قد تودّع طفلك عند باب الحضانة وهو يبكي، ثم تتساءل إن كان الذهاب إلى الحضانة مبكرًا عليه، أو إن كانت حاجته إليك زائدة. البكاء عند المغادرة، ورغبة الطفل في أن يبقى قريبًا منك، لا يعنيان وحدهما «تعلّقًا مرضيًا». ومن المعلومات التي تساعدك أن تعرف ماذا حدث بعد الوداع: هل وجد من يواسيه؟ هل عاد إلى اللعب أو الأكل؟ أم استمر ضيقه وأصبح يعطل يومه؟
ويشيع قلق الانفصال والخوف من الغرباء تقريبًا بين عمر ستة أشهر وثلاث سنوات، مع اختلاف الأطفال وإمكان ظهوره في أوقات ضغط أخرى. توضح إرشادات NHS عن قلق الانفصال١ أن هذه الاستجابة تكون غالبًا مرحلة طبيعية. هذا نطاق شائع، وليس حدًا تُشخّص بعده مشكلة تلقائيًا.
ما الذي يحتاجه الطفل من العلاقة؟
يلجأ الطفل إلى من يعرفه طلبًا للراحة والأمان، ثم يستكشف ما حوله بقدر يناسب عمره وظروفه. حين يبكي، يحاول البالغ فهم حاجته ومواساته. وحين يبادر باللعب أو الكلام، يجد استجابة؛ مثل أن يشير إلى شيء فتلتفت إليه وتسميه، أو يصدر صوتًا فتجيبه وتنتظر رده. تشرح موارد جامعة هارفارد عن التفاعل المتبادل٢ وأمثلتها العملية٣ قيمة الانتباه لما يركز عليه الطفل، والاستجابة له، وترك وقت ليستجيب مرة أخرى.
قد تشاركه لحظة قصيرة وأنتما ترتبان ألعابه، أو تتوقف لتواسيه حين يحتاج إلى ذلك. لا يلزم أن تكون متفرغًا لكل إشارة طوال اليوم، أو أن يتحمل بالغ واحد الرعاية كلها. يمكن أن يستجيب له أحد الوالدين أو شخص مألوف آخر يشارك في رعايته.
رغبة الطفل في أن تحمله أو يبقى قريبًا منك ليست قياسًا لنمط تعلّقه. وكذلك بكاؤه لا يثبت أنك أفسدته، وهدوؤه لا يثبت وحده أن كل شيء على ما يرام. ما يفيدك أكثر هو معرفة الطفل وملاحظة سلوكه عبر المواقف، لا الحكم على لقطة واحدة.
كيف تهيّئ الطفل للوداع والعودة؟
إذا كنت تحتاج إلى ترك طفلك مع شخص آخر، فاختر رعاية مأمونة وشخصًا يمكنه الاستجابة له. توصي إرشادات قلق الانفصال١ بالتدرج في فترات قصيرة مع شخص يعرفه الطفل، وشرح العودة بما يناسب فهمه. لا تعني حاجته إليك أن عليك إلغاء كل خروج أو عمل.
يمكن ترتيب انتقال بسيط:
المرحلة
ما يمكن فعله
قبل المغادرة
عرّف القائم بالرعاية بروتين الطفل وما يريحه. إذا أمكن، أتح لهما وقتًا يقضيانه معًا قبل أن تغادر.
عند المغادرة
استخدم وداعًا قصيرًا وهادئًا. للطفل الذي يفهم الكلام، قل من سيبقى معه ومتى ستعود بصيغة يفهمها، مثل «بعد الغداء».
أثناء الغياب
اتفق مع القائم بالرعاية على المواساة والاستجابة، وعلى إبلاغك إن استمر ضيق شديد أو ظهر ما يقلقه.
عند العودة
استقبل الطفل وامنحه وقتًا للعودة إلى اللعب أو الحديث. اسأل القائم بالرعاية كيف كان بعد الوداع، لا عن البكاء الأول فقط.
إذا كان الانتقال إلى الحضانة، اسأل من سيستقبل الطفل، وهل يستطيع قضاء وقت مع هذا الشخص قبل بدء الغياب، وكيف سيواسونه إذا بكى. وإذا كان عملك لا يسمح بفترة تهيئة طويلة، ناقش ما يمكن ترتيبه فعلًا بدل الاكتفاء بخطة لا تناسب وقتكم. اتفقوا على ما يستدعي الاتصال بك، واسأل في نهاية اليوم كيف كان بعد الوداع. سرعة هدوئه مقارنة بطفل آخر لا تعطيك الإجابة التي تحتاجها.
ولا تستخدم الخوف أو الإهانة لتدريبه على الانفصال. المقصود أن يجد رعاية يمكن الاطمئنان إليها خلال غيابك، لا أن يتعلم إخفاء ضيقه.
ما الذي يستحق سؤال الطبيب؟
اطلب المشورة إذا كان الضيق شديدًا، أو يستمر طويلًا بعد مغادرتك، أو يتكرر لأسابيع دون تحسن واضح، أو يعطل مشاركة الطفل في أنشطة تناسبه وحياة الأسرة. هذه أسباب تناقشها إرشادات NHS١ لطلب المساعدة؛ ويمكن البدء بطبيب الطفل في مسارك الصحي المحلي.
قد يقول القائم بالرعاية إن الطفل هدأ وعاد إلى نشاطه، أو يصف ضيقًا يستمر ويمنعه من المشاركة. انقل الوصف كما هو، مع ما تراه في البيت. يساعد ذلك الطبيب على النظر في الصحة والنمو وظروف الرعاية، وتحديد ما إذا كان الطفل يحتاج إلى إحالة؛ عنوان «مشكلة تعلّق» وحده لا يصف هذه التفاصيل.
