[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog_tips-for-parenting-after-divorce":3},{"blog":4},{"data":5},{"isLiked":6,"id":7,"likesCount":8,"coverImage":9,"slug":10,"arTitle":11,"arContent":12,"enContent":13,"createdAt":14,"updatedAt":15,"enTitle":16,"socialMediaImage":17,"thumbnailAltText":18,"primaryKeyword":19,"LSIKeywords":20,"feedback":21,"metaTitle":22,"metaDescription":23,"arMetaDescription":24,"arMetaTitle":25,"estimatedReadingTime":26,"reviewer":27,"writer":51,"disorders":64,"disorderGroups":90,"tags":21},false,"374748b2-1209-4f03-85d9-593b3670894b",0,"blog-cover/Tatmeen-1783101850049.webp","tips-for-parenting-after-divorce","الطلاق والأطفال: نصائح للتربية بعد الانفصال","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">الطلاق لا يغيّر علاقة الزوجين فقط، بل يترك أثره أيضًا في تفاصيل يوم الطفل الصغيرة التي تمنحه شعورًا بالأمان. أشياء كان يعتمد عليها من دون أن يفكر فيها كثيرًا قد تتبدل فجأة: أين ينام، من يوصله، ومتى يرى كلًّا من والديه. لذلك يحتاج الطفل بعد الانفصال إلى كلام واضح يطمئنه، وروتين يعرفه، وطريقة تربية تحميه من مزيد من الارتباك بدل أن تضيف إلى داخله قلقًا جديدًا. قد لا يجعل هذا المرحلة سهلة، لكنه يجعلها أقل قسوة، وأكثر أمانًا، وأقرب إلى الاحتمال.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>كيف تخبر الطفل بالطلاق؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">أفضل ما يسمعه الطفل في البداية هو كلام بسيط وواضح: أننا لن نعيش معًا، وأن هذا قرار بين الكبار، وليس بسببك، وأن محبتنا لك لن تتغير. هذا النوع من الشرح يخفف شعور الذنب الذي قد يحمله بعض الأطفال، ويساعدهم على فهم ما يحدث بدل أن يملؤوا الفراغ بتفسيرات مرهقة.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">ولا يحتاج الطفل إلى كل التفاصيل. ما يفيده أكثر هو معرفة ما الذي سيتغير في حياته اليومية: أين سيكون، من سيأخذه إلى المدرسة، ومتى سيرى كل واحد من والديه. الطفل الصغير يحتاج إجابات قصيرة تتكرر بهدوء، أما الأكبر سنًا فقد يسأل أكثر أو يغضب أو ينسحب. المهم ألا يضطر إلى فهم الموقف من التوتر في البيت أو من كلام متناقض بين الأبوين.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>ما الذي يحتاجه الطفل بعد الطلاق؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">أكثر ما يربك الطفل بعد الطلاق ليس الانفصال وحده، بل استمرار الخلاف أمامه. كلما قلّت المشادات واللوم والحديث القاسي بين الوالدين، كان التكيف أسهل. الطفل لا يحتاج أن يعرف من المخطئ، ولا أن يسمع تفاصيل الخصام، بل يحتاج أن يشعر أن الكبار ما زالوا قادرين على حمايته من التوتر.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">ويحتاج أيضًا إلى شيء ثابت يطمئنه: مواعيد نوم قريبة من المعتاد، وقواعد مفهومة، ووضوح في الزيارة أو المبيت. لا يلزم أن يكون البيتان متطابقين، لكن الفروقات الكبيرة جدًا في النظام والعقاب والتوقعات ترهق الطفل.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">ومن المهم أيضًا أن يبقى كل واحد من الوالدين حاضرًا في حياة الطفل بطريقة مستقرة ومحترمة، ما دام ذلك آمنًا ومناسبًا. بعض الأهل يحاولون تعويض شعورهم بالذنب بتخفيف كل الحدود أو بتدليل زائد، لكن الطفل غالبًا يحتاج دفئًا مع وضوح أكثر من حاجته إلى تنازلات كثيرة.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>أخطاء تربك الطفل أكثر\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">من الأخطاء الشائعة أن يسمع الطفل تفاصيل لا تخصه، أو أن يُطلب منه أن يفهم خلاف الكبار أو يحكم بينهم. كذلك لا يفيده أن يسمع وعودًا غير واضحة عن رجوع قد لا يحدث، ولا أن يُسأل أسئلة مثل مع من تريد أن تبقى أو من برأيك أخطأ أكثر. هذه الأسئلة تضعه في مكان ليس مكانه، وتجعله يشعر أنه مسؤول عن شيء أكبر منه.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">ويزداد ارتباك الطفل عندما يشعر أنه يجب أن ينحاز إلى طرف ضد الآخر. حتى التعليقات الصغيرة التي تضعف صورة أحد الوالدين أمامه قد تؤذيه، لأنها تربكه في علاقته بكليهما. ما يحتاجه هو أن يرى أن مكانته محفوظة عند الطرفين، وأنه ليس ساحة للخلاف.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>متى تحتاج الأسرة إلى دعم إضافي؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">بعض التغيرات بعد الطلاق متوقعة، لكن هناك علامات لا يصح تجاهلها إذا استمرت أو زادت. مثل اضطراب النوم لفترة طويلة، الشكاوى الجسدية المتكررة، التراجع الدراسي المفاجئ، الانسحاب من الأصدقاء، أو بقاء الطفل حزينًا أو سريع الانفعال معظم الوقت. