[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog_panic-disorder-vs-generalized-anxiety-differences":3,"blog-consultants-panic-disorder-vs-generalized-anxiety-differences-1-3-{}-":79},{"blog":4},{"data":5},{"isLiked":6,"id":7,"likesCount":8,"coverImage":9,"slug":10,"arTitle":11,"arContent":12,"enContent":13,"createdAt":14,"updatedAt":15,"enTitle":16,"socialMediaImage":17,"thumbnailAltText":18,"primaryKeyword":19,"LSIKeywords":20,"feedback":21,"metaTitle":22,"metaDescription":23,"arMetaDescription":24,"arMetaTitle":25,"estimatedReadingTime":26,"reviewer":27,"writer":51,"disorders":62,"disorderGroups":73,"tags":21},false,"ab8d71dd-3f5e-4598-b088-5cfbc3570224",0,"blog-cover/Tatmeen-1775539471424.webp","panic-disorder-vs-generalized-anxiety-differences","اضطراب الهلع مقابل القلق العام: كيف تميّز بينهما؟","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">هل سبق لك أن شعرت بخوف مفاجئ أو قلق مستمر يجعلك تتساءل عن تعريف واضح لما تمر به؟ كثيرون يخلطون اضطراب الهلع والقلق العالم بسبب تشابه الأعراض، ولكن في الحقيقة هناك فروق جوهرية تساعدك على تحديد نوع المشكلة النفسية التي تعاني منها. تشير \u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>دراسات عالمية صادرة عن منظمة الصحة العالمية \u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"> إلى أن اضطرابات القلق بأنواعها تعد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا على مستوى العالم. ولأن فهم الفارق بين اضطراب الهلع والقلق العام يُعد خطوة أولى نحو الحصول على العلاج المناسب، نتناول في هذا المقال أهم المعلومات التي ستساعدك على التمييز بينهما والتعامل معهما بوعي أكبر.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>ما هو اضطراب الهلع؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">اضطراب الهلع هو حالة نفسية تتميز بنوبات مفاجئة من الخوف الشديد أو الرعب، غالبًا ما تترافق مع أعراض جسدية مزعجة مثل زيادة سرعة ضربات القلب، والتعرّق، والارتعاش، وضيق التنفس. يُطلق على هذه النوبات اسم \"نوبات الهلع\"، وهي قد تستمر لعدة دقائق أو أكثر، يشعر خلالها الشخص بأن شيئًا مروعًا قد يحدث له أو أنه على وشك فقدان السيطرة تمامًا. \u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>ووفقًا ل Mayo Clinic \u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">، فإن شدة هذه النوبات قد تؤدي بالبعض إلى الاعتقاد بأنهم يتعرّضون لنوبة قلبية حقيقية.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">تحدث نوبات الهلع أحيانًا دون سابق إنذار أو سبب واضح، وقد تتكرر بوتيرة تعرقل حياة المريض اليومية. من المقلق أن يؤدي هذا الخوف من تكرار النوبة إلى تجنب الكثير من المواقف والأماكن، مما يعرقل مسار العمل أو الدراسة أو حتى الخروج للتنزّه. ومن هنا، تصبح جودة الحياة في خطر، إذ يشعر الشخص وكأنه يعيش في حالة ترقب مستمر، ينتظر لحظة وقوع النوبة التالية.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">يلعب العامل الوراثي والجيني دورًا ملحوظًا في الإصابة باضطراب الهلع، إذ يكون لدى بعض الأشخاص استعداد أعلى للإصابة به. إلى جانب ذلك، قد تسهم التجارب الحياتية المؤلمة أو ضغوطات الحياة الشديدة في تفاقم الوضع. ورغم صعوبة المرور بمثل هذه النوبات، فإن التوعية النفسية والاطلاع على سبل العلاج يمكن أن يكونا المفتاح للسيطرة على الأعراض واستعادة الثقة بالنفس.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>ما هو القلق العام؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">أما اضطراب القلق العام أو Generalized Anxiety Disorder، فهو يتمحور حول شعور دائم بالقلق والتوتر الذي يستمر لأسابيع أو أشهر، وقد يمتد إلى أكثر من ذلك. وفي حين أن اضطراب الهلع يتميز بنوبات خوف حادة ومفاجئة، فإن القلق العام يتسم بحالة مستمرة من الانزعاج والهم المبالغ فيه بشأن أمور الحياة المختلفة، سواء كانت كبيرة أم صغيرة، من قبيل العمل والعلاقات والصحة والمال.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">يترافق القلق العام مع أعراض متعددة، منها الأرق وصعوبة التركيز والميل إلى التوتر العضلي والتهيج السريع. وغالبًا ما يجد الشخص المصاب نفسه يفكر كثيرًا في المشكلات المحتملة ويبالغ في تقديرها، حتى وإن كانت نسبتها ضئيلة. وهذا ما يجعل اضطراب القلق العام أكثر شمولية واتساعًا في التأثير على نمط الحياة اليومي، لأنه يحيط بتفاصيل الحياة الكبيرة والصغيرة على حد سواء.عندما يستمر هذا النوع من القلق لفترة طويلة، قد يتداخل مع قدرة الشخص على اتخاذ القرارات بهدوء، وقد يؤدي إلى انخفاض أدائه في العمل أو الدراسة. كما يصعب على المصاب أن يستمتع بالأنشطة العادية لأن ذهنه دائم الانشغال بالأسوأ الذي قد يحدث.