تنعكس رؤيتك الإيجابية للحياة على طفلك كما ينعكس الضوء في المرآة؛ فكلّ تعليق، وكلّ ابتسامة، بل وحتى تنهيدة عابرة، تُشكِّل عدسته الأولى لفهم العالم. توضح تحليلات خبراءتطمين أن الأطفال الذين يشاهدون والديهم يواجهون التحديات بتفاؤل مدروس يطوّرون مهارات تكيّفٍ أمتن وثقة بالنفس تدوم معهم أعوامًا. كيف إذن نصوغ منظورًا مشرِقًا وصادقًا يتعلم منه الصغار؟
لماذا يُقلِّد الطفل عدسة والديه؟
المرآة العصبية: الأساس البيولوجي
يملك الأطفال شبكةً من «خلايا المرآة» تُفعِّل أدمغتهم عند رؤية الأبوين يعبرون عن مشاعرهم، فتُسجَّل التعابير كدروس عملية في كيفية الاستجابة للمواقف. النظرة المتفائلة للآباء ترتبط مباشرةً بانخفاض مستويات الكورتيزول لدى الصغار، ما يحافظ على هدوئهم الذهني ويعزّز نموهم العاطفي.
الكلمة تصنع القاموس الداخلي
يمتصّ الطفل مفرداتك اليوميّة كالإسفنج؛ عندما يراك تصف يوم العمل بالفرصة بدل المعاناة، يبني قاموسًا يربط الجهد بالأمل لا بالإرهاق. تؤكّد PositivePsychology أن لغة الوالدين المتفائلة ترتبط بارتفاع مهارات حلّ المشكلات والتعاطف لدى الأبناء في المراحل المدرسية.
بناء رؤية إيجابية حقيقية
بحسب مختصّيتطمين، ينجح الوالدان في غرس التفاؤل حين يجمعون بين الوعي الذاتي، والحديث العاطفي الواضح، والتطبيق العملي.
1. الوعي الذاتي أولًا
دوِّن لمدة أسبوع التعليقات التي تُطلقها عن نفسك أمام طفلك، وحدِّد الجُمل السلبية المتكرّرة. استبدل «أنا فاشل في الرياضة» بـ «أحتاج مزيدًا من التدريب». إعادة الصياغة لا تُجمِّل الواقع بل تُقدِّم نموذجًا للنمو.
2. لغة المشاعر المشتركة
سمِّ مشاعرك بدقّة: «أنا مُحبَط لأنني تأخّرت». بهذه الطريقة يتعلّم طفلك تسمية مشاعره وتفكيكها، ما يقلّل من احتمالات تراكم القلق أو الغضب المكبوت.
3. التصرف كنموذج إصلاح
عندما ترتكب خطأً ـ ككسر كوب ـ شارك خطواتك التصحيحية على الملأ: «سأنظّف المكان وأحضر كوبًا بديلًا». يتعلم الصغير أن الخطأ قابل للإصلاح وليس وصمة دائمة.
خطوات يومية بسيطة لترسيخ النظرة الإيجابية
دفتر الامتنان المسائي قبل النوم، تبادل مع طفلك ذكر أمرين جميلين حدثا خلال اليوم. تساعد هذه العادة في تدريب الدماغ على التقاط الإشارات الإيجابية وسط الضغوط.
الاحتفال بالنجاحات الصغيرة امدح ترتيب غرفته أو مساعدته لأخته؛ التعزيز المتكرر يُشعره بأن الجهد مقدَّر مهما كان بسيطًا.
قصص الأبطال الواقعيين اختر حكاياتٍ يظهر فيها البطل يخطئ ويتعلم، بدل قصص الكمال الفوقي؛ فيتربّى طفلك على أن الخطأ جزء من طريق التعلُّم.
دقائق الاستماع الحر خصّص عشر دقائق يسترسل فيها طفلك دون مقاطعة. عندما يشعر أن صوته مسموع، يرسّخ إحساس الكفاءة ويثق في تفسيره للأحداث.
