الإدمان ليس مشكلة فردية فحسب؛ فهو زلزال يهزّ الأسرة بأكملها. التدخل المبكر من المقربين يرفع فرص التعافي بنسبة 30 ٪ مقارنة بمحاولات الشخص المنعزل. فما الذي يمكنك فعله حين تلاحظ أن من تحبّ عالق في دوامة المخدرات أو الكحول أو حتى إدمان الألعاب الإلكترونية؟ هذا ما تشرحه منصة تطمين في السطور الأتية.
فهم الإدمان: ما وراء السلوك الظاهر
المعادلة الدماغية للعادة القهرية
الإدمان يغيّر دوائر المكافأة في المخ فيصبح البحث عن المتعة أهم من كل مسؤوليات الحياة. يشرح المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات كيف ينخفض الدوبامين الطبيعي مع تكرار التعاطي، فيحتاج المدمن جرعات أكبر للشعور نفسه.
الإدمان مرض مزمن يمكن علاجه
لم يعد يُنظر إلى الإدمان كضعف إرادة فقط؛ بل هو اضطراب يحتاج إلى خطة علاجية متعددة الأوجه: دوائية، سلوكية، ودعم اجتماعي.
إشارات مبكرة تدق ناقوس الخطر
تغيّرات مزاج حادة: انفعالات غاضبة أو انسحاب تام.
تدهور الأداء: غياب عن العمل أو الدراسة.
مشكلات مالية مفاجئة: طلبات اقتراض أو أموال مفقودة.
إنكار واستنكار: يهاجمك إذا طرحت موضوع التعاطي.
إذا لاحظت أكثر من علامتين مجتمعتين خلال شهر، فالتقصّي الجديّ ضروري.
خطوات دعم عملية دون تضخيم الصراع
1. جمع معلومات موثوقة
اطّلاعك على طبيعة المادة أو السلوك المُدمَن يسهّل الحوار ويقلّل إصدار الأحكام. خصّص ساعة لقراءة مصادر موثوقة قبل المواجهة.
2. اختيار الوقت والكلمات بعناية
بيئة هادئة وخلوّ من المشتتات.
استخدم لغة أنا بدل أنت: «أنا قلق لأنني لاحظت تغيّرًا في نومك».
ركّز على السلوك والنتائج لا على الشخصية.
3. عرض المساعدة لا الإملاء
اقترح الذهاب معًا إلى استشارة متخصصة، أو ساعده على تحميل تطبيق تطمين وحجز جلسة أولية. الشعور بالدعم يقلل مقاومة العلاج.
4. وضع حدود صحية
أوضح أنك لن تموّل التعاطي أو تغطّي العواقب المالية، لأن التمكين غير المقصود يطيل الأزمة.
متى تحوّل الحديث إلى تدخّل منظم؟
إذا ساءت الأعراض إلى فقدان الوظيفة أو تورّط قانوني، فقد تحتاج الأسرة إلى تدخّل احترافي (Intervention) يقوده معالج إدمان معتمد. الإعداد الجيد والتوحّد خلف رسالة واحدة يقلّص احتمال انسحاب المدمن من الجلسة.
دعم نفسك أثناء الرحلة
نُظُم مساندة: مجموعات أهالي المدمنين تمنح الفهم وتخفف الشعور بالذنب.
وقت راحة شخصي: ساعة أسبوعيًا لنشاط تحبه تُنعش طاقتك.
استشارة متخصصة: خوفك وتعبك مشروعان؛ الجلسات النفسية تساعدك على الثبات.
ماذا لو رفض المساعدة مرارًا؟
استمر في الحدود: لا تعتذر عن حماية نفسك وأطفالك.
احمِ ممتلكاتك: أغلق حسابات مشتركة قد تُستغلّ.
خطط للأمان: خاصة إذا صاحب الإدمان عنف أو تهديدات.
و أخيرًا..