يمكنك أن تصف للطبيب:
عمر الطفل، ومتى بدأ التغير، وهل تزامن مع مرض أو انتقال أو تغيير في الرعاية.
ما يحدث قبل المغادرة وبعدها، وما يلاحظه القائم بالرعاية حين لا تكون موجودًا.
المواقف التي يرتاح فيها الطفل، وما جرّبتموه وما تغير بعده.
الأثر على النوم أو الأكل أو اللعب والحضانة، وأي قلق آخر لديك عن نموه أو تواصله.
أنماط التعلّق ليست اضطرابات التعلّق
في أبحاث نمو الأطفال، يدرس الباحثون أنماط علاقة الطفل بمن يرعاه باستخدام أدوات ومواقف محددة. لا تستطيع نقل جدول لأنماط تعلّق البالغين إلى طفلك، أو استنتاج مستقبل علاقاته من موقف في الحضانة.
أما اضطراب التعلّق التفاعلي واضطراب الانخراط الاجتماعي غير المتحفّظ فحالتان سريريتان مختلفتان عن الكلام اليومي عن قرب الطفل وبكائه. توضح الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين٤ ارتباطهما عادةً بإهمال الرعاية أو اضطراب شديد في العلاقات المبكرة، وأن التشخيص معقد. وكثير من الأطفال الذين مروا بخبرات مؤلمة لا يستوفون معاييرهما. فلا البكاء عند الانفصال، ولا الألفة مع شخص جديد، ولا معرفة خبرة صعبة سابقة، تشخّص أيًا منهما.
إذا أثارت خبرة الطفل أو سلوكه قلقًا مستمرًا في هذا الجانب، يلزم تقييم شامل من مختص مؤهل، بدل اختبار على الإنترنت أو علاج منزلي مفروض. وتحذر إرشادات الأكاديمية للأسر٥ من تدخلات قسرية خطرة مثل ممارسات «إعادة الولادة»؛ لا تُجبر الطفل على احتضان أو تقييد بهدف صنع تعلّق.
قبل الوداع التالي، اعرف من سيبقى مع الطفل وكيف سيستجيب له، واتفقوا على طريقة لتبادل ما تلاحظونه. وإذا استمر الضيق أو أثّر في حياته، خذ هذه التفاصيل إلى الطبيب. بها يبدأ فهم حاجته الحالية.
الأسئلة الشائعة
هل قلق الانفصال عند الأطفال طبيعي؟
غالبًا نعم. يشيع قلق الانفصال والخوف من الغرباء تقريبًا بين عمر ستة أشهر وثلاث سنوات، مع اختلاف الأطفال، وقد يظهر في أوقات ضغط أخرى. البكاء عند المغادرة ورغبة الطفل في البقاء قريبًا منك لا يعنيان وحدهما «تعلّقًا مرضيًا». ويساعدك أن تعرف ماذا حدث بعد الوداع: هل وجد من يواسيه وعاد إلى اللعب أو الأكل، أم استمر ضيقه وعطّل يومه؟
كيف أقوّي علاقتي بطفلي ليشعر بالأمان؟
يلجأ الطفل إلى من يعرفه طلبًا للراحة والأمان، ثم يستكشف ما حوله بقدر يناسب عمره. حين يبكي، حاول فهم حاجته ومواساته. وحين يبادر باللعب أو الكلام، استجب له: إذا أشار إلى شيء فالتفت إليه وسمّه، وإذا أصدر صوتًا فأجبه وانتظر رده. لا يلزم أن تكون متفرغًا لكل إشارة طوال اليوم، ويمكن أن يستجيب له أحد الوالدين أو شخص مألوف آخر يشارك في رعايته.
كيف أهيئ طفلي للانفصال عند الذهاب إلى الحضانة؟
تدرّج في فترات قصيرة مع شخص يعرفه الطفل، وعرّف القائم بالرعاية بروتينه وما يريحه. عند المغادرة استخدم وداعًا قصيرًا وهادئًا، وإن كان يفهم الكلام فقل له من سيبقى معه ومتى ستعود بصيغة يفهمها، مثل «بعد الغداء». واسأل في نهاية اليوم كيف كان بعد الوداع، لا عن البكاء الأول فقط. ولا تستخدم الخوف أو الإهانة لتدريبه على الانفصال.
متى أستشير الطبيب بسبب قلق الانفصال عند طفلي؟
اطلب المشورة إذا كان الضيق شديدًا، أو يستمر طويلًا بعد مغادرتك، أو يتكرر لأسابيع دون تحسن واضح، أو يعطل مشاركة الطفل في أنشطة تناسبه وحياة الأسرة. يمكنك البدء بطبيب الطفل. صِف له عمر الطفل ومتى بدأ التغير، وما يحدث قبل المغادرة وبعدها، وما يلاحظه القائم بالرعاية حين لا تكون موجودًا، والأثر على النوم أو الأكل أو اللعب والحضانة.
هل يعني تعلّق طفلي الشديد بي أنه مصاب باضطراب التعلّق؟
لا يكفي ذلك وحده. رغبة الطفل في أن تحمله أو يبقى قريبًا منك ليست قياسًا لنمط تعلّقه. أما اضطراب التعلّق التفاعلي واضطراب الانخراط الاجتماعي غير المتحفّظ فحالتان سريريتان ترتبطان عادةً بإهمال الرعاية أو اضطراب شديد في العلاقات المبكرة، وتشخيصهما معقد. فلا البكاء عند الانفصال ولا الألفة مع شخص جديد يشخّص أيًا منهما. وإذا استمر القلق في هذا الجانب، يلزم تقييم شامل من مختص مؤهل، لا اختبار على الإنترنت.