استراحة نفسية للوالدين لا تصنع عدسة مشرقة حين تكون مجهدًا دائمًا. يمنحك التواصل السريع مع معالج عبر رسائل أو مكالمات في تطمين فرصةً لتفريغ الضغوط واستعادة التوازن.
متى تحتاج الأسرة إلى دعم متخصص؟
مؤشرات ينبغي عدم تجاهلها
تعليقات سلبية تلقائية عند كل محاولة يقوم بها الطفل.
نوبات غضب مفاجئة ناتجة عن إرهاق لم يُعالَج.
أسئلة الطفل عن المستقبل تتلقى إجاباتٍ ساخرة أو متشائمة بشكل دائم.
إذا استمر أيّ من هذه المؤشرات أكثر من أسبوعين وأثّر في سلوك الطفل أو هدوئه، فقد حان وقت التدخل المهني. الدعم المبكّر يضاعف قدرة الطفل على بناء المرونة النفسية ويقيه اضطرابات القلق في المستقبل.
كيف يُسهِّل الدعم عبر تطمين تحوّلك الإيجابي؟
في منتصف رحلة التغيير، قد تكتشف أن جذور التشاؤم أعمق من مجرّد تعب عابر. هنا يتدخّل الاختصاصي عبر جلسات آمنة على تطمين ليقدّم:
تمارين إعادة هيكلة التفكير (Cognitive Restructuring) مخصَّصة لواقع أسرتك.
خططًا قصيرة لتخفيف التوتر اليومي بالتنفس التدريجي أو اليقظة الذهنية.
متابعة أسبوعية لضبط لغة التواصل العاطفي وتقييم أثرها على الطفل.
عندما يرى طفلك تطبيقك لهذه الأدوات يومًا بعد يوم، تتحوّل الرؤية الإيجابية من شعار إلى عادةٍ تُقاس بنتائج ملموسة.
و أخيرًا..
يرى طفلك آفاق الحياة من خلال عينيك؛ فاجعل عدسته مليئة بالنور والتوازن. ابدأ بتعديل حوارك الذاتي، وتذكّر أن تطمين تجعل رحلة التغيير أكثر سهولة وخصوصية. احجز استشارتك اليوم لتخطو خطوة صغيرة اليوم في اتجاه التفاؤل قد تفتح لطفلك أبواب الثقة والمرونة لسنواتٍ قادمة.
الأسئلة الشائعة
كيف أوازن بين الواقعية والإيجابية أمام طفلي؟
اعترف بالصعوبات بصدق، ثم وجّه حديثك إلى الحلول الممكنة والخطوات الصغيرة الواقعية. بذلك يتعلم الطفل مواجهة التحديات دون تهويل أو يأس.
هل تؤثر لغة الوالدين حقًا في تقدير الطفل لذاته؟
نعم؛ تظهر الدراسات أن المديح الواقعي وتسمية المشاعر بوضوح يرفعان معدل تقدير الذات ويقللان السلوكيات القلقة مستقبلاً.
متى أستشير مختصًا لدعم رؤيتي الإيجابية؟
إذا لاحظت أن التشاؤم بات أسلوبك الغالب وأثّر في مزاج الطفل أو سلوكه، فجلسة سريعة مع مختص عبر منصة آمنة خطوة استباقية تعيد التوازن للأسرة.
كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.
حمّل تطبيق تطمين واحصل على استشارة من المختص الأنسب لك بسهولة وسرعة.