مساعدة شخص عزيز أدمن ليست مهمة إنقاذ وحيدة، بل شراكة تبدأ بالاستماع وتنضج بوضع حدود والربط بخدمات علاجية محترفة. ختامًا تؤكد تطمين أن وجودك الداعم هو الشرارة الأولى، لكن المتابعة المتخصصة هي مفتاح التعافي المستدام. بادر اليوم بفتح حوار رحيم، واحجز استشارة إرشاد لتجد الخطوة التالية بثقة.
الأسئلة الشائعة
هل يجب قطع العلاقة إذا استمر الإدمان رغم الدعم؟
أمانك النفسي والجسدي أولوية؛ إذا تحوّل التعاطي إلى عنف أو استنزاف مالي خطير، فالبعد المؤقت مع متابعة مختص قد يكون الخيار الصحي.
ما الفرق بين الانتكاس والفشل؟
الانتكاس مرحلة محتملة في مرض مزمن، وليست حكمًا بالإخفاق؛ الخطة العلاجية المرنة تتوقعه وتضع استراتيجيات سريعة للعودة للمسار.
كم يستغرق العلاج عادةً؟
يختلف حسب المادة وظروف الشخص، لكن معظم البرامج المكثفة تدوم 3‑6 أشهر تليها متابعة مستمرة سنة على الأقل لضمان الاستقرار.
كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.
حمّل تطبيق تطمين واحصل على استشارة من المختص الأنسب لك بسهولة وسرعة.
المطابقة الذكيةأربعة أسئلة سريعة تقترح لك مقدم الرعاية المناسب
الاستشارة العاجلةتحدّث مع مقدم رعاية متاح خلال دقائق
مقاييس نفسية مجانيةأكثر من 20 اختبارًا لتفهم حالتك
{"data":{"id":"655b9188-4f25-4fa6-b09c-6df12b68ad10","slug":"loved-one-addicted-expert-advice","arTitle":"ماذا تفعل إذا أدمن شخص عزيز عليك؟ نصائح الخبراء","enTitle":"What to Do If a Loved One Is Addicted: Expert Advice","thumbnailAltText":"Two people sitting together on a sofa one person is worried about the other person that appears to be an addict","estimatedReadingTime":5,"likesCount":317,"writer":{"id":"3ab72b74-f26f-4337-9b47-3114b0f90de5","arBio":"كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.","enBio":"A writer and researcher specializing in psychiatry, she focuses on mental health and the human emotions we experience but cannot always find the words to name. She writes about us—about humanity and the human experience—and simplifies complex topics to offer content that helps us better understand ourselves and life, ultimately making us feel less alone.","user":{"slug":"ayat-alnajar","arFullName":"آيات النجار","enFullName":"Ayat Al-Najjar","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w192.webp"}},"arContent":"","enContent":"","productionDocument":{"headings":[{"id":"article-section-فهم-الإدمان-ما-وراء-السلوك-الظاهر","text":"فهم الإدمان: ما وراء السلوك الظاهر"},{"id":"article-section-إشارات-مبكرة-تدق-ناقوس-الخطر","text":"إشارات مبكرة تدق ناقوس الخطر"},{"id":"article-section-خطوات-دعم-عملية-دون-تضخيم-الصراع","text":"خطوات دعم عملية دون تضخيم الصراع"},{"id":"article-section-متى-تحو-ل-الحديث-إلى-تدخ-ل-منظم","text":"متى تحوّل الحديث إلى تدخّل منظم؟"},{"id":"article-section-دعم-نفسك-أثناء-الرحلة","text":"دعم نفسك أثناء الرحلة"},{"id":"article-section-ماذا-لو-رفض-المساعدة-مرار-ا","text":"ماذا لو رفض المساعدة مرارًا؟"},{"id":"article-section-و-أخير-ا","text":"و أخيرًا.."}],"faqs":[{"question":"هل يجب قطع العلاقة إذا استمر الإدمان رغم الدعم؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">أمانك النفسي والجسدي أولوية؛ إذا تحوّل التعاطي إلى عنف أو استنزاف مالي خطير، فالبعد المؤقت مع متابعة مختص قد يكون الخيار الصحي.</span></p>"},{"question":"ما الفرق بين الانتكاس والفشل؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">الانتكاس مرحلة محتملة في مرض مزمن، وليست حكمًا بالإخفاق؛ الخطة العلاجية المرنة تتوقعه وتضع استراتيجيات سريعة للعودة للمسار.</span></p>"},{"question":"كم يستغرق العلاج عادةً؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">يختلف حسب المادة وظروف الشخص، لكن معظم البرامج المكثفة تدوم 3‑6 أشهر تليها متابعة مستمرة سنة على الأقل لضمان الاستقرار.