعات</strong>: يحاول المدمن زيادة الجرعة للوصول إلى نفس التأثير، ما يرفع خطر الجرعات الزائدة والمضاعفات القاتلة.<br /><br /></span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>سلوكيات خطرة</strong>: تحت تأثير الشبو، تضعف القدرة على تمييز المخاطر، فتكثر الحوادث والتهوّرات والعدوانية.</span></p></li></ol><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-كيف-يمكن-علاج-الإدمان-على-الشبو\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"كيف-يمكن-علاج-الإدمان-على-الشبو؟-5\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong><br />كيف يمكن علاج الإدمان على الشبو؟</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">رغم قوة الشبو وتداعياته المدمرة، يظل العلاج ممكنًا عبر برنامج علاجي متكامل يشمل:</span></p><p style=\"text-align:right\"></p><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الجلسات النفسية الأونلاين:</strong> فرصةً مرنة ومريحة للتواصل مع معالجين مختصين. لا يحتاج المريض لمغادرة منزله أو مواجهة نظرات المجتمع، ما يساعده على الانخراط في خطة علاجية دون تردد أو إحراج. <strong>احجز استشارتك النفسية اليوم مع تطمين</strong> على يد أمهر الأطباء و المختصين.</span></p><p style=\"text-align:right\"></p><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>العلاج السلوكي المعرفي (CBT)</strong>: يعمل على تفكيك الأفكار المشوّهة والمحفزات التي تدفع المتعاطي نحو الشبو.</span></p><p style=\"text-align:right\"></p><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الدعم النفسي الجماعي</strong>: مجموعات المساندة تساعد المدمن على مشاركة تجربته واستلهام التحفيز من الآخرين.<br /></span></p><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الرعاية الدوائية</strong>: مع أن لا دواء مخصص لعلاج الشبو تحديدًا، قد يستخدم الطبيب بعض العقاقير لتخفيف الأعراض الجانبية أو الاضطرابات المصاحبة كالقلق والاكتئاب.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-و-أخير-ا\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"و-أخيرًا-6\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>و أخيرًا..</strong></span></h2><p><span style=\"color:#000000\">الشبو يُحدث تغيرات حادّة في طريقة عمل المخ محرّضًا دوائر اللذة والمكافأة على التفجر بجرعات فائقة من الدوبامين، ثم يترك المدمن عالقًا في دائرة مدمّرة من التوق والاضطراب. ورغم كل هذا الخطر، يبقى الأمل قائمًا في خطوات علاجية شاملة تدعمها الأسرة والمجتمع، إلى جانب جلسات احترافية تتيح استعادة السيطرة وكسر قيود الإدمان. <strong>احجز جلستك اليوم مع تطمين</strong> و انعم بحياة خالية من المخدرات.</span></p>"}],"inlineCtaSignatures":[],"_experienceAliases":{"v":1,"fields":["html","bodyHtml"],"faqs":[0,1,2]}},"createdAt":"2026-05-15T21:00:00.000Z","updatedAt":"2026-06-24T23:50:22.439Z","disorderGroups":[{"id":"04bd234d-c176-4ba1-afb3-9e9c05d0e648","slug":"addictions-and-compulsive-behaviors","arName":"الإدمان والسلوكيات القهرية","enName":"Addictions & Compulsive Behaviors"}],"reviewer":{"arFullName":"فريق تطمين","enFullName":"Tatmeen team","slug":"tatmeen-team","kind":"organization"},"productionArticle":true,"promotionAllowed":true,"preparedCover":{"src":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-34414464a6598f565c521fb93cd9d77f5a30a49fb420f2b443319a4bfcc36292.avif","fallback":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-1c8fefcab7dad79f5b6257836d6f59777971999956191dc1ad9f9ee894ce9474.webp","directUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1778956500769.webp","isGolden":true,"avifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/400-3ed79f050a04af6e795935930abb042554122e3b9c915802e8e675897dd44aba.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/640-6eb5baf91b2bd76d86649885196a030be8d1230215cdf91cf05f1f2c213b1ca9.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-34414464a6598f565c521fb93cd9d77f5a30a49fb420f2b443319a4bfcc36292.avif 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/1200-e6f30650f04c86309a40b96f4f9d150aec778b1333f74bed44f76ea1979834db.avif 1200w","webpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/400-03975bf164b41fd18157748cade85fa3539da1ae7abecb75999f805634cf0176.