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">والخطوة الأولى لا تحتاج إلى تعقيد. راقب ما تغيّر على الطفل في البيت والمدرسة، واكتب الملاحظات الأساسية، ثم تحدث مع معلمه أو مرشده الطلابي إذا لزم. وإذا استمر التغير أو صار أوضح، فقد يفيد \u003Cu>التواصل مع مختص نفسي مرخّص\u003C/u>. الانتظار الطويل لا يساعد دائمًا، خصوصًا إذا كان الطفل يزداد انسحابًا أو توترًا.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">وأحيانًا لا يكون الطفل وحده من يحتاج إلى دعم. إذا كان الطلاق قد أنهكك أنت أيضًا، وصار ذلك يظهر في صبرك أو طريقة كلامك أو قدرتك على التعامل مع الطرف الآخر، فطلبك أنت للمساندة جزء من حماية الطفل. \u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://tatmeen.sa/download\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>يمكنك حجز استشارة مع مختص مرخص عبر تطمين\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"> الآن.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">أخيرًا...\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">بعد الطلاق لا يحتاج الطفل إلى أبوين مثاليين. يحتاج إلى وضوح، وهدوء قدر الإمكان، وروتين يعرفه، وخلاف أقل أمامه. ومع الملاحظة المبكرة لأي تغير صعب، يصبح تجاوز المرحلة أقرب. وحين يعجز الأهل عن حمل كل ذلك وحدهم، \u003Cu>فطلب الدعم\u003C/u> خطوة مسؤولة وليست مبالغة.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cdiv title=\"Frequently Asked Questions\" class=\"faq\">\u003Cdiv class=\"faq-title-placeholder\">الأسئلة الشائعة\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>هل أخبر طفلي بكل أسباب الطلاق؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">لا. الأفضل أن يكون الشرح بسيطًا وصادقًا ومناسبًا لعمره، من غير تفاصيل الكبار ولا تبادل اللوم. الأهم أن يفهم أن القرار بين والديه، وأنه ليس السبب، وأن علاقته بكل واحد منهما باقية.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>هل يجب أن تكون القواعد نفسها في البيتين؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">ليس بالضرورة أن تتطابق كل التفاصيل، لكن القواعد الأساسية كلما كانت قريبة وواضحة كان ذلك أريح للطفل. الفروقات الكبيرة جدًا في النوم والانضباط والواجبات اليومية قد تزيد ارتباكه وتوتره.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>متى ألجأ إلى مختص لطفلي بعد الطلاق؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">إذا استمرت التغيرات لأسابيع، أو أثرت بوضوح على النوم أو الدراسة أو العلاقات أو المزاج، فهذه إشارة تستحق مراجعة مختص. وإذا ذكر الطفل إيذاء النفس أو بدا غير آمن، فاطلب مساعدة محلية فورية.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">المصادر\u003C/span>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-and-Divorce-001.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>AACAP: Children and Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http://HealthyChildren.org\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>HealthyChildren.org\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/Building-Resilience/Pages/How-to-Support-Children-after-Parents-Separate-or-Divorce.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>: Support Children After Separation or Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.aamft.org/AAMFT/Consumer_Updates/Managing_Conflict_During_Divorce.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>AAMFT: Managing Conflict During Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003C/ul>","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Divorce does not only change the relationship between the parents, but also leaves its mark on the small details of a child’s day that give them a sense of safety. Things they used to rely on without thinking much about them may suddenly change: where they sleep, who takes them places, and when they see each of their parents. That is why, after separation, a child needs clear words that reassure them, a routine they can recognize, and a way of parenting that protects them from further confusion instead of adding new anxiety inside them. This may not make the phase easy, but it can make it less harsh, safer, and more bearable.