حمّل تطبيق تطمين واحصل على استشارة من المختص الأنسب لك بسهولة وسرعة.
المطابقة الذكيةأربعة أسئلة سريعة تقترح لك مقدم الرعاية المناسب
الاستشارة العاجلةتحدّث مع مقدم رعاية متاح خلال دقائق
مقاييس نفسية مجانيةأكثر من 20 اختبارًا لتفهم حالتك
{"data":{"id":"519c7517-f1bb-431f-ab97-5767eb22abf6","slug":"attachment-in-children","arTitle":"تعلّق الطفل وقلق الانفصال: كيف تساعده؟","enTitle":"Child attachment and separation anxiety: how to help","thumbnailAltText":"طفلة تتشبث بساق شخص بالغ قرب باب مفتوح، وبجوارها حقيبة صغيرة وألعاب.","estimatedReadingTime":7,"likesCount":982,"writer":{"id":"c7b27cce-cc91-45c8-9ba1-1d194830c654","arBio":"كاتبة وباحثة محتوى في تطمين، تكتب بالعربية والإنجليزية في موضوعات الصحة النفسية والحياة اليومية، بما يشمل العلاقات، الضغوط، العمل، العادات، والأسرة.","enBio":"Content writer and researcher at Tatmeen, writing in Arabic and English on mental health and everyday life topics, including relationships, stress, work, habits, and family.","user":{"slug":"alanoud-alturki","arFullName":"العنود التركي","enFullName":"Alanoud Alturki","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/78d20741-cf98-483e-9055-2f0ca0ab3bd5/4e190bf082a179be202f7a2618844e0dd134e14126b74d947c78eec35b7e390e.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/78d20741-cf98-483e-9055-2f0ca0ab3bd5/4e190bf082a179be202f7a2618844e0dd134e14126b74d947c78eec35b7e390e-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/78d20741-cf98-483e-9055-2f0ca0ab3bd5/4e190bf082a179be202f7a2618844e0dd134e14126b74d947c78eec35b7e390e-w192.webp"}},"arContent":"","enContent":"","productionDocument":{"headings":[{"id":"article-section-ما-الذي-يحتاجه-الطفل-من-العلاقة","text":"ما الذي يحتاجه الطفل من العلاقة؟"},{"id":"article-section-كيف-تهي-ئ-الطفل-للوداع-والعودة","text":"كيف تهيّئ الطفل للوداع والعودة؟"},{"id":"article-section-ما-الذي-يستحق-سؤال-الطبيب","text":"ما الذي يستحق سؤال الطبيب؟"},{"id":"article-section-أنماط-التعل-ق-ليست-اضطرابات-التعل-ق","text":"أنماط التعلّق ليست اضطرابات التعلّق"}],"faqs":[{"question":"هل قلق الانفصال عند الأطفال طبيعي؟","answer":"<p>غالبًا نعم. يشيع قلق الانفصال والخوف من الغرباء تقريبًا بين عمر ستة أشهر وثلاث سنوات، مع اختلاف الأطفال، وقد يظهر في أوقات ضغط أخرى. البكاء عند المغادرة ورغبة الطفل في البقاء قريبًا منك لا يعنيان وحدهما «تعلّقًا مرضيًا». ويساعدك أن تعرف ماذا حدث بعد الوداع: هل وجد من يواسيه وعاد إلى اللعب أو الأكل، أم استمر ضيقه وعطّل يومه؟</p>"},{"question":"كيف أقوّي علاقتي بطفلي ليشعر بالأمان؟","answer":"<p>يلجأ الطفل إلى من يعرفه طلبًا للراحة والأمان، ثم يستكشف ما حوله بقدر يناسب عمره. حين يبكي، حاول فهم حاجته ومواساته. وحين يبادر باللعب أو الكلام، استجب له: إذا أشار إلى شيء فالتفت إليه وسمّه، وإذا أصدر صوتًا فأجبه وانتظر رده. لا يلزم أن تكون متفرغًا لكل إشارة طوال اليوم، ويمكن أن يستجيب له أحد الوالدين أو شخص مألوف آخر يشارك في رعايته.</p>"},{"question":"كيف أهيئ طفلي للانفصال عند الذهاب إلى الحضانة؟","answer":"<p>تدرّج في فترات قصيرة مع شخص يعرفه الطفل، وعرّف القائم بالرعاية بروتينه وما يريحه. عند المغادرة استخدم وداعًا قصيرًا وهادئًا، وإن كان يفهم الكلام فقل له من سيبقى معه ومتى ستعود بصيغة يفهمها، مثل «بعد الغداء». واسأل في نهاية اليوم كيف كان بعد الوداع، لا عن البكاء الأول فقط. ولا تستخدم الخوف أو الإهانة لتدريبه على الانفصال.</p>"},{"question":"متى أستشير الطبيب بسبب قلق الانفصال عند طفلي؟","answer":"<p>اطلب المشورة إذا كان الضيق شديدًا، أو يستمر طويلًا بعد مغادرتك، أو يتكرر لأسابيع دون تحسن واضح، أو يعطل مشاركة الطفل في أنشطة تناسبه وحياة الأسرة. يمكنك البدء بطبيب الطفل. صِف له عمر الطفل ومتى بدأ التغير، وما يحدث قبل المغادرة وبعدها، وما يلاحظه القائم بالرعاية حين لا تكون موجودًا، والأثر على النوم أو الأكل أو اللعب والحضانة.</p>"},{"question":"هل يعني تعلّق طفلي الشديد بي أنه مصاب باضطراب التعلّق؟","answer":"<p>لا يكفي ذلك وحده. رغبة الطفل في أن تحمله أو يبقى قريبًا منك ليست قياسًا لنمط تعلّقه. أما اضطراب التعلّق التفاعلي واضطراب الانخراط الاجتماعي غير المتحفّظ فحالتان سريريتان ترتبطان عادةً بإهمال الرعاية أو اضطراب شديد في العلاقات المبكرة، وتشخيصهما معقد. فلا البكاء عند الانفصال ولا الألفة مع شخص جديد يشخّص أيًا منهما. وإذا استمر القلق في هذا الجانب، يلزم تقييم شامل من مختص مؤهل، لا اختبار على الإنترنت.