</span></p>"}],"beforeSourcesHtml":"<p></p>","sources":[],"afterSourcesHtml":"","blocks":[{"type":"html","html":"<p><span style=\"color:#000000\">الإدمان ليس مشكلة فردية فحسب؛ فهو زلزال يهزّ الأسرة بأكملها. التدخل المبكر من المقربين يرفع فرص التعافي بنسبة 30 ٪ مقارنة بمحاولات الشخص المنعزل. فما الذي يمكنك فعله حين تلاحظ أن من تحبّ عالق في دوامة المخدرات أو الكحول أو حتى إدمان الألعاب الإلكترونية؟ هذا ما تشرحه <strong>منصة تطمين</strong> في السطور الأتية.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-فهم-الإدمان-ما-وراء-السلوك-الظاهر\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"فهم-الإدمان-ما-وراء-السلوك-الظاهر-1\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>فهم الإدمان: ما وراء السلوك الظاهر</strong></span></h2><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>المعادلة الدماغية للعادة القهرية</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">الإدمان يغيّر دوائر المكافأة في المخ فيصبح البحث عن المتعة أهم من كل مسؤوليات الحياة. يشرح </span><a href=\"https://nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><span style=\"color:#1155cc\"><u>المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات</u></span></a><span style=\"color:#000000\"> كيف ينخفض الدوبامين الطبيعي مع تكرار التعاطي، فيحتاج المدمن جرعات أكبر للشعور نفسه.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الإدمان مرض مزمن يمكن علاجه</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">لم يعد يُنظر إلى الإدمان كضعف إرادة فقط؛ بل هو اضطراب يحتاج إلى خطة علاجية متعددة الأوجه: دوائية، سلوكية، ودعم اجتماعي.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-إشارات-مبكرة-تدق-ناقوس-الخطر\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"إشارات-مبكرة-تدق-ناقوس-الخطر-2\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>إشارات مبكرة تدق ناقوس الخطر</strong></span></h2><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>تغيّرات مزاج حادة</strong>: انفعالات غاضبة أو انسحاب تام.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>تدهور الأداء</strong>: غياب عن العمل أو الدراسة.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>مشكلات مالية مفاجئة</strong>: طلبات اقتراض أو أموال مفقودة.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>إنكار واستنكار</strong>: يهاجمك إذا طرحت موضوع التعاطي.</span></p></li></ol><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">إذا لاحظت أكثر من علامتين مجتمعتين خلال شهر، فالتقصّي الجديّ ضروري.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-خطوات-دعم-عملية-دون-تضخيم-الصراع\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"خطوات-دعم-عملية-دون-تضخيم-الصراع-3\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>خطوات دعم عملية دون تضخيم الصراع</strong></span></h2><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>1. جمع معلومات موثوقة</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">اطّلاعك على طبيعة المادة أو السلوك المُدمَن يسهّل الحوار ويقلّل إصدار الأحكام. خصّص ساعة لقراءة مصادر موثوقة قبل المواجهة.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>2. اختيار الوقت والكلمات بعناية</strong></span></h3><ul><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>بيئة هادئة</strong> وخلوّ من المشتتات.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">استخدم لغة أنا بدل أنت:<br /> «أنا قلق لأنني لاحظت تغيّرًا في نومك».</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">ركّز على السلوك والنتائج لا على الشخصية.</span></p></li></ul><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>3. عرض المساعدة لا الإملاء</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">اقترح الذهاب معًا إلى استشارة متخصصة، أو ساعده على تحميل تطبيق تطمين و<u>حجز جلسة أولية</u>. الشعور بالدعم يقلل مقاومة العلاج.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>4. وضع حدود صحية</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">أوضح أنك لن تموّل التعاطي أو تغطّي العواقب المالية، لأن التمكين غير المقصود يطيل الأزمة.