المطابقة الذكيةأربعة أسئلة سريعة تقترح لك مقدم الرعاية المناسب
الاستشارة العاجلةتحدّث مع مقدم رعاية متاح خلال دقائق
مقاييس نفسية مجانيةأكثر من 20 اختبارًا لتفهم حالتك
{"data":{"id":"62d2a877-c5e9-4f33-92c6-120e23f2d26f","slug":"child-sees-world-through-your-eyes-positive-vision","arTitle":"طفلك يرى العالم بعينيك: اجعل رؤيتك إيجابية","enTitle":"Your Child Sees the World Through Your Eyes: Make Your Vision Positive","thumbnailAltText":"a child sitting on his father's shoulder admiring nature","estimatedReadingTime":5,"likesCount":200,"writer":{"id":"3ab72b74-f26f-4337-9b47-3114b0f90de5","arBio":"كاتبة وباحثة متخصصة في مجال الطب النفسي، تهتم بموضوعات الصحة النفسية وبالمشاعر الإنسانية التي نختبرها ولا نجد دائمًا الكلمات لتسميتها. تكتب عنّا؛ عن الإنسان وتجربته، وتبسّط الموضوعات المعقّدة لتقدّم محتوى يساعدنا على فهم ذواتنا والحياة أكثر، ويجعلنا نشعر بأننا بوحدة أقل.","enBio":"A writer and researcher specializing in psychiatry, she focuses on mental health and the human emotions we experience but cannot always find the words to name. She writes about us—about humanity and the human experience—and simplifies complex topics to offer content that helps us better understand ourselves and life, ultimately making us feel less alone.","user":{"slug":"ayat-alnajar","arFullName":"آيات النجار","enFullName":"Ayat Al-Najjar","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/02384455-68fa-40b6-ad05-609fde65cafa/21b9a610dde5dfc6d37af110c23e9c7ab3946be080c281beb000debf4f7d31a6-w192.webp"}},"arContent":"","enContent":"","productionDocument":{"headings":[{"id":"article-section-لماذا-ي-قل-د-الطفل-عدسة-والديه","text":"لماذا يُقلِّد الطفل عدسة والديه؟"},{"id":"article-section-بناء-رؤية-إيجابية-حقيقية","text":"بناء رؤية إيجابية حقيقية"},{"id":"article-section-خطوات-يومية-بسيطة-لترسيخ-النظرة-الإيجابية","text":"خطوات يومية بسيطة لترسيخ النظرة الإيجابية"},{"id":"article-section-متى-تحتاج-الأسرة-إلى-دعم-متخصص","text":"متى تحتاج الأسرة إلى دعم متخصص؟"},{"id":"article-section-كيف-ي-سه-ل-الدعم-عبر-تطمين-تحو-لك-الإيجابي","text":"كيف يُسهِّل الدعم عبر تطمين تحوّلك الإيجابي؟"},{"id":"article-section-و-أخير-ا","text":"و أخيرًا.."}],"faqs":[{"question":"كيف أوازن بين الواقعية والإيجابية أمام طفلي؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">اعترف بالصعوبات بصدق، ثم وجّه حديثك إلى الحلول الممكنة والخطوات الصغيرة الواقعية. بذلك يتعلم الطفل مواجهة التحديات دون تهويل أو يأس.</span></p>"},{"question":"هل تؤثر لغة الوالدين حقًا في تقدير الطفل لذاته؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\"> نعم؛ تظهر الدراسات أن المديح الواقعي وتسمية المشاعر بوضوح يرفعان معدل تقدير الذات ويقللان السلوكيات القلقة مستقبلاً.</span></p>"},{"question":"متى أستشير مختصًا لدعم رؤيتي الإيجابية؟","answer":"<p><span style=\"color:#000000\">إذا لاحظت أن التشاؤم بات أسلوبك الغالب وأثّر في مزاج الطفل أو سلوكه، فجلسة سريعة مع مختص عبر منصة آمنة خطوة استباقية تعيد التوازن للأسرة.</span></p>"}],"beforeSourcesHtml":"<p></p>","sources":[],"afterSourcesHtml":"","blocks":[{"type":"html","html":"<p><span style=\"color:#000000\">تنعكس رؤيتك الإيجابية للحياة على طفلك كما ينعكس الضوء في المرآة؛ فكلّ تعليق، وكلّ ابتسامة، بل وحتى تنهيدة عابرة، تُشكِّل عدسته الأولى لفهم العالم. توضح تحليلات خبراء<strong> <em>تطمين</em></strong> أن الأطفال الذين يشاهدون والديهم يواجهون التحديات بتفاؤل مدروس يطوّرون مهارات تكيّفٍ أمتن وثقة بالنفس تدوم معهم أعوامًا. كيف إذن نصوغ منظورًا مشرِقًا وصادقًا يتعلم منه الصغار؟</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-لماذا-ي-قل-د-الطفل-عدسة-والديه\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"لماذا-يُقلِّد-الطفل-عدسة-والديه؟-1\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>لماذا يُقلِّد الطفل عدسة والديه؟