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/640-d7f926f07e6269fc21fcdb6a92157e81d0d4d75a02395895fb477a5684f1e329.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-1c8fefcab7dad79f5b6257836d6f59777971999956191dc1ad9f9ee894ce9474.webp 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/1200-04e263a464170e118e87578d1958c0e1749f5941f03d50e4b2b6e14553a7c44f.webp 1200w","phoneAvifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/400-3ed79f050a04af6e795935930abb042554122e3b9c915802e8e675897dd44aba.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/640-6eb5baf91b2bd76d86649885196a030be8d1230215cdf91cf05f1f2c213b1ca9.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-34414464a6598f565c521fb93cd9d77f5a30a49fb420f2b443319a4bfcc36292.avif 800w","phoneWebpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/400-03975bf164b41fd18157748cade85fa3539da1ae7abecb75999f805634cf0176.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/640-d7f926f07e6269fc21fcdb6a92157e81d0d4d75a02395895fb477a5684f1e329.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5415823e8a5f7a9e98b22f9f0f56dc9923dcabf3c06dd349c9a9290eec2c22ea/800-1c8fefcab7dad79f5b6257836d6f59777971999956191dc1ad9f9ee894ce9474.webp 800w","width":800,"height":447},"previewTaxonomy":{"groups":[{"id":"04bd234d-c176-4ba1-afb3-9e9c05d0e648","slug":"addictions-and-compulsive-behaviors","arName":"الإدمان والسلوكيات القهرية","enName":"Addictions & Compulsive Behaviors"}],"topics":[{"id":"6d85534a-2f69-44f0-8697-46aa4b20e04a","slug":"drug-addiction","arName":"إدمان المخدرات","enName":"Drug Addiction","groupSlug":"addictions-and-compulsive-behaviors","href":"/blog/category/addictions-and-compulsive-behaviors/drug-addiction/"}],"tags":[{"id":"fc7f1b3f-9b61-4cb9-9b2e-dbeac57e2ade","slug":"substance-smoking","arName":"المخدرات والتدخين","enName":"Substance Use & Smoking"},{"id":"c2a6e8d3-de9c-435f-8c95-9727e7db14cc","slug":"explainer-awareness","arName":"دليل توعوي / شرح","enName":"Explainer / Awareness Guide"},{"id":"b897e937-ea28-464a-8ff7-12db934a625c","slug":"mind-body-connection","arName":"العلاقة بين الجسد والنفس","enName":"Mind-Body Connection"}]},"previewProviderRecommendations":[{"id":"889eb390-e2b1-4717-8268-ad71e7348114","slug":"dr-ahmed-alkhathami-7737","arFullName":"د. أحمد الخثعمي","enFullName":"Dr. Ahmed Alkhathami","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/889eb390-e2b1-4717-8268-ad71e7348114/ab2a8de667bf91e13543f7663d3681d9f40de45f6b0fb39beca5fb74f98e101d.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/889eb390-e2b1-4717-8268-ad71e7348114/ab2a8de667bf91e13543f7663d3681d9f40de45f6b0fb39beca5fb74f98e101d-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/889eb390-e2b1-4717-8268-ad71e7348114/ab2a8de667bf91e13543f7663d3681d9f40de45f6b0fb39beca5fb74f98e101d-w192.webp","specialization":{"arName":"طبيب أسرة","enName":"Family Physician"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/889eb390-e2b1-4717-8268-ad71e7348114/ab2a8de667bf91e13543f7663d3681d9f40de45f6b0fb39beca5fb74f98e101d-w192.webp","experienceYears":7,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"طبيب أسرة","enGeneralName":"Family Physician"}}},{"id":"c4fa0501-eff5-45c4-b6a2-8397525c82dc","slug":"modhi-almalko-2478","arFullName":"موضي المالكي","enFullName":"Moudhi Almalki","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c4fa0501-eff5-45c4-b6a2-8397525c82dc/2a762b0b4a03efb41a4f7f9dd4e374641dff71b576f9c50003f6d4a417875721.