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-متى-تحو-ل-الحديث-إلى-تدخ-ل-منظم\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"متى-تحوّل-الحديث-إلى-تدخّل-منظم؟-4\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>متى تحوّل الحديث إلى تدخّل منظم؟</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">إذا ساءت الأعراض إلى فقدان الوظيفة أو تورّط قانوني، فقد تحتاج الأسرة إلى <strong>تدخّل احترافي (Intervention)</strong> يقوده معالج إدمان معتمد. الإعداد الجيد والتوحّد خلف رسالة واحدة يقلّص احتمال انسحاب المدمن من الجلسة.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-دعم-نفسك-أثناء-الرحلة\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"دعم-نفسك-أثناء-الرحلة-5\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>دعم نفسك أثناء الرحلة</strong></span></h2><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>نُظُم مساندة</strong>: مجموعات أهالي المدمنين تمنح الفهم وتخفف الشعور بالذنب.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>وقت راحة شخصي</strong>: ساعة أسبوعيًا لنشاط تحبه تُنعش طاقتك.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>استشارة متخصصة</strong>: خوفك وتعبك مشروعان؛ الجلسات النفسية تساعدك على الثبات.</span></p></li></ol><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-ماذا-لو-رفض-المساعدة-مرار-ا\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"ماذا-لو-رفض-المساعدة-مرارًا؟-6\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>ماذا لو رفض المساعدة مرارًا؟</strong></span></h2><ul><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>استمر في الحدود</strong>: لا تعتذر عن حماية نفسك وأطفالك.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>احمِ ممتلكاتك</strong>: أغلق حسابات مشتركة قد تُستغلّ.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>خطط للأمان</strong>: خاصة إذا صاحب الإدمان عنف أو تهديدات. </span></p></li></ul><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-و-أخير-ا\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"و-أخيرًا-7\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>و أخيرًا..</strong></span></h2><p><span style=\"color:#000000\">مساعدة شخص عزيز أدمن ليست مهمة إنقاذ وحيدة، بل شراكة تبدأ بالاستماع وتنضج بوضع حدود والربط بخدمات علاجية محترفة. <strong>ختامًا تؤكد تطمين</strong> أن وجودك الداعم هو الشرارة الأولى، لكن المتابعة المتخصصة هي مفتاح التعافي المستدام. بادر اليوم بفتح حوار رحيم، و<u>احجز استشارة إرشاد</u> لتجد الخطوة التالية بثقة.</span></p>"}],"inlineCtaSignatures":[],"_experienceAliases":{"v":1,"fields":["html","bodyHtml"],"faqs":[0,1,2]}},"createdAt":"2026-05-17T21:00:00.000Z","updatedAt":"2026-09-06T21:05:00.043Z","disorderGroups":[{"id":"04bd234d-c176-4ba1-afb3-9e9c05d0e648","slug":"addictions-and-compulsive-behaviors","arName":"الإدمان والسلوكيات القهرية","enName":"Addictions & Compulsive Behaviors"},{"id":"01b1a587-3584-435b-971a-c40ffce29802","slug":"family-and-marital-relations","arName":"العلاقات الأسرية والزوجية","enName":"Family & Marital Relations"}],"reviewer":{"arFullName":"فريق تطمين","enFullName":"Tatmeen team","slug":"tatmeen-team","kind":"organization"},"productionArticle":true,"promotionAllowed":true,"preparedCover":{"src":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-1bf5bc856273f54b0bc6a036040220939f93fa5e8211bfebf4095032b631197f.avif","fallback":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-215b1de787a0f75956fade0e565b29f49a2f4bcfd98f84f696983eae069e7fae.webp","directUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1779125614336.webp","isGolden":true,"avifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/400-7181d6de03d2a76d96c0a159758d7fa75a29a483aea10992cef39abfc437a307.