مدونة تطمين
ما هي أشد أنواع الاكتئاب - الأسباب والأعراض والعلاج
بات مفهوم,الاكتئاب,في الوقت الحالي يستعمله الكثيرين كتعبير مجازي، للتعبير عن التقلبات المزاجية والشعورية التي نتعرض لها، جراء المرور بمواقف وأوقات عصية مهما كانت مدتها أو شكلها. من المؤكد أنه لو كان لدينا الحد الأدنى من المعرفة حول ما ينطوي على مفردة اكتئاب من أعراض صعبة، يقاسيها المريض وتزداد مع مرور الوقت،,لما أطلقنا على ما نعانيه من ظروفنا البسيطة وصف كبير مثل الاكتئاب.
8 يناير 2024
كيف تعالج نفسك بنفسك من الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب نفسي يعرف بهبوط المزاج بدرجة كافية لتؤثر على حياة الإنسان. يصيب كل الأعمار من الطفولة للمراهقة إلى الشباب وحتى الشيخوخة، وله ذروات لحدوثه، في العشرينات ثم الخمسينات والستينات. كما يصيب الإناث أكثر من الذكور، وهناك بعض أنواع الاكتئاب المختصة بالإناث مثل اكتئاب النفاس، وتعكر مزاج ما قبل الدورة الشهرية.
8 يناير 2024
المرض النفسي – علاج و أعراض وأسباب وعلاقته بالمرض العقلي
المرض النفسي، والذي يُشار إليه أيضًا باسم الاضطراب النفسي، هو حالة تؤثر على أفكار الشخص أو عواطفه أو سلوكياته أو وظائفه العقلية بشكل عام، مما يؤدي إلى ضائقة كبيرة أو ضعف في الأداء اليومي أو كليهما معًا. وعادةً ما يُشخّص المرض النفسي بناءً على معايير مُحّددة، مُدرجة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية أو التصنيف الدولي للأمراض.
8 يناير 2024
الإدمان - أعراض وعلاج وأنواع بدايته و ما هي مراحله
إن الإدمان هو أشبه بأن تجد نفسك محاصراً في حلقة لا تنتهي، وممزّقا بين تلبية رغباتك والقيام بالأمر الصحيح. قد يبدأ الكابوس بقليل من السذاجة، ربما بدافع الفضول أو بسبب إلحاح أحد الأصدقاء، ولكن سرعان ما تتحول هذه التجربة بريئة الظاهر إلى صراعٍ لا هوادة فيه يستولي على حياتك.
8 يناير 2024
اضطراب ثنائي القطب - الأعراض والعلاج وعلاقته بالفصام
من الطبيعي أن يتعرض الإنسان لتقلبات مزاجية نتيجة ما يواجه من مشاكل وعوائق في يومه، لا تكمن المشكلة في هذا النوع من التغير المزاجي كلما كان مرهونا بظرف معين، وتنتهي التقلبات المزاجية بانتهاء الظرف. بل تثور المشكلة عندما يصبح الإنسان وعمله مرهون بهذه التقلبات المزاجية، أي عندما تصبح عائقا أمام أدائه لوظائفه ومهامه اليومية، ليصبح نشاطه وتركيزه وقدرته على التفكير متوقفة على طبيعة الخالة المزاجية التي هو عليها. وهذا ما نطلق عليه اضطراب ثنائي القطب ونظرا لأهميته تطرح لكم تطمين هذا المقال لتعريفكم باضطراب ثنائي القطب من حيث: التعريف باضطراب ثنائي القطب، أنواعه، وأسبابه.,والإجابة على أسئلة مفصلية تتعلق به ويحتمل طرحها، مثل:,كيف اعرف أني أعاني باضطراب ثنائي القطب؟,ما الفرق ما بين اضطراب ثنائي القطب والانفصام؟ هل يمكن الشفاء من مرض اضطراب ثنائي القطب؟
8 يناير 2024
كيف تعرف أنك تعاني من الاكتئاب؟
ليست كل الأيام جميلة، فكل شخص منا يمر بأيام سيئة يصعب عليه أن يتقبلها بسهولة مثل: الفشل في علاقة ما، أو فقدان شخص ما كان يشغل مساحة كبيرة من حياته، أو خسارة في العمل أو رسوب بالدراسة. كل هذه الأمور لابد أن يكون لها وقت وتنتهي ويختفي معها الشعور السلبي. لكن إذا استمر ذلك الشعور على مدي طويل من الوقت؛ فإنه قد يُؤثر بالسلب علي حياتك بأكملها، ويستنزف وقتك، ويضعك في غرفة مظلمة مليئة بالمشاعر السلبية يهددها,الاكتئاب، ذلك الذي يعمل كمصاص دماء، يمتص كل ما لديك من سعادة ومشاعر إيجابية، لتجد نفسك بالنهاية في حاجة,لمواجهة هذا المرض، وإلا ستمضي عليك الأيام هباء وكأنك لا تعيش فيها.