</p>"}],"beforeSourcesHtml":"\n","sources":[{"title":"الخدمات الصحية البريطانية (NHS): قلق الانفصال لدى الرضّع والأطفال","href":"https://www.nhs.uk/baby/babys-development/behaviour/separation-anxiety/","hostname":"nhs.uk"},{"title":"مركز الطفل النامي بجامعة هارفارد: التفاعل المتبادل مع الطفل","href":"https://developingchild.harvard.edu/key-concept/serve-and-return/","hostname":"developingchild.harvard.edu"},{"title":"مركز الطفل النامي بجامعة هارفارد: خمس خطوات للتفاعل المتبادل الذي يبني الدماغ","href":"https://developingchild.harvard.edu/resources/briefs/5-steps-for-brain-building-serve-and-return/","hostname":"developingchild.harvard.edu"},{"title":"الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين: بيان بشأن التدخلات القسرية في اضطرابات التعلّق","href":"https://www.aacap.org/AACAP/AACAP/Policy_Statements/2022/Policy_Statement_Coercive_Interventions_Attachment_Disorders.aspx","hostname":"aacap.org"},{"title":"الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين: اضطرابات التعلّق، معلومات للأسر","href":"https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Attachment-Disorders-085.aspx","hostname":"aacap.org"}],"afterSourcesHtml":"","blocks":[{"type":"html","html":"<p>قد تودّع طفلك عند باب الحضانة وهو يبكي، ثم تتساءل إن كان الذهاب إلى الحضانة مبكرًا عليه، أو إن كانت حاجته إليك زائدة. البكاء عند المغادرة، ورغبة الطفل في أن يبقى قريبًا منك، لا يعنيان وحدهما «تعلّقًا مرضيًا». ومن المعلومات التي تساعدك أن تعرف ماذا حدث بعد الوداع: هل وجد من يواسيه؟ هل عاد إلى اللعب أو الأكل؟ أم استمر ضيقه وأصبح يعطل يومه؟</p>\n<p>ويشيع قلق الانفصال والخوف من الغرباء تقريبًا بين عمر ستة أشهر وثلاث سنوات، مع اختلاف الأطفال وإمكان ظهوره في أوقات ضغط أخرى. توضح <a href=\"https://www.nhs.uk/baby/babys-development/behaviour/separation-anxiety/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">إرشادات NHS عن قلق الانفصال</a> أن هذه الاستجابة تكون غالبًا مرحلة طبيعية. هذا نطاق شائع، وليس حدًا تُشخّص بعده مشكلة تلقائيًا.</p>\n<h2 id=\"article-section-ما-الذي-يحتاجه-الطفل-من-العلاقة\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"ما-الذي-يحتاجه-الطفل-من-العلاقة؟-1\" aria-hidden=\"true\"></span>ما الذي يحتاجه الطفل من العلاقة؟</h2>\n<p>يلجأ الطفل إلى من يعرفه طلبًا للراحة والأمان، ثم يستكشف ما حوله بقدر يناسب عمره وظروفه. حين يبكي، يحاول البالغ فهم حاجته ومواساته. وحين يبادر باللعب أو الكلام، يجد استجابة؛ مثل أن يشير إلى شيء فتلتفت إليه وتسميه، أو يصدر صوتًا فتجيبه وتنتظر رده. تشرح <a href=\"https://developingchild.harvard.edu/key-concept/serve-and-return/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">موارد جامعة هارفارد عن التفاعل المتبادل</a> و<a href=\"https://developingchild.harvard.edu/resources/briefs/5-steps-for-brain-building-serve-and-return/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">أمثلتها العملية</a> قيمة الانتباه لما يركز عليه الطفل، والاستجابة له، وترك وقت ليستجيب مرة أخرى.</p>\n<p>قد تشاركه لحظة قصيرة وأنتما ترتبان ألعابه، أو تتوقف لتواسيه حين يحتاج إلى ذلك. لا يلزم أن تكون متفرغًا لكل إشارة طوال اليوم، أو أن يتحمل بالغ واحد الرعاية كلها. يمكن أن يستجيب له أحد الوالدين أو شخص مألوف آخر يشارك في رعايته.</p>\n<p>رغبة الطفل في أن تحمله أو يبقى قريبًا منك ليست قياسًا لنمط تعلّقه. وكذلك بكاؤه لا يثبت أنك أفسدته، وهدوؤه لا يثبت وحده أن كل شيء على ما يرام. ما يفيدك أكثر هو معرفة الطفل وملاحظة سلوكه عبر المواقف، لا الحكم على لقطة واحدة.</p>\n<h2 id=\"article-section-كيف-تهي-ئ-الطفل-للوداع-والعودة\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"كيف-تهيّئ-الطفل-للوداع-والعودة؟-2\" aria-hidden=\"true\"></span>كيف تهيّئ الطفل للوداع والعودة؟</h2>\n<p>إذا كنت تحتاج إلى ترك طفلك مع شخص آخر، فاختر رعاية مأمونة وشخصًا يمكنه الاستجابة له. توصي <a href=\"https://www.nhs.uk/baby/babys-development/behaviour/separation-anxiety/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">إرشادات قلق الانفصال</a> بالتدرج في فترات قصيرة مع شخص يعرفه الطفل، وشرح العودة بما يناسب فهمه. لا تعني حاجته إليك أن عليك إلغاء كل خروج أو عمل.</p>\n<p>يمكن ترتيب انتقال بسيط:</p>\n<div class=\"table-block\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>المرحلة</th>\n<th>ما يمكن فعله</th>\n</tr>\n</thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>قبل المغادرة</td>\n<td>عرّف القائم بالرعاية بروتين الطفل وما يريحه. إذا أمكن، أتح لهما وقتًا يقضيانه معًا قبل أن تغادر.</td>\n</tr>\n<tr>\n<td>عند المغادرة</td>\n<td>استخدم وداعًا قصيرًا وهادئًا. للطفل الذي يفهم الكلام، قل من سيبقى معه ومتى ستعود بصيغة يفهمها، مثل «بعد الغداء».</td>\n</tr>\n<tr>\n<td>أثناء الغياب</td>\n<td>اتفق مع القائم بالرعاية على المواساة والاستجابة، وعلى إبلاغك إن استمر ضيق شديد أو ظهر ما يقلقه.</td>\n</tr>\n<tr>\n<td>عند العودة</td>\n<td>استقبل الطفل وامنحه وقتًا للعودة إلى اللعب أو الحديث. اسأل القائم بالرعاية كيف كان بعد الوداع، لا عن البكاء الأول فقط.