[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog_Teaching-self-regulation-to-a-childs-anger":3,"blog-consultants-Teaching-self-regulation-to-a-childs-anger-1-3-{}-":44},{"blog":4},{"data":5},{"isLiked":6,"id":7,"likesCount":8,"coverImage":9,"slug":10,"arTitle":11,"arContent":12,"enContent":13,"createdAt":14,"updatedAt":15,"enTitle":13,"socialMediaImage":16,"thumbnailAltText":13,"primaryKeyword":13,"LSIKeywords":17,"feedback":13,"metaTitle":13,"metaDescription":13,"arMetaDescription":13,"arMetaTitle":13,"estimatedReadingTime":18,"reviewer":13,"writer":19,"disorders":32,"disorderGroups":38,"tags":13},false,"7afc3ed0-ddfb-40e1-85fe-e03586529ebb",0,"blog-cover/1704643010608-Tatmeen-img-680","Teaching-self-regulation-to-a-childs-anger","كيف أساعد طفلي لكي يتحكم بغضبه و يصل للتهدئة الذاتية؟","\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">يوجد جزء كبير من الأطفال لا يملكون القدرة على تهدئة أنفسهم فعندما يغضبون يصبحون بحاجة الى شخص بالغ حتى يساعدهم. هنالك بعض الاخطاء الشائعة التي يقع بها الآباء والأمهات و تحول دون تمكن الطفل من اكتساب القدرة على التهدئة الذاتية منها:\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">اولاً: ان يغضب الأهل على الطفل عندما يغضب ويتبعون أسلوب الصراخ معه حتى يهدأ.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">ثانياً: عندما يقوم الطفل بضرب اخاه او احد اصدقائه يلجأ الأهل إلى ضرب الطفل لكي يعلموه ان هذا التصرف خاطئ.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">ثالثاً: تلبية جميع طلبات و رغبات الطفل التي تدفعه الى البكاء و الصراخ.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">رابعاً: اشغال الطفل عن طريق السماح له باللعب بالهاتف أو مشاهدة التلفاز، لكن تعمل الشاشات على تحفيز الدماغ فعندما ينتهي الطفل من اللعب بالشاشة، سوف يصبح أكثر تشويشا و إرهاقا، وأقل تحفيزاً من الخارج سوف يرجع الطفل الى حالة الغضب السابقة.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">في المقابل هنالك طرق من المفضل اتباعها للتحكم بغضب الطفل وتهدئته :\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">اولاً: العمل على ترجمة غضب الطفل لمساعدته على تمييز الشعور الذي يشعر به، وتعليمه كيفية إيصال شعوره لمحيطه بالكلمات وليس بالأفعال، وذلك عن طريق وصفه للحدث، مثلا \" كنت أود أن اعطيك قطعة الشوكولاتة لكنك تناولت شوكولاتة قبل قليل\"\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">ثانياً: محاولة التواصل مع شعوره \"انا اعلم بانك حزنت لاني لم أسمح لك بتناول الشوكولاتة صحيح ؟ \"\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">ثالثاً: التواصل مع احتياجات الطفل، لأن الشعور السلبي ينتج عن حاجة لدى الطفل لم تاخذ حقها، و وظيفة الأهل تكمن في البحث عن هذه الحاجة، مثلا \" الطفل كان يريد تناول الشوكولاتة لأنه يفضل أن يقرر بمفرده ماذا يريد ان ياكل، و عندما منعه والده غضب \"\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">رابعاً: شرح سبب منعه \"لاننا نحبك و نخاف عليك من الاكل المليء بالسكر لم نسمح لك بتناول الشوكولاته، و إذا تناولت طعاماً غير صحي سوف نحزن ونتضايق لأننا لم نعتني بك جيدا\"\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">في النهاية اطلب من الطفل (بصيغة الطلب و ليس الأمر) أن يؤجل تناول الشوكولاتة الى الغد وأن يختار طعام صحي ومفيد ليتناوله اليوم مثل الفواكه.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-right ql-direction-rtl\">قم بتسجيل في \u003Ca href=\"http://www.hakini.