7 يناير 2024
نوبة الهلع - أعراض وحقائق عن اضطراب الهلع (الذعر)
الهلع Panic Attacks هو عرض شائع من أعراض القلق و الرهاب Phobias، والقلق هو أحد الأمراض النفسية الشائعة والتي نادرا ما تظهر كصعوبات أو أعراض عاطفية أو نفسية، بل تتخفى على شكل جسدي. إن الشكوى الأكثر شيوعا هي الأعراض الجسمية كالتعب والصداع وعدم انتظام ضربات القلب. تبلغ نسبة هذه الاضطرابات في عيادات الصحة العامة 20% على أقل تقدير وتكون زياراتهم متكررة ويتناولون الكثير من الأدوية غير اللازمة كمسكنات الألم والفيتامينات.
7 يناير 2024
الرعاية الذاتية للتخلص من نوبات الهلع و القلق
نوبات القلق أو نوبات الهلع شائعة وغالبًا ما ترتبط باضطرابات القلق والاكتئاب الأخرى.,نوبات القلق أقل حدة من نوبات الهلع مع أعراض أقل ولكن يمكن أن تؤدي بسهولة إلى نوبة هلع إذا كنت لا تستطيع التعامل معها.,إن أمكن، أوصي باستشارة معالج نفسي,سيصف لك العلاج الذي تحتاجه. إلى أنه حاليًا، يوجد هناك العديد من أنواع العلاج النفسي التي أظهرت فعاليتها في علاج هذا النوع من الاضطراب، ومنها بعض التمارين للمساعدة,الذاتية،
7 يناير 2024
ما هي الفوبيا (الخوف المرضي) - أسباب وعلاج
تعرف الفوبيا بأنها مرض نفسي وظيفي يتخذ أعراضا من بينها شعور المريض,بالخوف والقلق,إما أن تكون هذه المخاوف مادية أو معنوية، تتشكل هذه المخاوف من مثيرات ليس من شأنها أن تثير الخوف أو القلق لدى الغالبية العظمى من الناس، وذلك لأنها لا تتضمن خطرا أو تهديدا لحياة الفرد. ومع إدراكه بأن هذه المخاوف التي تنتجها الفوبيا لا تقوم على أي أساس منطقي إلا أنه يشعر بالخوف عندما يتعرض لمثل هذه المثيرات، ولا يستطيع تجاوز الفوبيا أو توقيف التفكير عنها ببذل مجهود ذاتي إنما يحتاج إلى اللجوء,للعلاج النفسي,ليتمكن من تحقيق ذلك.
7 يناير 2024
تطمين
خدماتنا
تفاصيل تهمك
جميع الحقوق محفوظة. تطمين© 2024
جميع المعلومات الطبّية الواردة في موقع تطمين تهدف لزيادة التوعية الصحّية، ولا تغني عن استشارة الطبيب المختصّ
منصة معتمدة من وزارة الصحة السعودية