</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table></div>\n<p>إذا كان الانتقال إلى الحضانة، اسأل من سيستقبل الطفل، وهل يستطيع قضاء وقت مع هذا الشخص قبل بدء الغياب، وكيف سيواسونه إذا بكى. وإذا كان عملك لا يسمح بفترة تهيئة طويلة، ناقش ما يمكن ترتيبه فعلًا بدل الاكتفاء بخطة لا تناسب وقتكم. اتفقوا على ما يستدعي الاتصال بك، واسأل في نهاية اليوم كيف كان بعد الوداع. سرعة هدوئه مقارنة بطفل آخر لا تعطيك الإجابة التي تحتاجها.</p>\n<p>ولا تستخدم الخوف أو الإهانة لتدريبه على الانفصال. المقصود أن يجد رعاية يمكن الاطمئنان إليها خلال غيابك، لا أن يتعلم إخفاء ضيقه.</p>\n<h2 id=\"article-section-ما-الذي-يستحق-سؤال-الطبيب\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"ما-الذي-يستحق-سؤال-الطبيب؟-3\" aria-hidden=\"true\"></span>ما الذي يستحق سؤال الطبيب؟</h2>\n<p>اطلب المشورة إذا كان الضيق شديدًا، أو يستمر طويلًا بعد مغادرتك، أو يتكرر لأسابيع دون تحسن واضح، أو يعطل مشاركة الطفل في أنشطة تناسبه وحياة الأسرة. هذه أسباب تناقشها <a href=\"https://www.nhs.uk/baby/babys-development/behaviour/separation-anxiety/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">إرشادات NHS</a> لطلب المساعدة؛ ويمكن البدء بطبيب الطفل في مسارك الصحي المحلي.</p>\n<p>قد يقول القائم بالرعاية إن الطفل هدأ وعاد إلى نشاطه، أو يصف ضيقًا يستمر ويمنعه من المشاركة. انقل الوصف كما هو، مع ما تراه في البيت. يساعد ذلك الطبيب على النظر في الصحة والنمو وظروف الرعاية، وتحديد ما إذا كان الطفل يحتاج إلى إحالة؛ عنوان «مشكلة تعلّق» وحده لا يصف هذه التفاصيل.</p>\n<p>يمكنك أن تصف للطبيب:</p>\n<ul>\n<li>عمر الطفل، ومتى بدأ التغير، وهل تزامن مع مرض أو انتقال أو تغيير في الرعاية.</li>\n<li>ما يحدث قبل المغادرة وبعدها، وما يلاحظه القائم بالرعاية حين لا تكون موجودًا.</li>\n<li>المواقف التي يرتاح فيها الطفل، وما جرّبتموه وما تغير بعده.</li>\n<li>الأثر على النوم أو الأكل أو اللعب والحضانة، وأي قلق آخر لديك عن نموه أو تواصله.</li>\n</ul>\n<h2 id=\"article-section-أنماط-التعل-ق-ليست-اضطرابات-التعل-ق\" data-toc-heading tabindex=\"-1\"><span id=\"أنماط-التعلّق-ليست-اضطرابات-التعلّق-4\" aria-hidden=\"true\"></span>أنماط التعلّق ليست اضطرابات التعلّق</h2>\n<p>في أبحاث نمو الأطفال، يدرس الباحثون أنماط علاقة الطفل بمن يرعاه باستخدام أدوات ومواقف محددة. لا تستطيع نقل جدول لأنماط تعلّق البالغين إلى طفلك، أو استنتاج مستقبل علاقاته من موقف في الحضانة.</p>\n<p>أما <strong>اضطراب التعلّق التفاعلي</strong> و<strong>اضطراب الانخراط الاجتماعي غير المتحفّظ</strong> فحالتان سريريتان مختلفتان عن الكلام اليومي عن قرب الطفل وبكائه. توضح <a href=\"https://www.aacap.org/AACAP/AACAP/Policy_Statements/2022/Policy_Statement_Coercive_Interventions_Attachment_Disorders.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين</a> ارتباطهما عادةً بإهمال الرعاية أو اضطراب شديد في العلاقات المبكرة، وأن التشخيص معقد. وكثير من الأطفال الذين مروا بخبرات مؤلمة لا يستوفون معاييرهما. فلا البكاء عند الانفصال، ولا الألفة مع شخص جديد، ولا معرفة خبرة صعبة سابقة، تشخّص أيًا منهما.</p>\n<p>إذا أثارت خبرة الطفل أو سلوكه قلقًا مستمرًا في هذا الجانب، يلزم تقييم شامل من مختص مؤهل، بدل اختبار على الإنترنت أو علاج منزلي مفروض. وتحذر <a href=\"https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Attachment-Disorders-085.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">إرشادات الأكاديمية للأسر</a> من تدخلات قسرية خطرة مثل ممارسات «إعادة الولادة»؛ لا تُجبر الطفل على احتضان أو تقييد بهدف صنع تعلّق.</p>\n<p>قبل الوداع التالي، اعرف من سيبقى مع الطفل وكيف سيستجيب له، واتفقوا على طريقة لتبادل ما تلاحظونه. وإذا استمر الضيق أو أثّر في حياته، خذ هذه التفاصيل إلى الطبيب. بها يبدأ فهم حاجته الحالية.</p>\n\n"}],"inlineCtaSignatures":[],"_experienceAliases":{"v":1,"fields":["html","bodyHtml"],"faqs":[0,1,2,3,4]}},"createdAt":"2024-01-03T21:00:00.000Z","updatedAt":"2026-10-30T21:02:52.319Z","disorderGroups":[{"id":"9fbda432-3713-400a-987b-3d56754a113e","slug":"children-and-adolescents","arName":"الأطفال والمراهقين","enName":"Children & Adolescents"}],"reviewer":{"arFullName":"فريق تطمين","enFullName":"Tatmeen team","slug":"tatmeen-team","kind":"organization"},"productionArticle":true,"promotionAllowed":true,"preparedCover":{"src":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-d363c47e443eadee255cba9fb678328498cd4e819aa7a63f25b562a0559ab200.avif","fallback":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-dca343faaec1dfb305f81e6bf9de9134974c40feb55e8f3816adcef59c6c97bc.webp","directUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/555bcab4-d6f8-4869-8f76-90645bbf6f8b.png","isGolden":true,"avifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/400-731e810443f7cc48612227d382bf1e25337289b02781071bb5d9c3487cd255bd.