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\" style=\"background-color: transparent;\">موقع \u003C/a>تطمين للحصول على معلومات قيمة وأدوات عملية لتعزيز صحتك النفسية، واقرأ ايضا: \u003Ca href=\"https://www.hakini.net/article/%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A5%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%A8%D9%87\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\" style=\"background-color: transparent;\">الغضب عند الأطفال: كيف يمكن إدارته والتحكم به؟\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>",null,1704574800000,"2024-01-07T15:58:07.052Z","default/default-blog-image.png",[],5,{"id":20,"socialMediaLinks":21,"arBio":23,"enBio":24,"user":25},"cc26f551-b5ca-44e8-bdfc-b710f244a842",{"twitter":22,"linkedIn":22,"facebook":22,"instagram":22},"https://tatmeen.sa/","فريق تطمين","Tatmeen Team.",{"firstName":26,"enFullName":27,"arFullName":23,"bio":13,"totalStock":28,"jobTitle":13,"profilePicture":29,"slug":30,"fullPreSignedProfilePicture":31},"tatmeen Admin","Tatmeen Team","0","consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg","tatmeen-admin","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg?Expires=1775928282&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=RruYJT56zHOz6MVqs~S5uLhSJr7uLF2yPzitg9Eevxwtzknki6TxGshxwW7QnAIhbYKCmiRojn4IOThFTGfy4c9Ss2tgC-gApROe3jBESfhFqUDezFsMkFNG4ugaPbDsm-pn-XjHYnBpctWqYFbGDC5d2-gJXeT3kUxUtE6w8TPvRqt-4~oAo2SvSOjRrGRQoAAVpD7wthbLo0jEZHVB9ZJ86U2VwxOMdZ5nbxHtdZ9gdv4jvNwBsGTWq2Fm5m2CqidEsNBR20gLJni4ndVGr7WVmtS3sXWsW6aNGmknDRghQvlQxogDRtiue-Wjh4mMUENjKwof-3NhlQJeGLe8bA__",[33],{"id":34,"enName":35,"arName":36,"slug":37},"50c2f23c-d5ee-4f58-9a90-db2b071c9bfb","Unhealthy Attachment","التعلّق المرضي","unhealthy-attachment",[39],{"id":40,"enName":41,"arName":42,"slug":43},"1e82772d-a1a7-4d29-b475-be9d6b67ae02","Common Mental Issues","اضطرابات نفسية شائعة","common-mental-issues",{"conultantsForSite":45},{"data":46,"code":112,"success":113,"message":114},{"items":47,"pageInfo":108},[48,72,93],{"id":49,"role":50,"profileCode":51,"profilePicture":52,"fullPreSignedProfilePicture":53,"gender":54,"arFullName":55,"enFullName":56,"slug":57,"consultantInfo":58},"00048002-47ca-425c-a501-a2dcfcf4b04d","CONSULTANT","C-240778158","consultant-attachments/Tatmeen-1722097476494.png","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1722097476494.png?Expires=1775928282&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=KGFOCrSGBY9qPyxKzlfDpnDbrabqWtajG4j5iRUbZOX1GDtrbbrPuQvXtd7T1-bQRhbk7qpcfVv7rh-xyALZi5FzzR6INJGzW8En3EvLN9i2Gp4QqgM7gFYLRKXWfRfljToZXhzwkA44TSSa65F7w9oGS0ScxeR5cCJn2HPw1XW7HxQXCVHXuGIGNpbu6clgVrQP2q50i3XkacGoanx0runp967Jzi3KRiU5Gw0ayssQouYnxQmmZ1hJf2tq3kKsGexSWRpbCB55PN4MLx~T97fO9n4q1I8qmNYWaiiCMCfFA4msbVoRO4YooApA9Hqj5vIRAtf2T~Lh4S5NOPa1JA__","MALE","أحمد النفيعي","Ahmed Alnefaie","ahmed-alnefaie-5042",{"id":59,"enDescription":60,"arDescription":61,"averageRating":62,"specialization":63,"classificationTier":67},"cbbc085e-7cd0-424f-a9ba-edb94fcf640a","Senior Social and Psychological Specialist holding a Masters degree in Sociology and a Masters degree in Psychological Counseling, advanced experience in providing psychological and social counseling and therapy. Specialized in family and couples therapy, resolving family conflicts, and addressing psychological and behavioral disorders, with expertise in designing and implementing tailored therapeutic and counseling plans that promote psychological and social