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>How do you tell a child about the divorce?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">The best thing a child can hear at first is something simple and clear: that we will not be living together, that this is a decision between the adults, that it is not because of you, and that our love for you will not change. This kind of explanation helps ease the guilt some children may carry, and helps them understand what is happening instead of filling the gap with exhausting explanations of their own.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">A child does not need all the details. What helps more is knowing what will change in their daily life: where they will be, who will take them to school, and when they will see each of their parents. A younger child needs short answers repeated calmly, while an older child may ask more questions, become angry, or withdraw. What matters is that they do not have to understand the situation through tension at home or through contradictory words from the parents.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>What does a child need after divorce?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">What confuses a child most after divorce is not the separation alone, but the continuation of conflict in front of them. The less arguing, blame, and harsh talk there is between the parents, the easier adjustment becomes. A child does not need to know who was wrong, nor to hear the details of adult disputes. They need to feel that the adults are still able to protect them from tension.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">They also need something steady that reassures them: bedtimes close to what they are used to, understandable rules, and clarity around visits or overnight stays. The two homes do not have to be identical, but very large differences in routine, discipline, and expectations can exhaust the child.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">It is also important for each parent to remain present in the child’s life in a stable and respectful way, as long as that is safe and appropriate. Some parents try to compensate for their guilt by loosening every boundary or by overindulging the child, but what the child often needs is warmth with clarity more than they need endless concessions.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Mistakes that confuse the child even more\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">One common mistake is letting the child hear details that do not concern them, or asking them to understand adult conflict or judge between the parents. It also does not help for the child to hear unclear promises about getting back together when that may never happen, or to be asked questions like, “Who do you want to stay with?” or “Who do you think was more wrong?” These questions place them somewhere they do not belong and make them feel responsible for something bigger than them.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">A child’s confusion also increases when they feel they must take one parent’s side against the other. Even small comments that weaken one parent’s image in front of the child can hurt them, because they disrupt their relationship with both. What they need is to see that their place is protected with both parents, and that they are not the battleground for the conflict.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>When does the family need extra support?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Some changes after divorce are expected, but there are signs that should not be ignored if they continue or increase. Such as long-lasting sleep problems, repeated physical complaints, sudden academic decline, withdrawing from friends, or the child remaining sad or easily irritated most of the time.