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/640-c4214f8d29f7c3ec50f384e723ba902f23a40675454b8d9e4eaf4161cf7cb443.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-1bf5bc856273f54b0bc6a036040220939f93fa5e8211bfebf4095032b631197f.avif 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/1200-da71fee4a6e07af74e8b00cff2ec0a9bd0637d7c3ce8982e306ac5b9c99d3c38.avif 1200w","webpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/400-5ffb7045d4ba5ba20ed73e5c5d8a1eeff94b79245effdba11fe0091251f69b13.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/640-6addf8deab3d979ada7d71532dcfa0542be066583cef1acbf147c4dbcfed39cd.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-215b1de787a0f75956fade0e565b29f49a2f4bcfd98f84f696983eae069e7fae.webp 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/1200-cc9c7fdb444b8ee9d61f0acbc2eda1ecfb8a676c8b2aff1a9fc61652b228d7ef.webp 1200w","phoneAvifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/400-7181d6de03d2a76d96c0a159758d7fa75a29a483aea10992cef39abfc437a307.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/640-c4214f8d29f7c3ec50f384e723ba902f23a40675454b8d9e4eaf4161cf7cb443.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-1bf5bc856273f54b0bc6a036040220939f93fa5e8211bfebf4095032b631197f.avif 800w","phoneWebpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/400-5ffb7045d4ba5ba20ed73e5c5d8a1eeff94b79245effdba11fe0091251f69b13.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/640-6addf8deab3d979ada7d71532dcfa0542be066583cef1acbf147c4dbcfed39cd.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-cc360890be7aac733c7c4d59f31bf150edd7f406ffef020f1de30e965796242b/800-215b1de787a0f75956fade0e565b29f49a2f4bcfd98f84f696983eae069e7fae.webp 800w","width":800,"height":500},"previewTaxonomy":{"groups":[{"id":"04bd234d-c176-4ba1-afb3-9e9c05d0e648","slug":"addictions-and-compulsive-behaviors","arName":"الإدمان والسلوكيات القهرية","enName":"Addictions & Compulsive Behaviors"},{"id":"01b1a587-3584-435b-971a-c40ffce29802","slug":"family-and-marital-relations","arName":"العلاقات الأسرية والزوجية","enName":"Family & Marital Relations"}],"topics":[{"id":"f8ce3f91-e67c-41cc-a578-935d768505ba","slug":"family-counseling","arName":"استشارات أسرية","enName":"Family Counseling","groupSlug":"family-and-marital-relations","href":"/blog/category/family-and-marital-relations/family-counseling/"},{"id":"1a8337d0-f9f1-4b63-973e-ce80645da739","slug":"helping-an-addict","arName":"التعامل مع مدمن","enName":"Helping an Addict","groupSlug":"addictions-and-compulsive-behaviors","href":"/blog/category/addictions-and-compulsive-behaviors/helping-an-addict/"}],"tags":[{"id":"a1d36353-cbcb-4907-b913-3069289a3514","slug":"addiction-recovery","arName":"الإدمان والتعافي","enName":"Addiction & Recovery"},{"id":"82fa58ec-2aa5-4f35-8ae3-e8ec8f3ab069","slug":"caregivers-supporters","arName":"داعمو المريض","enName":"Caregivers & Supporters"},{"id":"a7a7391b-bc2c-41de-91b1-7d701f1675b7","slug":"supporting-others","arName":"دعم شخص آخر","enName":"Supporting Someone Else"}]},"previewProviderRecommendations":[{"id":"88c2def6-197e-422e-8a2d-4a9a7f9c65e3","slug":"riaydh-almalki-8844","arFullName":"رياض المالكي","enFullName":"Riaydh Almalki","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/88c2def6-197e-422e-8a2d-4a9a7f9c65e3/52289ca22f8c6c3aa086d10d78c0a7a93b50887333e87e08397bbfa65be007e0.