</strong></span></h2><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>المرآة العصبية: الأساس البيولوجي</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">يملك الأطفال شبكةً من «خلايا المرآة» تُفعِّل أدمغتهم عند رؤية الأبوين يعبرون عن مشاعرهم، فتُسجَّل التعابير كدروس عملية في كيفية الاستجابة للمواقف. النظرة المتفائلة للآباء ترتبط مباشرةً بانخفاض مستويات الكورتيزول لدى الصغار، ما يحافظ على هدوئهم الذهني ويعزّز نموهم العاطفي.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الكلمة تصنع القاموس الداخلي</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">يمتصّ الطفل مفرداتك اليوميّة كالإسفنج؛ عندما يراك تصف يوم العمل بالفرصة بدل المعاناة، يبني قاموسًا يربط الجهد بالأمل لا بالإرهاق. تؤكّد </span><a href=\"https://positivepsychology.com/positive-parenting/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><span style=\"color:#1155cc\"><u>PositivePsychology</u></span></a><span style=\"color:#000000\"> أن لغة الوالدين المتفائلة ترتبط بارتفاع مهارات حلّ المشكلات والتعاطف لدى الأبناء في المراحل المدرسية.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-بناء-رؤية-إيجابية-حقيقية\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"بناء-رؤية-إيجابية-حقيقية-2\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>بناء رؤية إيجابية حقيقية</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">بحسب مختصّي<strong> <em>تطمين</em></strong>، ينجح الوالدان في غرس التفاؤل حين يجمعون بين الوعي الذاتي، والحديث العاطفي الواضح، والتطبيق العملي.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>1. الوعي الذاتي أولًا</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">دوِّن لمدة أسبوع التعليقات التي تُطلقها عن نفسك أمام طفلك، وحدِّد الجُمل السلبية المتكرّرة. استبدل «أنا فاشل في الرياضة» بـ «أحتاج مزيدًا من التدريب». إعادة الصياغة لا تُجمِّل الواقع بل تُقدِّم نموذجًا للنمو.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>2. لغة المشاعر المشتركة</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">سمِّ مشاعرك بدقّة: «أنا مُحبَط لأنني تأخّرت». بهذه الطريقة يتعلّم طفلك تسمية مشاعره وتفكيكها، ما يقلّل من احتمالات تراكم القلق أو الغضب المكبوت.</span></p><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>3. التصرف كنموذج إصلاح</strong></span></h3><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">عندما ترتكب خطأً ـ ككسر كوب ـ شارك خطواتك التصحيحية على الملأ: «سأنظّف المكان وأحضر كوبًا بديلًا». يتعلم الصغير أن الخطأ قابل للإصلاح وليس وصمة دائمة.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-خطوات-يومية-بسيطة-لترسيخ-النظرة-الإيجابية\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"خطوات-يومية-بسيطة-لترسيخ-النظرة-الإيجابية-3\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>خطوات يومية بسيطة لترسيخ النظرة الإيجابية</strong></span></h2><ol><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>دفتر الامتنان المسائي<br /></strong> قبل النوم، تبادل مع طفلك ذكر أمرين جميلين حدثا خلال اليوم. تساعد هذه العادة في تدريب الدماغ على التقاط الإشارات الإيجابية وسط الضغوط.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>الاحتفال بالنجاحات الصغيرة<br /></strong> امدح ترتيب غرفته أو مساعدته لأخته؛ التعزيز المتكرر يُشعره بأن الجهد مقدَّر مهما كان بسيطًا.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>قصص الأبطال الواقعيين<br /></strong> اختر حكاياتٍ يظهر فيها البطل يخطئ ويتعلم، بدل قصص الكمال الفوقي؛ فيتربّى طفلك على أن الخطأ جزء من طريق التعلُّم.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>دقائق الاستماع الحر<br /></strong> خصّص عشر دقائق يسترسل فيها طفلك دون مقاطعة. عندما يشعر أن صوته مسموع، يرسّخ إحساس الكفاءة ويثق في تفسيره للأحداث.