توصلت دراسة أنجزتها جامعة جورجيا الأميركية إلى أنه إذا كنت ترغب في حياة زوجية طويلة وسعيدة، فعليك البدء بالتدرب على استخدام كلمة "شكرا" في كل فرصة، الزوجين,الذين يعربون عن الامتنان gratitude يكونون أكثر ارتياحاً لعلاقتهم، والتي تبدأ في تقدير كل الأشياء الصغيرة و الامتنان لها، مثل تلك الأشياء التي يقوم بها الشريك من أجلك، بدءاً من تحضير قهوة الصباح إلى السماح لك بإختيار الفيلم الذي تريد مشاهدته.
10 يناير 2024
يقال إن الأزواج الذين يتعرقون معاً يبقون معاً، لقد حان الوقت للتفكير في كيف يمكن للياقة البدنية أن تفيد ليس فقط صحتك ورفاهيتك، ولكن أيضاً علاقتك الزوجية.,تشير مجموعة كبيرة من الأبحاث إلى أن الأزواج الذين يتعرقون عند ممارسة الرياضة يبقون معاً حقاً.,في الحقيقة، ممارسة الرياضة سوياً كأزواج بإمكانها أن تحقق لنا الكثير في العلاقة الزوجية.
9 يناير 2024
ينظر للأزواج الذين يعيشون في ظل زواج ناجح بعين الاستغراب، التعجب والاستهجان. لكن من المهم أن ندرك بأنهم كجميع الأزواج مع امتلاكهم لمقومات إضافية تجعل من زواجهم ناجحا، بالإضافة لمجموعة من السمات الشخصية، المهارات، المؤهلات، الصفات والاستراتيجيات التي تجعل علاقتهم بها شيء من الراحة، الرضا، السعادة، والطمأنينة. لذلك حتى نعيش في زواج ناجح يجب أن نكون واعيين لطبيعة الزواج ومتطلباته وهذا ما سنعمل على استعراضه في هذا المقال.
9 يناير 2024