balance.","أخصائي أول اجتماعي ونفسي حاصل على ماجستير في علم الاجتماع وماجستير في الإرشاد النفسي خبرة متقدمة في تقديم الاستشارات والعلاج النفسي والاجتماعي متخصص في العلاج الأسري والزواجي، وحل الخلافات الأسرية، ومعالجة الاضطرابات النفسية والسلوكية، مع إعداد وتنفيذ خطط علاجية وإرشادية مخصصة تدعم تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي.",{"totalCount":8,"average":8},{"id":64,"enGeneralName":65,"arGeneralName":66},"5615ee1e-8429-4832-9815-ba4d790b29eb","Social Worker","أخصائي اجتماعي",{"id":68,"name":69,"pricePer30Mins":70,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":71},"7e52bc3e-ed74-4700-a957-986496581530","Tier 2",125,10,{"id":73,"role":74,"profileCode":75,"profilePicture":76,"fullPreSignedProfilePicture":77,"gender":78,"arFullName":79,"enFullName":80,"slug":81,"consultantInfo":82},"04af8610-03d3-4f5f-8693-deac1285b724","DOCTOR","C-260332054","default/avatar.png","https://cdn.tatmeen.sa/default/avatar.png","FEMALE","د. بدور المنصور","Dr. Badoor Almansour","badoor-almansour-8112",{"id":83,"enDescription":13,"arDescription":84,"averageRating":85,"specialization":86,"classificationTier":90},"f3bcf16e-f507-41d2-ad18-5ecaa69b7a38","طبيبة أسرة، حاصلة على شهادة البورد السعودي في طب الأسرة. أقدم رعاية أولية متكاملة تشمل متابعة وتشخيص الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط ومشاكل الغدة والربو والسمنة، وضبط علاجاتهم الدوائية، التوجيه الوقائي لنمط حياة صحي، استشارات نفسية ودعم سلوكي، متابعة مستمرة لجميع أفراد الاسرة.",{"totalCount":8,"average":8},{"id":87,"enGeneralName":88,"arGeneralName":89},"47eea5ab-5300-4229-88be-0e3663fb457c","Family Physician","طبيب أسرة",{"id":91,"name":69,"pricePer30Mins":92,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":71},"d7cefa1d-0a66-422c-a4da-c4fda8c238f5",100,{"id":94,"role":50,"profileCode":95,"profilePicture":96,"fullPreSignedProfilePicture":97,"gender":54,"arFullName":98,"enFullName":99,"slug":100,"consultantInfo":101},"05c7bcea-e5fe-47cb-92de-331c1da46648","C-251254379","consultant-attachments/1773773073037-1773773073019-mobilecompressed.jpg","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/1773773073037-1773773073019-mobilecompressed.jpg?Expires=1775928282&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=PV1POM4ILSX28us7VVDuaHXwv-pZdLcH2xfQHKGbmHoqYeWcRydMYJDFU7wmxWLas8HfkHmjvMXFKnUHL87pvJvUd2jU4W1~v-gTyTzYEnPp-7BbEZycYuxc32ii7zNNLxpj-Dt92aRK1hircHY-AyGuvJeab92zw-ssodUSm2tcs9MJWuuQlbM1xaTdoGkxscT~YTUiwd-iZGKbRUhrWnKRmuJ4QsdA0ST0NQIJXt4LqlJLx64dn2UUpiZN08TqiUfNx~vKzqOAKPh-Hu~sOYmCBnKcjDqgJPpiHKrvicZPwpt5OnkA36xikm8mPRRyD836mVBMoO386E8eOV3GiA__","د.عبدالرحمن الرمالي","Dr.Abdulrahman Alrmaly","abdulrahman-alrmaly-4641",{"id":102,"enDescription":103,"arDescription":104,"averageRating":105,"specialization":106,"classificationTier":107},"c07e50ea-4d79-4642-8063-f60d3015f477","","مستشار أسري، خبره عيادية بالمستشفى الجامعي في مجال الاستشارات الاسرية والزوجية والاجتماعية، درجة الدكتوراه في علم الاجتماع تخصص تنمية وتغير اجتماعي وثقافي، والماجستير في علم الاجتماع تخصص توجيه وإصلاح أسري، والبكالوريوس في علم الاجتماع.",{"totalCount":8,"average":8},{"id":64,"enGeneralName":65,"arGeneralName":66},{"id":68,"name":69,"pricePer30Mins":70,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":71},{"page":109,"limit":13,"totalCount":110,"totalPages":111},1,163,55,200,true,"Operation done successfully"]