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>استراحة نفسية للوالدين<br /></strong> لا تصنع عدسة مشرقة حين تكون مجهدًا دائمًا. يمنحك التواصل السريع مع معالج عبر رسائل أو مكالمات في <em>تطمين</em> فرصةً لتفريغ الضغوط واستعادة التوازن.</span></p></li></ol><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-متى-تحتاج-الأسرة-إلى-دعم-متخصص\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"متى-تحتاج-الأسرة-إلى-دعم-متخصص؟-4\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>متى تحتاج الأسرة إلى دعم متخصص؟</strong></span></h2><h3 style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\"><strong>مؤشرات ينبغي عدم تجاهلها</strong></span></h3><ul><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">تعليقات سلبية تلقائية عند كل محاولة يقوم بها الطفل.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">نوبات غضب مفاجئة ناتجة عن إرهاق لم يُعالَج.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">أسئلة الطفل عن المستقبل تتلقى إجاباتٍ ساخرة أو متشائمة بشكل دائم.</span></p></li></ul><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">إذا استمر أيّ من هذه المؤشرات أكثر من أسبوعين وأثّر في سلوك الطفل أو هدوئه، فقد حان وقت التدخل المهني. الدعم المبكّر يضاعف قدرة الطفل على بناء المرونة النفسية ويقيه اضطرابات القلق في المستقبل.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-كيف-ي-سه-ل-الدعم-عبر-تطمين-تحو-لك-الإيجابي\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"كيف-يُسهِّل-الدعم-عبر-تطمين-تحوّلك-الإيجابي؟-5\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>كيف يُسهِّل الدعم عبر <em>تطمين</em> تحوّلك الإيجابي؟</strong></span></h2><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">في منتصف رحلة التغيير، قد تكتشف أن جذور التشاؤم أعمق من مجرّد تعب عابر. هنا يتدخّل الاختصاصي عبر جلسات آمنة على <em>تطمين</em> ليقدّم:</span></p><ul><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">تمارين إعادة هيكلة التفكير (Cognitive Restructuring) مخصَّصة لواقع أسرتك.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">خططًا قصيرة لتخفيف التوتر اليومي بالتنفس التدريجي أو اليقظة الذهنية.</span></p></li><li><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">متابعة أسبوعية لضبط لغة التواصل العاطفي وتقييم أثرها على الطفل.</span></p></li></ul><p style=\"text-align:right\"><span style=\"color:#000000\">عندما يرى طفلك تطبيقك لهذه الأدوات يومًا بعد يوم، تتحوّل الرؤية الإيجابية من شعار إلى عادةٍ تُقاس بنتائج ملموسة.</span></p><h2 style=\"text-align:right\" id=\"article-section-و-أخير-ا\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"و-أخيرًا-6\" aria-hidden=\"true\"></span><span style=\"color:#000000\"><strong>و أخيرًا..</strong></span></h2><p><span style=\"color:#000000\">يرى طفلك آفاق الحياة من خلال عينيك؛ فاجعل عدسته مليئة بالنور والتوازن. ابدأ بتعديل حوارك الذاتي، وتذكّر أن <em>تطمين</em> تجعل رحلة التغيير أكثر سهولة وخصوصية. <u>احجز استشارتك اليوم</u> لتخطو خطوة صغيرة اليوم في اتجاه التفاؤل قد تفتح لطفلك أبواب الثقة والمرونة لسنواتٍ قادمة.</span></p>"}],"inlineCtaSignatures":[],"_experienceAliases":{"v":1,"fields":["html","bodyHtml"],"faqs":[0,1,2]}},"createdAt":"2026-05-19T21:00:00.000Z","updatedAt":"2026-06-24T23:49:58.978Z","disorderGroups":[{"id":"9fbda432-3713-400a-987b-3d56754a113e","slug":"children-and-adolescents","arName":"الأطفال والمراهقين","enName":"Children & Adolescents"},{"id":"d807ea69-44d4-4e81-bee4-0a059fd36645","slug":"self-development","arName":"تنمية الذات","enName":"Self-Development"}],"reviewer":{"arFullName":"فريق تطمين","enFullName":"Tatmeen team","slug":"tatmeen-team","kind":"organization"},"productionArticle":true,"promotionAllowed":true,"preparedCover":{"src":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-40ffb5bd72d380998ccaae1fd02dc7a7545de8bd9dbcc4f82318125aab90bd6b.avif","fallback":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-8ec1827c3633902fadf6f73da695ab7d602539e099f6a1a9e6ba2db437b6ae0e.webp","directUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1779294021909.webp","isGolden":true,"avifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/400-c871934badee6707e460a527b7c52c8be78dd860ade2e88924edcb0e9e27b320.