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">And the first step does not need to be complicated. Watch what has changed for the child at home and at school, write down the main observations, then speak with their teacher or school counselor if needed. And if the change continues or becomes more obvious, it may be helpful to contact a licensed mental health specialist. Waiting too long does not always help, especially if the child is becoming more withdrawn or tense.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">And sometimes the child is not the only one who needs support. If the divorce has exhausted you too, and that is starting to show in your patience, the way you speak, or your ability to deal with the other parent, then your own request for support is part of protecting the child. You can \u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http://tatmeen.sa/download\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>book a session now with a licensed specialist through Tatmeen\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Finally...\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">After divorce, a child does not need perfect parents. They need clarity, as much calm as possible, a routine they know, and less conflict in front of them. And with early attention to any difficult changes, getting through this stage becomes more possible. And when parents can no longer carry all of this alone, asking for support is a responsible step, not an exaggeration.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cdiv title=\"Frequently Asked Questions\" class=\"faq\">\u003Cdiv class=\"faq-title-placeholder\">Frequently Asked Questions\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Should I tell my child all the reasons for the divorce?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">No. It is better for the explanation to be simple, honest, and appropriate for their age, without adult details or blame. What matters most is that they understand the decision is between their parents, that they are not the reason, and that their relationship with each parent remains.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Do the rules have to be the same in both homes?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Not necessarily in every detail, but the closer and clearer the basic rules are, the easier it is for the child. Very large differences in sleep, discipline, and daily responsibilities may increase their confusion and tension.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-item\">\u003Cdiv class=\"faq-question question\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>When should I seek a specialist for my child after divorce?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/div>\u003Cdiv class=\"faq-answer\">\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">If the changes continue for weeks, or clearly affect sleep, school, relationships, or mood, then that is a sign worth discussing with a specialist. And if the child mentions self-harm or seems unsafe, seek immediate local help.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/div>\u003C/div>\u003C/div>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Sources\u003C/span>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-and-Divorce-001.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>AACAP: Children and Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http://HealthyChildren.org\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>HealthyChildren.org\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/Building-Resilience/Pages/How-to-Support-Children-after-Parents-Separate-or-Divorce.