مدونة تطمين
التفكير الزائد – الأعراض والعلاج وهل يسبب الجنون
يُعرّف التفكير الزائد عن اللازم بأنه إفراط المرء في التحليل أو التساؤل عن أو الخوض في فكرة أو موقف أو مشكلة بعينها. حيث ينطوي على تكرار واجترار نفس الأفكار والسيناريوهات في الذهن، ممّا يؤدي في بعض الحالات إلى نوبة من السلبية والهلع. وعادة ما يميل المفرطون في التفكير إلى التركيز على المشاكل، أو النتائج، أو الأخطاء المحتملة، مما قد يؤدي إلى شعورهم بالقلق والتوتّر وعجزهم عن اتخاذ القرارات. وفيما يلي بعض النقاط الرئيسية التي تتعلق بالتفكير الزائد:
8 يناير 2024
تطمين
خدماتنا
تفاصيل تهمك
جميع الحقوق محفوظة. تطمين© 2024
جميع المعلومات الطبّية الواردة في موقع تطمين تهدف لزيادة التوعية الصحّية، ولا تغني عن استشارة الطبيب المختصّ
منصة معتمدة من وزارة الصحة السعودية