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/640-bac7ce154456dca1484abada3faa49d445f37f22ac20fb31b177eddb458014af.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-40ffb5bd72d380998ccaae1fd02dc7a7545de8bd9dbcc4f82318125aab90bd6b.avif 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/1200-036b3e0b3e1e231444bbd090bdfcc0a8213f557f80e8ba11dcab0b577e4907bc.avif 1200w","webpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/400-baf5398b455aa53f549150f1700c96746844f0c0b28811f6c16bb4402c5e87b7.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/640-41d4a928fe219c2f1d91054466d80756bd81a53f987c4a31b4596cb0cde628bb.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-8ec1827c3633902fadf6f73da695ab7d602539e099f6a1a9e6ba2db437b6ae0e.webp 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/1200-ef5c3310bebaabb0b09725ca1956271b3940a19200d778e4427953dcfcfb1793.webp 1200w","phoneAvifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/400-c871934badee6707e460a527b7c52c8be78dd860ade2e88924edcb0e9e27b320.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/640-bac7ce154456dca1484abada3faa49d445f37f22ac20fb31b177eddb458014af.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-40ffb5bd72d380998ccaae1fd02dc7a7545de8bd9dbcc4f82318125aab90bd6b.avif 800w","phoneWebpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/400-baf5398b455aa53f549150f1700c96746844f0c0b28811f6c16bb4402c5e87b7.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/640-41d4a928fe219c2f1d91054466d80756bd81a53f987c4a31b4596cb0cde628bb.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-dc73f9ceb7503e21b2a18642245b53b01de8ff3aaee2d7dce0e9adfa916b82f4/800-8ec1827c3633902fadf6f73da695ab7d602539e099f6a1a9e6ba2db437b6ae0e.webp 800w","width":800,"height":500},"previewTaxonomy":{"groups":[{"id":"9fbda432-3713-400a-987b-3d56754a113e","slug":"children-and-adolescents","arName":"الأطفال والمراهقين","enName":"Children & Adolescents"},{"id":"d807ea69-44d4-4e81-bee4-0a059fd36645","slug":"self-development","arName":"تنمية الذات","enName":"Self-Development"}],"topics":[{"id":"df422fae-2631-4acb-8a97-69baec4bbc8f","slug":"positive-habits","arName":"بناء عادات إيجابية","enName":"Positive Habits","groupSlug":"self-development","href":"/blog/category/self-development/positive-habits/"},{"id":"aa57ccb9-d146-4629-8aa1-8b6d36c4c9ee","slug":"parenting-skills","arName":"تربية الأطفال","enName":"Parenting Skills","groupSlug":"children-and-adolescents","href":"/blog/category/children-and-adolescents/parenting-skills/"}],"tags":[{"id":"52aa8812-914e-495a-9ed5-13bec6c39a93","slug":"parents-children","arName":"الآباء والأطفال","enName":"Parents & Children"},{"id":"ed48558e-5694-415a-9234-3044a5c29fe5","slug":"cognitive-patterns","arName":"الأنماط الذهنية والتشوهات الإدراكية","enName":"Thinking Patterns & Distortions"},{"id":"d58e6187-021b-44a5-882c-245bccd77611","slug":"self-help-howto","arName":"مساعدة ذاتية / خطوات عملية","enName":"Self-Help / How-To"}]},"previewProviderRecommendations":[{"id":"a9bf0ab8-d918-417d-ae3f-6e171342f099","slug":"munirah-al-rawkan-3334","arFullName":"منيره الروكان","enFullName":"Munirah Al Rawkan","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/a9bf0ab8-d918-417d-ae3f-6e171342f099/7c3dce1df8936b38c25b49b16394d0a8ad0ccc284b275320f168f02b31fa0e11.