\u003Cbr>\u003Cbr> \u003Cstrong>الاختلافات الرئيسية بين اضطراب الهلع والقلق العام\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/p>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>طبيعة الأعراض:\u003C/strong> يتمحور اضطراب الهلع حول نوبات حادة من الخوف تتصاعد إلى أقصى درجاتها خلال دقائق، بينما يأخذ القلق العام منحًى أكثر هدوءًا واستمرارية.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>التركيز الزمني:\u003C/strong> تشعر في نوبة الهلع بأن الأحداث تداهمك فجأة دون سابق إنذار. أما القلق العام فهو أشبه بظل يرافقك على مدار اليوم.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>التأثير على الحياة:\u003C/strong> اضطراب الهلع يؤدي إلى تجنب مواقف معينة خوفًا من النوبة. أما القلق العام، فيتداخل مع التفاصيل اليومية.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>الارتباط بالمحفزات:\u003C/strong> نوبات الهلع قد تأتي دون سبب واضح، بينما القلق العام له طيف واسع من المحفّزات اليومية.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>المدة:\u003C/strong> نوبة الهلع قصيرة المدة، بينما القلق العام يستمر لأسابيع وشهور.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003C/ol>\u003Ch3 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>لماذا يخلط الناس بينهما؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h3>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">يحدث الخلط بسبب أن كليهما يقعان تحت مظلة اضطرابات القلق، ومن ثَم تتشابه بعض الأعراض. لكن إدراك الفروق يساعد على التشخيص والعلاج.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2 style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>متى يجب طلب المساعدة المتخصصة؟\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">إذا شعرت بأن الأعراض تؤثر على حياتك اليومية، \u003Cstrong>\u003Cu>ا\u003C/u>\u003C/strong>\u003C/span>\u003Cspan style=\"color: rgb(41, 42, 46);\">\u003Cstrong>\u003Cu>حجز استشارتك النفسية أونلاين عبر منصة تطمين\u003C/u>\u003C/strong>\u003C/span>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">  للحصول على الدعم. حيث أثبت الجمع بين العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي فعالية كبيرة في تحسين حياة المصابين.\u003Cstrong>\u003Cbr>\u003C/strong>التعامل مع اضطراب الهلع أو القلق العام يبدأ بالوعي والتشخيص الصحيح. الحياة تستحق أن تُعاش بعيدًا عن الخوف والقلق. \u003C/span>\u003Cspan style=\"color: rgb(41, 42, 46);\">\u003Cstrong>\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/strong>\u003C/span>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>الأسئلة الشائعة:\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/p>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">هل هناك علاقة بين اضطراب الهلع والوراثة؟\u003Cbr>نعم، العوامل الوراثية قد تزيد من احتمالية الإصابة.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">متى يصبح القلق قلقًا عامًا؟\u003Cbr>عندما يؤثر بشكل واضح على الحياة اليومية ويستمر لأشهر.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">هل يمكن الإصابة بالهلع والقلق العام معًا؟\u003Cbr>نعم، يمكن حدوث ذلك معًا.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp style=\"text-align: right;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">هل يمكن العلاج بدون أدوية؟\u003Cbr>في الحالات البسيطة، نعم. أما الشديدة فقد تحتاج للأدوية.\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">كيف يساعدني تطبيق تطمين؟\u003Cbr>عبر توفير استشارات نفسية من مختصين مرخصين بسرية ومرونة.\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003C/ol>","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Have you ever experienced sudden fear or persistent anxiety, leaving you wondering exactly what's happening to you? Many people confuse panic disorder with generalized anxiety disorder (GAD) due to their similar symptoms, but there are significant differences that can help you identify the psychological issue you may be facing. \u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu>Studies by the World Health Organization (WHO) and Harvard University\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"> indicate that anxiety disorders are among the most common mental health conditions worldwide. Understanding the distinction between panic disorder and GAD is the first step toward receiving appropriate treatment. In this article, we'll explore key information to help you distinguish between these disorders and manage them more effectively.