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/640-c50cbe9a2fca7efb83dc8642d755210117c55b8f995ce73596d9173481fba87f.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-d363c47e443eadee255cba9fb678328498cd4e819aa7a63f25b562a0559ab200.avif 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/1200-0bb0f7f66d8eacebee8ddee03f86b85463e3a8c6168721b69d92519c6e244358.avif 1200w","webpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/400-55ffd52aa857268f8b03999bb7f2ce16d41afb453b68293a5e0ef34cf8e18926.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/640-85236d589d3ff5e1331c6a522a5620c6008c88e6c735da7cdb35a8fdf0b621fc.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-dca343faaec1dfb305f81e6bf9de9134974c40feb55e8f3816adcef59c6c97bc.webp 800w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/1200-2f5b311a1e3531a0cceca454322cee8a88b076c4663e703c4e3145b348e8923f.webp 1200w","phoneAvifSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/400-731e810443f7cc48612227d382bf1e25337289b02781071bb5d9c3487cd255bd.avif 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/640-c50cbe9a2fca7efb83dc8642d755210117c55b8f995ce73596d9173481fba87f.avif 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-d363c47e443eadee255cba9fb678328498cd4e819aa7a63f25b562a0559ab200.avif 800w","phoneWebpSrcset":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/400-55ffd52aa857268f8b03999bb7f2ce16d41afb453b68293a5e0ef34cf8e18926.webp 400w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/640-85236d589d3ff5e1331c6a522a5620c6008c88e6c735da7cdb35a8fdf0b621fc.webp 640w, https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-304dd9e89e8a2bde82d8e9a6eaa4142c454b9baaadb5663f1a3f07a0747317ae/800-dca343faaec1dfb305f81e6bf9de9134974c40feb55e8f3816adcef59c6c97bc.webp 800w","width":800,"height":533},"previewTaxonomy":{"groups":[{"id":"9fbda432-3713-400a-987b-3d56754a113e","slug":"children-and-adolescents","arName":"الأطفال والمراهقين","enName":"Children & Adolescents"}],"topics":[{"id":"aa57ccb9-d146-4629-8aa1-8b6d36c4c9ee","slug":"parenting-skills","arName":"تربية الأطفال","enName":"Parenting Skills","groupSlug":"children-and-adolescents","href":"/blog/category/children-and-adolescents/parenting-skills/"},{"id":"50c2f23c-d5ee-4f58-9a90-db2b071c9bfb","slug":"unhealthy-attachment","arName":"التعلّق المرضي","enName":"Unhealthy Attachment","groupSlug":"common-mental-issues","href":"/blog/category/common-mental-issues/unhealthy-attachment/"}],"tags":[{"id":"52aa8812-914e-495a-9ed5-13bec6c39a93","slug":"parents-children","arName":"الآباء والأطفال","enName":"Parents & Children"},{"id":"2395d3c7-5b59-4109-a658-ba992498ad19","slug":"child-separation-anxiety","arName":"قلق الانفصال لدى الأطفال","enName":"Separation anxiety in children"},{"id":"c2a6e8d3-de9c-435f-8c95-9727e7db14cc","slug":"explainer-awareness","arName":"دليل توعوي / شرح","enName":"Explainer / Awareness Guide"}]},"previewProviderRecommendations":[{"id":"d754a189-f8c9-4aad-b4aa-a5dbd26c0bd7","slug":"talal-alshowaier-8694","arFullName":"طلال الشويعر","enFullName":"Talal Alshowaier","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d754a189-f8c9-4aad-b4aa-a5dbd26c0bd7/74feb27848a47cf43189f6b5951e06a9b87b08269021d5bab765092fc65fce42.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d754a189-f8c9-4aad-b4aa-a5dbd26c0bd7/74feb27848a47cf43189f6b5951e06a9b87b08269021d5bab765092fc65fce42-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d754a189-f8c9-4aad-b4aa-a5dbd26c0bd7/74feb27848a47cf43189f6b5951e06a9b87b08269021d5bab765092fc65fce42-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d754a189-f8c9-4aad-b4aa-a5dbd26c0bd7/74feb27848a47cf43189f6b5951e06a9b87b08269021d5bab765092fc65fce42-w192.webp","experienceYears":3,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":5},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b","slug":"dhaifallah-alhumaidi-1092","arFullName":"ضيف الله الحميدي","enFullName":"Dhaifallah Alhumaidi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w192.webp","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w192.webp","experienceYears":3,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":5},"specialization":{"arGeneralName":"أخصائي نفسي","enGeneralName":"Psychologist"}}},{"id":"c19c46bb-575a-46d1-9576-9053aba400c6","slug":"dr-fatima-nabil-3746","arFullName":"د. فاطمة الدندن","enFullName":"Dr. Fatima Aldandan","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c19c46bb-575a-46d1-9576-9053aba400c6/972266807796ff0c476e2efcc12caccdb8b279aaabee5398714ecd920ef5dbe9.