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/a9bf0ab8-d918-417d-ae3f-6e171342f099/7c3dce1df8936b38c25b49b16394d0a8ad0ccc284b275320f168f02b31fa0e11-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/a9bf0ab8-d918-417d-ae3f-6e171342f099/7c3dce1df8936b38c25b49b16394d0a8ad0ccc284b275320f168f02b31fa0e11-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/a9bf0ab8-d918-417d-ae3f-6e171342f099/7c3dce1df8936b38c25b49b16394d0a8ad0ccc284b275320f168f02b31fa0e11-w192.webp","experienceYears":7,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"f7bc14de-8b31-414f-9bca-7890d89989e0","slug":"ghaidaa-farsi-2807","arFullName":"غيداء فارسي","enFullName":"Ghaidaa Farsi","publicProfileImageUrl":"","publicProfileImage96Url":"","publicProfileImage192Url":"","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"","experienceYears":6,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":4},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"f18cc20d-2162-48d2-97da-7a7a75761b1d","slug":"shikah-almuzayyen-3968","arFullName":"شيخه المزين","enFullName":"Shikhah Almuzayyen","publicProfileImageUrl":"","publicProfileImage96Url":"","publicProfileImage192Url":"","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"","experienceYears":3,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}}],"previewCareProviders":[{"id":"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","slug":"kholoud-alharbi-5221","arFullName":"خلود الحربي","enFullName":"Kholoud Alharbi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","slug":"salah-althobaiti-9053","arFullName":"صلاح الثبيتي","enFullName":"Salah Althobaiti","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","slug":"aisha-al-hashim-8667","arFullName":"عائشة ال هاشم","enFullName":"Aisha Al Hashim","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d","slug":"abdullrahman-alhamoudi-3045","arFullName":"عبدالرحمن الحمودي","enFullName":"Abdulrahman Alhamoudi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/d024ac14af9bc060afb42ce332609f83df20dd69d27b316fa850cf7d9f26a1b7-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3","slug":"amer-qutub-2441","arFullName":"عامر قطب","enFullName":"Amer Qutub","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3","slug":"abdullah-mari-1311","arFullName":"عبدالله مرعي","enFullName":"Abdullah Mari","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0","slug":"abdulaziz-bin-hudayan-4940","arFullName":"عبدالعزيز بن هديان","enFullName":"Abdulaziz Bin Hudayan","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}}],"previewDownload":{"href":"/download","title":{"ar":"خطوة واحدة لأجلك، ابدأ الآن","en":"One step for you, start now"},"description":{"ar":"حمّل تطبيق تطمين لاستكشاف مقدمي الرعاية وخيارات الحجز.","en":"Download Tatmeen to explore care providers and booking options."},"posterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.mp4","videoPosterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoPosterEnSrc":"/images/home/cta-en-new-1.webp","videoType":"video/mp4","appStoreHref":"https://apps.apple.com/us/app/tatmeen-%D8%AA%D8%B7%D9%85%D9%8A%D9%86/id6473836983","googlePlayHref":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TatmeenApp.user&hl=en"},"previewRelatedArticles":[{"id":"83c89c14-8982-408f-aa70-2e75aea60639","slug":"The-parent-child-relationship","route":"/blog/The-parent-child-relationship/","title":{"ar":"العلاقة بين الوالدين والطفل - ما تأثيرها على العلاقة الزوجية","en":"How Parent-Child Relationships Shape Adult Marriage"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-68173fcd57ef7986b63405add3ccb359685581eca8f0ec19f2b1d2b53560ef7c/600-949699ef85057f63ff97223413dce88ea91445ec41ddf9d8b41ef3515da13cc7.