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/88c2def6-197e-422e-8a2d-4a9a7f9c65e3/52289ca22f8c6c3aa086d10d78c0a7a93b50887333e87e08397bbfa65be007e0-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/88c2def6-197e-422e-8a2d-4a9a7f9c65e3/52289ca22f8c6c3aa086d10d78c0a7a93b50887333e87e08397bbfa65be007e0-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/88c2def6-197e-422e-8a2d-4a9a7f9c65e3/52289ca22f8c6c3aa086d10d78c0a7a93b50887333e87e08397bbfa65be007e0-w192.webp","experienceYears":5,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"29c38312-f7e0-46af-91a6-3e105bdc2100","slug":"raed-h-alrajhi-8504","arFullName":"رائد الراجحي","enFullName":"Raed Alrajhi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/29c38312-f7e0-46af-91a6-3e105bdc2100/9cbe2ad80e320fb0962d955152aa533950542a8042b7a45685fa4fefb1034bd6.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/29c38312-f7e0-46af-91a6-3e105bdc2100/9cbe2ad80e320fb0962d955152aa533950542a8042b7a45685fa4fefb1034bd6-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/29c38312-f7e0-46af-91a6-3e105bdc2100/9cbe2ad80e320fb0962d955152aa533950542a8042b7a45685fa4fefb1034bd6-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/29c38312-f7e0-46af-91a6-3e105bdc2100/9cbe2ad80e320fb0962d955152aa533950542a8042b7a45685fa4fefb1034bd6-w192.webp","experienceYears":12,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":5},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3","slug":"abdullah-mari-1311","arFullName":"عبدالله مرعي","enFullName":"Abdullah Mari","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","experienceYears":9,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":5},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}}],"previewCareProviders":[{"id":"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","slug":"kholoud-alharbi-5221","arFullName":"خلود الحربي","enFullName":"Kholoud Alharbi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","slug":"salah-althobaiti-9053","arFullName":"صلاح الثبيتي","enFullName":"Salah Althobaiti","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","slug":"aisha-al-hashim-8667","arFullName":"عائشة ال هاشم","enFullName":"Aisha Al Hashim","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d","slug":"abdullrahman-alhamoudi-3045","arFullName":"عبدالرحمن الحمودي","enFullName":"Abdulrahman Alhamoudi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3","slug":"amer-qutub-2441","arFullName":"عامر قطب","enFullName":"Amer Qutub","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3","slug":"abdullah-mari-1311","arFullName":"عبدالله مرعي","enFullName":"Abdullah Mari","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0","slug":"abdulaziz-bin-hudayan-4940","arFullName":"عبدالعزيز بن هديان","enFullName":"Abdulaziz Bin Hudayan","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}}],"previewDownload":{"href":"/download","title":{"ar":"خطوة واحدة لأجلك، ابدأ الآن","en":"One step for you, start now"},"description":{"ar":"حمّل تطبيق تطمين لاستكشاف مقدمي الرعاية وخيارات الحجز.","en":"Download Tatmeen to explore care providers and booking options."},"posterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.mp4","videoPosterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoPosterEnSrc":"/images/home/cta-en-new-1.webp","videoType":"video/mp4","appStoreHref":"https://apps.apple.com/us/app/tatmeen-%D8%AA%D8%B7%D9%85%D9%8A%D9%86/id6473836983","googlePlayHref":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TatmeenApp.user&hl=en"},"previewRelatedArticles":[{"id":"dbd56fb2-c697-419a-81ba-04ec531d6538","slug":"weakness-of-strength-theory-relationships","route":"/blog/weakness-of-strength-theory-relationships/","title":{"ar":"نظرية ضعف القوة: ما يزعجنا في مَن نحب غالبًا هو الجانب الآخر من صفاتهم المميزة","en":"The Weakness of Strength Theory: What Annoys Us in Loved Ones"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-f17bbe7af6da371f50f5be10d1bb4beffb3dcf6ade0867c7d55508c89382fea3/800-3f37a6d29f78cdd44f3bdaaddee732715615c0cbd052b4154e97a9f66af352e7.