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c19c46bb-575a-46d1-9576-9053aba400c6/972266807796ff0c476e2efcc12caccdb8b279aaabee5398714ecd920ef5dbe9-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c19c46bb-575a-46d1-9576-9053aba400c6/972266807796ff0c476e2efcc12caccdb8b279aaabee5398714ecd920ef5dbe9-w192.webp","specialization":{"arName":"طبيب نفسي","enName":"Psychiatrist"},"profileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/c19c46bb-575a-46d1-9576-9053aba400c6/972266807796ff0c476e2efcc12caccdb8b279aaabee5398714ecd920ef5dbe9-w192.webp","experienceYears":7,"consultantInfo":{"averageRating":{"average":0},"specialization":{"arGeneralName":"طبيب نفسي","enGeneralName":"Psychiatrist"}}}],"previewCareProviders":[{"id":"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","slug":"kholoud-alharbi-5221","arFullName":"خلود الحربي","enFullName":"Kholoud Alharbi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a/4a0aeb81619e351b77f4323e3605a0a00acc7ca3c82ee7cc5ca2c9e8ef716049-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","slug":"salah-althobaiti-9053","arFullName":"صلاح الثبيتي","enFullName":"Salah Althobaiti","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286/35b6bd7fad9b1e004c1835803eb9c1b56dcacd380685ec8bff141f0fb888005c-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","slug":"aisha-al-hashim-8667","arFullName":"عائشة ال هاشم","enFullName":"Aisha Al Hashim","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2/27f523d03be4dcfa1f6a79f70c1773887434e698990d214cd990caec56a44798-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3","slug":"amer-qutub-2441","arFullName":"عامر قطب","enFullName":"Amer Qutub","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/db2ce1a0-9325-4471-b7ce-eb2e811c30a3/80580f99bfd7fe2b2a9cf8eed73ab532f5086d1efe053b0aa57358c1ce004261-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"6043a2b2-c41b-42c8-92bb-881f36083293","slug":"rehab-alharbi-3670","arFullName":"رحاب المعبدي","enFullName":"Rehab Almabadi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6043a2b2-c41b-42c8-92bb-881f36083293/9f25728f77c844fac517d39615495fdec1cf4c590360b466419ece1bdeb66c2e.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6043a2b2-c41b-42c8-92bb-881f36083293/9f25728f77c844fac517d39615495fdec1cf4c590360b466419ece1bdeb66c2e-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/6043a2b2-c41b-42c8-92bb-881f36083293/9f25728f77c844fac517d39615495fdec1cf4c590360b466419ece1bdeb66c2e-w192.webp","gender":"FEMALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3","slug":"abdullah-mari-1311","arFullName":"عبدالله مرعي","enFullName":"Abdullah Mari","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/618dba89-5b70-4b46-8304-741b7ac8ecd3/6b4a3bfb59f8a304ca79083b32859b46baad2e1d692974a47c02c1f66bd11129-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d","slug":"abdullrahman-alhamoudi-3045","arFullName":"عبدالرحمن الحمودي","enFullName":"Abdulrahman Alhamoudi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/94765496-dbdf-4631-a01b-7df5f788668d/2d49f6b6493c564afb6f50b6c3634231dff3a5cf8353acfab393d1b2a88037d1-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b","slug":"dhaifallah-alhumaidi-1092","arFullName":"ضيف الله الحميدي","enFullName":"Dhaifallah Alhumaidi","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/d4ffcb6b-90a7-45b6-b941-964866f4564b/1817171c5828a9b57d6c30d12332cf154e335272548bc90a6e8456d74d356956-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}},{"id":"3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0","slug":"abdulaziz-bin-hudayan-4940","arFullName":"عبدالعزيز بن هديان","enFullName":"Abdulaziz Bin Hudayan","publicProfileImageUrl":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95.webp","publicProfileImage96Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w96.webp","publicProfileImage192Url":"https://cdn.tatmeen.sa/public/profile-images/3b50a5d5-e795-407f-8676-fd7f0e1bb7a0/710ff0fe1fb00cdb5042092e27b7910b480a439b02251ecded62d7758eefce95-w192.webp","gender":"MALE","specialization":{"arName":"أخصائي نفسي","enName":"Psychologist"}}],"previewDownload":{"href":"/download","title":{"ar":"خطوة واحدة لأجلك، ابدأ الآن","en":"One step for you, start now"},"description":{"ar":"حمّل تطبيق تطمين لاستكشاف مقدمي الرعاية وخيارات الحجز.","en":"Download Tatmeen to explore care providers and booking options."