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c4fa0501-eff5-45c4-b6a2-8397525c82dc/2a762b0b4a03efb41a4f7f9dd4e374641dff71b576f9c50003f6d4a417875721-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c4fa0501-eff5-45c4-b6a2-8397525c82dc/2a762b0b4a03efb41a4f7f9dd4e374641dff71b576f9c50003f6d4a417875721-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c4fa0501-eff5-45c4-b6a2-8397525c82dc/2a762b0b4a03efb41a4f7f9dd4e374641dff71b576f9c50003f6d4a417875721-w192.webp","experienceYears":3,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"f284ca65-0da4-418f-96db-43afa06f5c59","slug":"turki-alsharif-4926","arFullName":"تركي الشريف","enFullName":"Turki Alsharif","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/f284ca65-0da4-418f-96db-43afa06f5c59/d1e248200d9d35f2359dca7d2d3f7b67f6e62eeded414b2d5ae7746e4da43ca0.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/f284ca65-0da4-418f-96db-43afa06f5c59/d1e248200d9d35f2359dca7d2d3f7b67f6e62eeded414b2d5ae7746e4da43ca0-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/f284ca65-0da4-418f-96db-43afa06f5c59/d1e248200d9d35f2359dca7d2d3f7b67f6e62eeded414b2d5ae7746e4da43ca0-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/f284ca65-0da4-418f-96db-43afa06f5c59/d1e248200d9d35f2359dca7d2d3f7b67f6e62eeded414b2d5ae7746e4da43ca0-w192.webp","experienceYears":12,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}}],"previewCareProviders":[{"id":"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","slug":"kholoud-alharbi-5221","arFullName":"خلود الحربي","enFullName":"Kholoud Alharbi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","slug":"salah-althobaiti-9053","arFullName":"صلاح الثبيتي","enFullName":"Salah Althobaiti","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","slug":"aisha-al-hashim-8667","arFullName":"عائشة ال هاشم","enFullName":"Aisha Al Hashim","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3","slug":"amer-qutub-2441","arFullName":"عامر قطب","enFullName":"Amer Qutub","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d","slug":"abdullrahman-alhamoudi-3045","arFullName":"عبدالرحمن الحمودي","enFullName":"Abdulrahman Alhamoudi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3","slug":"abdullah-mari-1311","arFullName":"عبدالله مرعي","enFullName":"Abdullah Mari","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"d8fb937b-ad65-4b6f-a65b-276ad8258fed","slug":"azza-alharbi-7286","arFullName":"عزه الحربي","enFullName":"Azza Alharbi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d8fb937b-ad65-4b6f-a65b-276ad8258fed/378a8ab30f4087833263c41fb2c3102028cbe6bb9655172d7b3439ee1d6b0800.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d8fb937b-ad65-4b6f-a65b-276ad8258fed/378a8ab30f4087833263c41fb2c3102028cbe6bb9655172d7b3439ee1d6b0800-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d8fb937b-ad65-4b6f-a65b-276ad8258fed/378a8ab30f4087833263c41fb2c3102028cbe6bb9655172d7b3439ee1d6b0800-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b","slug":"dhaifallah-alhumaidi-1092","arFullName":"ضيف الله الحميدي","enFullName":"Dhaifallah Alhumaidi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}}],"previewDownload":{"href":"/download","title":{"ar":"خطوة واحدة لأجلك، ابدأ الآن","en":"One step for you, start now"},"description":{"ar":"حمّل تطبيق تطمين لاستكشاف مقدمي الرعاية وخيارات الحجز.","en":"Download Tatmeen to explore care providers and booking options."},"posterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.mp4","videoPosterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoPosterEnSrc":"/images/home/cta-en-new-1.webp","videoType":"video/mp4","appStoreHref":"https://apps.apple.com/us/app/tatmeen-%D8%AA%D8%B7%D9%85%D9%8A%D9%86/id6473836983","googlePlayHref":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TatmeenApp.user&hl=en"},"previewRelatedArticles":[{"id":"e6bea74c-deaa-4d2c-9a50-5f831ed35383","slug":"behavioral-addiction-symptoms-you-may-not-know","route":"/blog/behavioral-addiction-symptoms-you-may-not-know/","title":{"ar":"قد تكون مدمنًا دون أن تدرك: الإدمان السلوكي وأعراضه","en":"You May Be Addicted Without Knowing It: Behavioral Addiction and Its Symptoms"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5ed8c6a3519251428d18dfd80d9898d5ba2b2db4ef7fe189df8737b2f09543b7/800-cea739664ad9cef98996f0e64bdd9ed2c267e045dbd2337c1504754b56f06f72.