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1778776374235.webp","arThumbnailAltText":"Two people sitting together one animated and the other lovingly exasperated in warm lamplight","thumbnailAltText":"Two people sitting together one animated and the other lovingly exasperated in warm lamplight","topic":{"label":{"ar":"العلاقات الأسرية والزوجية","en":"Family & Marital Relations"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"a3743355-382b-4308-8c9f-4532676b78d4","slug":"how-addicted-brain-works","route":"/blog/how-addicted-brain-works/","title":{"ar":"كيف يعمل العقل البشري الذي تغلب عليه الإدمان","en":"How the Addicted Brain Works"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-043a51d3cb149bd1cf8002b4d2e9ca7a1fbc529e7909daeeb647bc085812c950/800-c9a30e15dbc7527a3e264ea299b55366683b8cb836dcf07402e32d84c6404de7.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1779041583813.webp","arThumbnailAltText":"an illustration of a human brain split in half one half is healthy and the other half is in shambles due to addiction","thumbnailAltText":"an illustration of a human brain split in half one half is healthy and the other half is in shambles due to addiction","topic":{"label":{"ar":"الإدمان والسلوكيات القهرية","en":"Addictions & Compulsive Behaviors"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"0797b633-19b0-4fd4-872e-1d7469226979","slug":"secure-attachment-style-healthy-relationships","route":"/blog/secure-attachment-style-healthy-relationships/","title":{"ar":"نمط التعلّق الآمن: الأساس لبناء علاقات صحية","en":"Secure Attachment Style: The Foundation for Healthy Relationships"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-ae6a5aad70ee9934a9aa5353bde02127e1408eac2be93ffcdc3328a49031c31f/800-df759066a0eeab658f72b1a9105a95ce0d268fc5569c403334f8a3bc4f7daa40.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1777735539107.webp","arThumbnailAltText":"two people holding two pieces of puzzle completing themselves resembling a healthy relationship","thumbnailAltText":"two people holding two pieces of puzzle completing themselves resembling a healthy relationship","topic":{"label":{"ar":"العلاقات الأسرية والزوجية","en":"Family & Marital Relations"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"55b54743-9a68-4bfe-8c8f-2fbde160f918","slug":"childhood-abuse-survivors-toxic-relationships-pattern","route":"/blog/childhood-abuse-survivors-toxic-relationships-pattern/","title":{"ar":"لماذا يختار ضحايا إساءة الطفولة علاقات مؤذية في كثير من الأحيان؟","en":"Why Do Childhood Abuse Survivors Often Choose Harmful Relationships?"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-26da8153a89ed73fe459e4c2277bbb4317c43464609827b333d9dcb876b9c36e/800-85648cbb9c0a40418d6016eea094945189cb271836980d2e391943f4b326e94e.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1777644309450.webp","arThumbnailAltText":"Person suffering from relationship complications reflecting on her childhood abuse","thumbnailAltText":"Person suffering from relationship complications reflecting on her childhood abuse","topic":{"label":{"ar":"اضطرابات نفسية شائعة","en":"Common Mental Issues"}},"readingTimeMinutes":5}],"previewRelatedReadStates":{}},"locale":"ar","device":"desktop","path":"/blog/loved-one-addicted-expert-advice/","readingControls":false,"config":{"public":{"BUCKET_URL":"https://cdn.tatmeen.sa/","APP_BASE_URL":"https://tatmeen.sa","intercomAppId":"ppcnu9e3"}}}