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>What Is Panic Disorder?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Panic disorder is a psychological condition characterized by sudden episodes of intense fear or terror, commonly accompanied by uncomfortable physical symptoms like rapid heartbeat, sweating, trembling, and shortness of breath. These episodes, known as \"panic attacks,\" can last several minutes or longer, during which a person may feel that something dreadful is about to happen or that they’re losing control completely.\u003C/span>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021\">\u003Cspan style=\"color: rgb(17, 85, 204);\">\u003Cu> According to Mayo Clinic\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">, the severity of these attacks sometimes leads individuals to believe they’re experiencing a heart attack.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Panic attacks often strike without warning or a clear cause and can recur frequently enough to disrupt daily life. This fear of experiencing another attack may cause individuals to avoid certain situations or places, hindering work, study, or even leisure activities. As a result, their quality of life suffers, and individuals may live in constant anticipation of the next panic attack.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Genetic and hereditary factors significantly contribute to panic disorder, as some people have a higher predisposition to developing it. Additionally, traumatic life experiences or intense stress can exacerbate the condition. Despite the distress of panic attacks, psychological awareness and seeking treatment can empower individuals to manage symptoms and regain self-confidence.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>What Is Generalized Anxiety Disorder?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Generalized Anxiety Disorder (GAD), in contrast, involves a persistent feeling of worry and tension lasting for weeks or months, sometimes longer. While panic disorder features acute, sudden episodes of fear, GAD is characterized by ongoing distress and excessive worry about everyday matters, whether big or small—such as work, relationships, health, and finances.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">GAD comes with multiple symptoms, including insomnia, difficulty concentrating, muscle tension, and irritability. Those suffering from GAD often find themselves overly concerned about potential problems, even when the likelihood of occurrence is minimal. This pervasive anxiety significantly impacts daily life, influencing both major and minor decisions.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">When this type of anxiety persists over time, it can interfere with calm decision-making and negatively affect performance at work or school. People with GAD also struggle to enjoy ordinary activities because their minds are constantly preoccupied with worst-case scenarios.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Key Differences Between Panic Disorder and GAD\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Nature of Symptoms:\u003Cbr>\u003C/strong> Panic disorder involves acute episodes of fear that peak within minutes, while GAD presents as a more gradual, persistent state of worry.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Timing and Duration:\u003Cbr>\u003C/strong> Panic attacks occur suddenly and unexpectedly. GAD, however, is continuous, accompanying individuals throughout the day.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Impact on Daily Life:\u003Cbr>\u003C/strong> Panic disorder leads to avoidance of certain situations to prevent attacks. GAD affects everyday details, causing ongoing worry.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Trigger Factors:\u003Cbr>\u003C/strong> Panic attacks may happen without clear triggers, whereas GAD is associated with a broad range of daily stressors.