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1776391892780.webp","arThumbnailAltText":"Man suffering from digital addiction","thumbnailAltText":"Man suffering from digital addiction","topic":{"label":{"ar":"الإدمان والسلوكيات القهرية","en":"Addictions & Compulsive Behaviors"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"1cd72997-1bdd-4183-ab72-10e6bcacca52","slug":"digital-addiction-reduce-screen-time-smart","route":"/blog/digital-addiction-reduce-screen-time-smart/","title":{"ar":"الإدمان الرقمي: تقليل وقت الشاشة بدون ديتوكس قاس","en":"Digital Addiction: Reducing Screen Time Without Harsh Detox"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-58c769e9506275a2f9b3a5c937960358a049aa6b386ef78827e2e066dcda02e8/800-1c22ac9cdeecdab8aa816c9eaa3064d960c43c41e13d10de031b6631c8e76fed.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1779128117861.webp","arThumbnailAltText":"Digital painting of a person escaping from digital addiction","thumbnailAltText":"Digital painting of a person escaping from digital addiction","topic":{"label":{"ar":"الإدمان والسلوكيات القهرية","en":"Addictions & Compulsive Behaviors"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"347c2811-bc22-475f-bd27-f79863232909","slug":"-effects-of-pornography-on-brain-mood-relationships","route":"/blog/-effects-of-pornography-on-brain-mood-relationships/","title":{"ar":" اختطاف الدوبامين مع الإباحية وكيف تستعيد التوازن","en":" Dopamine Hijacking With Pornography and How to Restore Balance"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-eb5c485471e1880f339c79d43427fef858f66c275dd20cd1bfdf4247cbe11e47/800-96cc3bcc6b007d2ef11fe1d82341a5d9cd58362b3807e25c9e508a7e50a53f8b.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1781115344993.webp","arThumbnailAltText":"\"Person chained before a glowing screen, symbolizing compulsive digital reward seeking.\"","thumbnailAltText":"\"Person chained before a glowing screen, symbolizing compulsive digital reward seeking.\"","topic":{"label":{"ar":"الإدمان والسلوكيات القهرية","en":"Addictions & Compulsive Behaviors"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"af0f703d-a9df-4144-9df2-d955809bdd2b","slug":"pornography-marriage-rebuild-trust-reduce-conflict","route":"/blog/pornography-marriage-rebuild-trust-reduce-conflict/","title":{"ar":" اكتشاف الإباحية في العلاقة: ترميم الثقة وتقليل الصراع","en":"Discovering Pornography in a Relationship: Repairing Trust and Reducing Conflict"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-1266000c02b000e4f08cc478cd10f5f49724212cd3a8574bb304c2696a041af2/800-af9b3bff79a7594d9811a13f095b47254660c69820a9d2a01405aefabccb7a28.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1781114508554.webp","arThumbnailAltText":"Couple in a calm counseling conversation, rebuilding trust through open communication.","thumbnailAltText":"Couple in a calm counseling conversation, rebuilding trust through open communication.","topic":{"label":{"ar":"الإدمان والسلوكيات القهرية","en":"Addictions & Compulsive Behaviors"}},"readingTimeMinutes":5}],"previewRelatedReadStates":{}},"locale":"ar","device":"desktop","path":"/blog/shabu-meth-effect-brain-nervous-system/","readingControls":false,"config":{"public":{"BUCKET_URL":"https://cdn.tatmeen.sa/","APP_BASE_URL":"https://tatmeen.sa","intercomAppId":"ppcnu9e3"}}}