},"posterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.mp4","videoPosterSrc":"/images/home/cta-ar-new-1.webp","videoPosterEnSrc":"/images/home/cta-en-new-1.webp","videoType":"video/mp4","appStoreHref":"https://apps.apple.com/us/app/tatmeen-%D8%AA%D8%B7%D9%85%D9%8A%D9%86/id6473836983","googlePlayHref":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TatmeenApp.user&hl=en"},"previewRelatedArticles":[{"id":"edfa8a9c-629a-4257-8561-95632f85d2ed","slug":"choosing_partners_with_mental_disorders","route":"/blog/choosing_partners_with_mental_disorders/","title":{"ar":"لماذا يتكرر دور المساند في علاقاتك؟","en":"Why do you keep taking on the helper role in relationships?"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-5efd6d4ddda4be89a553cb695b614af9faabbe6555aa97256ac1feb51fa0c529/800-3f3e8bb8b0ed2b8bb43f5977c500fb1af6d0df5f5cd89479a4dba745934eb493.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/441e7598-a39a-4796-b206-5a5332a9587b.png","arThumbnailAltText":"رجل منحني الظهر يحمل قلبًا أحمر كبيرًا فوق كتفيه على خلفية زرقاء فاتحة.","thumbnailAltText":"رجل منحني الظهر يحمل قلبًا أحمر كبيرًا فوق كتفيه على خلفية زرقاء فاتحة.","topic":{"label":{"ar":"تنمية الذات","en":"Self-Development"}},"readingTimeMinutes":7},{"id":"4613725e-156b-41c2-8f95-5b7e552a39ed","slug":"anxious-attachment-emotional-explosions-relationships","route":"/blog/anxious-attachment-emotional-explosions-relationships/","title":{"ar":"الدائرة المفرغة بين التعلق القلق والانفجار العاطفي","en":"The Vicious Cycle Between Anxious Attachment and Emotional Explosions"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-7e5078e0c5d5792dce69781d1b231843b366feaaccdc4adf48a8a4efe7637317/800-f58eb8b45119ce9b31d3c612ab062096f99cbfb40e20a8ac05c3361fb9ff8d9a.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1780420634101.webp","arThumbnailAltText":"Two people trapped in an endless cycle of emotional distance and anxiety.","thumbnailAltText":"Two people trapped in an endless cycle of emotional distance and anxiety.","topic":{"label":{"ar":"اضطرابات نفسية شائعة","en":"Common Mental Issues"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"93704027-b6f9-485f-8bcd-e37dfdb29c39","slug":"celebrity-influencer-attachment-healthy-boundaries","route":"/blog/celebrity-influencer-attachment-healthy-boundaries/","title":{"ar":"التعلّق بالمشاهير والمؤثرين: حدود صحية دون قسوة","en":"Attachment to Celebrities and Influencers: Healthy Boundaries Without Harshness"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-8c5821ee2a0067873155cd48afdb9bc564a89cd6bb5877b041c11dce0e874628/800-3608066dbf02f80128b291939033087588d06b96370882aeaded40642f9b8d9a.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1780505721173.webp","arThumbnailAltText":"a woman standing in front of what appears to be a picture of her favorite celebrities","thumbnailAltText":"a woman standing in front of what appears to be a picture of her favorite celebrities","topic":{"label":{"ar":"اضطرابات نفسية شائعة","en":"Common Mental Issues"}},"readingTimeMinutes":5},{"id":"a0f8bb2e-80fe-4787-9411-9bd5e0e226fa","slug":"jealousy-how-to-help-yourself","route":"/blog/jealousy-how-to-help-yourself/","title":{"ar":"الغيرة عندما تتعبك: كيف تساعد نفسك؟","en":"Jealousy When It Exhausts You: How Can You Help Yourself?"},"image":"https://cdn.tatmeen.sa/public/article-lcp/article-lcp-v2/sha256-504027dfa484fd9bf9ce9e6359b76e3142b6fe86104bb9aeedbb1657802bb763/800-c160f91e417833275188e792e2d0c767d8a12adb69a492c51c246eb461038374.webp","directImageFallback":"https://cdn.tatmeen.sa/blog-cover/Tatmeen-1783101374918.webp","arThumbnailAltText":"Jealous woman with crossed arms as two others whisper behind her, ink sketch style","thumbnailAltText":"Jealous woman with crossed arms as two others whisper behind her, ink sketch style","topic":{"label":{"ar":"اضطرابات نفسية شائعة","en":"Common Mental Issues"}},"readingTimeMinutes":5}],"previewRelatedReadStates":{}},"locale":"ar","device":"desktop","path":"/blog/attachment-in-children/","readingControls":false,"config":{"public":{"BUCKET_URL":"https://cdn.tatmeen.sa/","APP_BASE_URL":"https://tatmeen.sa","intercomAppId":"ppcnu9e3"}}}