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Episode Length:\u003Cbr>\u003C/strong> Panic attacks are brief, typically lasting a few minutes, whereas anxiety in GAD persists over weeks or months.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003C/span>\u003C/p>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Why Do People Confuse the Two?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Confusion arises because both panic disorder and GAD fall under the broad category of anxiety disorders, leading to overlapping symptoms. However, recognizing the differences can facilitate accurate diagnosis and effective treatment.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>When Should You Seek Professional Help?\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">If symptoms begin to affect your daily life negatively, consider seeking support from a mental health professional through platforms like Tatmeen. Combining medication with cognitive-behavioral therapy (CBT) has proven highly effective for many individuals.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">Dealing with panic disorder or GAD starts with awareness and accurate diagnosis. Life is meant to be lived free from persistent fear and anxiety.\u003Cu> Take the first step and book your session on the Tatmeen app today.\u003C/u>\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch2>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Frequently Asked Questions (FAQs)\u003C/strong>\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Is there a link between panic disorder and genetics?\u003Cbr>\u003C/strong> Yes, genetic factors can increase one's risk of developing panic disorder.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>When does anxiety become Generalized Anxiety Disorder?\u003Cbr>\u003C/strong> When anxiety consistently affects your daily activities and persists for several months, it may indicate GAD.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Can someone have both panic disorder and GAD simultaneously?\u003Cbr>\u003C/strong> Yes, it is possible to have both disorders at the same time.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>Can these disorders be treated without medication?\u003Cbr>\u003C/strong> In milder cases, yes; cognitive-behavioral therapy and relaxation techniques may suffice. Severe cases may require medication.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\">\u003Cstrong>How can the Tatmeen app help?\u003Cbr>\u003C/strong> Tatmeen provides flexible, confidential sessions with licensed mental health professionals to support your mental wellness.\u003C/span>\u003C/p>",1775512800000,"2026-04-07T14:48:22.527Z","Panic Disorder vs. Generalized Anxiety: How to Tell the Difference","blog-cover/Tatmeen-1775539477112.webp","Two geometric zones contrasting sharp electric panic bursts with a steady foggy anxiety haze in blue tones","",[],null,"Panic Disorder vs. Generalized Anxiety: Key Differences | Tatmeen","Are your symptoms panic disorder or generalized anxiety? Learn the key differences in triggers and treatment—and find the right Tatmeen care path.","هل تعاني هجمات هلع أم قلقاً مستمراً؟ تعرّف على الفروق الجوهرية بين الاضطرابين واختر المسار العلاجي الصحيح مع تطمين.","اضطراب الهلع مقابل القلق العام: الفروق التي تحتاج معرفتها",4,{"enFullName":28,"arFullName":29,"profilePicture":30,"fullPreSignedProfilePicture":31,"jobTitle":21,"consultantInfo":32,"bio":21,"slug":48,"id":49,"role":50},"Tatmeen Team","فريق تطمين","default/avatar.png","https://cdn.tatmeen.sa/default/avatar.png",{"id":33,"specialties":34,"arDescription":43,"enDescription":43,"specialization":44},"dc5d16cc-0b9f-47b3-921f-40b7936b42be",[35,39],{"id":36,"arName":37,"enName":38},"cf18af0a-a4f5-4801-b880-aa194f92d3b5","الاكتئاب","Depression",{"id":40,"arName":41,"enName":42},"d2d285b8-917a-4463-ac89-130e688a1b0c","الوحدة","Loneliness","فريق تطمين الطبي",{"id":45,"arGeneralName":46,"enGeneralName":47},"c6d3ba21-8d01-4bf2-9ad7-e8d07e7463a7","أخصائي