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/1704643655055-Tatmeen-img-504","arThumbnailAltText":"A person holds their head while another gestures behind them on a sidewalk","thumbnailAltText":"A person holds their head while another gestures behind them on a sidewalk","topic":{"label":{"ar":"الأطفال والمراهقين","en":"Children & Adolescents"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"1ab2549b-990a-4b2d-accb-6c37afe6d7fb","slug":"Why-do-children-draw","route":"/blog/Why-do-children-draw/","title":{"ar":"رسم الاطفال: لماذا يرسم الطفل؟","en":"Why Do Children Draw?"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-249be2b864cea065f6926396670e2141d782a935d39d0fd82cef9a23c564f644/600-9aa24ebeaef261bb00af3e1851ad84f1bf6bf4a58b4975332bf72e1cea5049b4.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/1704643107139-Tatmeen-img-261","arThumbnailAltText":"Child drawing on paper with a marker at a table","thumbnailAltText":"Child drawing on paper with a marker at a table","topic":{"label":{"ar":"الأطفال والمراهقين","en":"Children & Adolescents"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"8965f5f3-9ffd-40cd-8547-d380805309ce","slug":"The-pursuit-of-ideal-parenting","route":"/blog/The-pursuit-of-ideal-parenting/","title":{"ar":"السعي وراء التربية المثالية","en":"The Pursuit of Perfect Parenting"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-8152efc5755e85f1db6da0401eef7c438efc6f5d1d893b01e977369f9a859a25/600-6f2ba6dc880ff6d81c2a3c88af48b88a40a7a476a074854bc6603caa85379b8a.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/1704640605995-Tatmeen-img-980","arThumbnailAltText":"Cartoon of two adults standing behind two smiling children","thumbnailAltText":"Cartoon of two adults standing behind two smiling children","topic":{"label":{"ar":"الأطفال والمراهقين","en":"Children & Adolescents"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"df86d3e4-a549-41ae-86fb-acaa677893d6","slug":"childrens-behavior","route":"/blog/childrens-behavior/","title":{"ar":"سلوك الأطفال - كيف اعرف أن طفلي يحتاج لتعديل سلوك ؟","en":"Children’s Behavior: Does My Child Need Behavior Modification?"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-1bef17deaab7720d943ff943186ed946d57efaa378efbd835f43c14485fb1667/600-0306b9b3df8dfc146785445bed32253adb16a212c5b2b052cc39dff225b4d47b.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/1704291450579-%C3%99%C2%83%C3%99%C2%8A%C3%99%C2%81-%C3%98%C2%A7%C3%98%C2%B9%C3%98%C2%B1%C3%99%C2%81-%C3%98%C2%A7%C3%99%C2%94%C3%99%C2%86-%C3%98%C2%B7%C3%99%C2%81%C3%99%C2%84%C3%99%C2%8A-%C3%99%C2%8A%C3%98%C2%AD%C3%98%C2%AA%C3%98%C2%A7%C3%98%C2%AC-%C3%99%C2%84%C3%98%C2%AA%C3%98%C2%B9%C3%98%C2%AF%C3%99%C2%8A%C3%99%C2%84-%C3%98%C2%B3%C3%99%C2%84%C3%99%C2%88%C3%99%C2%83-%C3%98%C2%AA%C3%98%C2%B9%C3%98%C2%AF%C3%99%C2%8A%C3%99%C2%84-%C3%98%C2%A7%C3%99%C2%84%C3%98%C2%B3%C3%99%C2%84%C3%99%C2%88%C3%99%C2%83-%C3%98%C2%A7%C3%99%C2%84%C3%98%C2%A7%C3%99%C2%94%C3%98%C2%B7%C3%99%C2%81-7tzui-600x400.jpeg","arThumbnailAltText":"Child frowning with arms crossed against a white background","thumbnailAltText":"Child frowning with arms crossed against a white background","topic":{"label":{"ar":"الأطفال والمراهقين","en":"Children & Adolescents"}},"readingTimeMinutes":5}],"previewRelatedReadStates":{}},"locale":"ar","device":"desktop","path":"/blog/child-sees-world-through-your-eyes-positive-vision/","readingControls":false,"config":{"public":{"BUCKET_URL":"https://cdn.tatmeen.sa/","APP_BASE_URL":"https://tatmeen.sa","intercomAppId":"ppcnu9e3"}}}