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>: Support Children After Separation or Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.aamft.org/AAMFT/Consumer_Updates/Managing_Conflict_During_Divorce.aspx\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>AAMFT: Managing Conflict During Divorce\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003C/p>\u003C/li>\u003C/ul>",1783026000000,"2026-07-11T15:49:16.846Z","Divorce and Children: Parenting Tips After Separation","blog-cover/Tatmeen-1783101852132.webp","Child faces chalkboard drawing of separated parents in broken houses with a red heart above","",[],null,"Parenting After Divorce: Protect Your Child Emotionally","How to tell your child about divorce and ease their anxiety. Practical co-parenting tips: a steady routine, less conflict, and when to get expert support.","كيف تخبر طفلك بالانفصال وتحميه من القلق؟ نصائح عملية للتربية بعد الطلاق: روتين ثابت، خلاف أقل أمامه، ومتى تطلب دعم مختص لطفلك. ابدأ الآن مع تطمين.","تربية الأطفال بعد الطلاق: نصائح لحماية طفلك نفسيًا",4,{"id":28,"slug":29,"bio":21,"role":30,"enFullName":31,"arFullName":32,"profilePicture":33,"fullPreSignedProfilePicture":34,"jobTitle":21,"consultantInfo":35},"46314971-13b5-43f0-8635-0109151b9a22","tatmeen-team-3969","CONSULTANT","Tatmeen Team","فريق تطمين","default/avatar.png","https://cdn.tatmeen.sa/default/avatar.png",{"id":36,"specialization":37,"specialties":41,"arDescription":50,"enDescription":50},"dc5d16cc-0b9f-47b3-921f-40b7936b42be",{"id":38,"arGeneralName":39,"enGeneralName":40},"c6d3ba21-8d01-4bf2-9ad7-e8d07e7463a7","أخصائي نفسي","Psychologist",[42,46],{"id":43,"arName":44,"enName":45},"cf18af0a-a4f5-4801-b880-aa194f92d3b5","الاكتئاب","Depression",{"id":47,"arName":48,"enName":49},"d2d285b8-917a-4463-ac89-130e688a1b0c","الوحدة","Loneliness","فريق تطمين الطبي",{"id":52,"socialMediaLinks":53,"arBio":55,"enBio":56,"user":57},"3ab72b74-f26f-4337-9b47-3114b0f90de5",{"twitter":21,"linkedIn":21,"facebook":54,"instagram":21},"https://www.facebook.com/ayat.mahmoud.10420","كاتبة وباحثة محتوى تكتب بالعربية والإنجليزية في موضوعات الصحة النفسية والحياة اليومية، مثل العلاقات، الضغوط، العمل، العادات، والأسرة.","Content writer and researcher writing in Arabic and English on mental health and everyday life topics, including relationships, stress, work, habits, and family.",{"firstName":21,"enFullName":58,"arFullName":59,"bio":21,"totalStock":60,"jobTitle":21,"profilePicture":61,"slug":62,"fullPreSignedProfilePicture":63},"Ayat Al-Najjar","آيات النجار","0","consultant-attachments/Tatmeen-1779547074587.jpg","ayat-alnajar","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1779547074587.jpg?Expires=1783812697&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=eOfq0kgl~htVJwmHljo7FQSuMnZqfBRfps9kq~AAtSNv93ljvrrwlwNyJqRjPq0vN26aLP6KcaPUDNQq23N85uKcaD1LuMTNXb2gDaikXADQoTyLIFHmyFv2CwFwIddsCLAkDMfWXBFxTq9UterRRm5XSmFrsOqZf5nmy3y0o2MestuZlQRPPNamlZacKIW1Qiph3JZwTdn1aGzLWllNfPv9bJYcy9hReCwDbSupZ6UeEYPSUQxcPlAnjCZIRvSdaB9TQM-h8L6mAPZ17ivMBJIadCusuGHQBPoBZWgW-GSqjM~25RLjRByLBhqtDxmtH50SL9D7601AD4A8HDMOug__",[65,70,75,80,85],{"id":66,"enName":67,"arName":68,"slug":69},"dbfa7d2b-f7dc-46d0-ac4b-3bb5b99a2b94","Grief & Loss","التعامل مع الحزن","grief-and-loss",{"id":71,"enName":72,"arName":73,"slug":74},"f8ce3f91-e67c-41cc-a578-935d768505ba","Family Counseling","استشارات أسرية","family-counseling",{"id":76,"enName":77,"arName":78,"slug":79},"50ccab7e-8ddc-4c7c-b427-0e3accded5e6","Separation & Divorce","الانفصال والطلاق","separation-and-divorce",{"id":81,"enName":82,"arName":83,"slug":84},"aa57ccb9-d146-4629-8aa1-8b6d36c4c9ee","Parenting Skills","تربية الأطفال","parenting-skills",{"id":86,"enName":87,"arName":88,"slug":89},"c655ea5a-6a99-4fcd-92db-c57f8dde7bc8","Dealing with Teens","التعامل مع المراهقين","dealing-with-teens",[91,96,101],{"id":92,"enName":93,"arName":94,"slug":95},"9fbda432-3713-400a-987b-3d56754a113e","Children & Adolescents","الأطفال والمراهقين","children-and-adolescents",{"id":97,"enName":98,"arName":99,"slug":100},"01b1a587-3584-435b-971a-c40ffce29802","Family & Marital Relations","العلاقات الأسرية والزوجية","family-and-marital-relations",{"id":102,"enName":103,"arName":104,"slug":105},"4499a52a-06f8-4022-a64d-304e5eca51cc","Life Challenges & Stress","تحديات الحياة والضغوط","life-challenges-and-stress"]