نفسي","Psychologist","tatmeen-team-3969","46314971-13b5-43f0-8635-0109151b9a22","CONSULTANT",{"id":52,"socialMediaLinks":53,"arBio":29,"enBio":55,"user":56},"cc26f551-b5ca-44e8-bdfc-b710f244a842",{"twitter":54,"linkedIn":54,"facebook":54,"instagram":54},"https://tatmeen.sa/","Tatmeen Team.",{"firstName":57,"enFullName":28,"arFullName":29,"bio":21,"totalStock":58,"jobTitle":21,"profilePicture":59,"slug":60,"fullPreSignedProfilePicture":61},"tatmeen Admin","0","consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg","tatmeen-admin","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg?Expires=1775922675&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=Mpk3rodVgf-Qk7s1hkYzO7153MPLAUHcTitMt7ry2LTr7NaGGkUAh3dUSMJekaBgszA2ymNpqOvQFzdZZMSBESnHjVU4Jdu3K9-KZ2-JcLnEabBYrf6Gs~3qRyYK~p8CY8TN-TzcIi1TciITs6agKUSKp~Y2Qs~ltB5I3gVBdgMjuUbuCnnaT8tR4V0x60WlqeHpW29BNrM2b9nIRtat6iUZHg~~NwTCHJaStTrjmkE~jYZtN3oqXD0tNI-QDs3UJZnWsLLg5aa3eq4JR-kDpDpXgZqmiMrpN861akFm5fQnwBN21VHnXdcocN08EWgKIefYBTg4qhdoDPho933VKw__",[63,68],{"id":64,"enName":65,"arName":66,"slug":67},"d7bfad62-65b5-4343-9647-fcfd9a6a977a","Panic Attacks","نوبات الهلع","panic-attacks",{"id":69,"enName":70,"arName":71,"slug":72},"4b322099-fefa-4ba7-a3d1-4130f206046a","Anxiety","قلق","anxiety",[74],{"id":75,"enName":76,"arName":77,"slug":78},"1e82772d-a1a7-4d29-b475-be9d6b67ae02","Common Mental Issues","اضطرابات نفسية شائعة","common-mental-issues",{"conultantsForSite":80},{"data":81,"code":144,"success":145,"message":146},{"items":82,"pageInfo":140},[83,104,122],{"id":84,"role":50,"profileCode":85,"profilePicture":86,"fullPreSignedProfilePicture":87,"gender":88,"arFullName":89,"enFullName":90,"slug":91,"consultantInfo":92},"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","C-240160478","consultant-attachments/Tatmeen-1775750101175.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750101175.webp?Expires=1775922675&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=LMtQLoMLmYO8Yjlkc1VVWf-L5Zvt2yMlX~NFsDjMrtn2oAemDS3SzQJ4i4vuzDaoxSA4~w1045GnFsE5ldbBax3hjunOEd3WDLgYA1i0G09jIp8j~qS7-nx9n996jOubmKCQOaMswarS-tP22Vhk~3-zU-ZdauA3FwZZmzfgkWOh5EOU-l-0dhjmX90eypRfZw76Q0aEJ-~kb4kh-8G0YmKLM4wCmqo7XIhkBK83ky9WvBVK18MflqWRKq7ragv9K-lTjc49RSTWlQTmDtOLIx4cMKMq6H7aiigsCsPGi3hx~z~6foSilaTav-dXbztFdiLkQ-Rfs8M6S0GgYh0SMg__","FEMALE","خلود الحربي","Kholoud Alharbi","kholoud-alharbi-5221",{"id":93,"enDescription":21,"arDescription":94,"averageRating":95,"specialization":98,"classificationTier":99},"0e603f14-2498-41c0-a8a9-8ad38c2e8946","اخصائية نفسيةماجستير في علم النفس الاكلينكي باحثة دكتوراه حاليا ، حاصلة على زمالة الدبلوم العالي للعلاج المعرفي السلوكي من جامعة الملك سعود بالرياض . بكالوريوس علم نفس من جامعة الملك عبدالعزيز بجدة",{"totalCount":96,"average":97},190,4.968421052631579,{"id":45,"enGeneralName":47,"arGeneralName":46},{"id":100,"name":101,"pricePer30Mins":102,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":103},"274e7c91-7e7b-4ba7-8f87-85114d4db36d","Tier 1",175,10,{"id":105,"role":50,"profileCode":106,"profilePicture":107,"fullPreSignedProfilePicture":108,"gender":109,"arFullName":110,"enFullName":111,"slug":112,"consultantInfo":113},"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","C-240128769","consultant-attachments/Tatmeen-1775750202075.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750202075.webp?Expires=1775922675&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=a-iDFrS3hAECnxwPGmSFmv-pIOhDcxJbAGJm2xG6eL--ch-~jKmHkNq71h1HOOkkxvJZovJoSeHrJuA0guDIeEjJMz1zrN2UW0mz0tYy9DpgWlNbuuLWsnvi-iOchWPzTRThub2lYrzVffjPQqyY7esbR56bUn6bglCjL-CnG2WeeqbUFSSs~P~OpMqrr-gfNqK3qO1TEGoZU9PrvUL1CDHL79lGzCiUEc1KJLBB-Xh98yO8nphMyHhiXPVBWkKwYD6ma3JkaOhQf-YO1DKei-fmzxmyqikhLQfD0Nz8zHdbl1EGFYxn3i6PeFqUzJKd-QVeYaqUj7q~SHaaB2PSwg__","MALE","صلاح الثبيتي","Salah Althobaiti","salah-althobaiti-9053",{"id":114,"enDescription":21,"arDescription":115,"averageRating":116,"specialization":119,"classificationTier":120},"582f0592-aed0-402e-88e9-463579af95f8","معالج نفسي ممارس كأخصائي نفسي في وزارة الصحه بخبرة 9 سنوات. باحث في مرحله الدكتوراه في تخصص علم نفس اكلينكي.",{"totalCount":117,"average":118},71,4.845070422535211,{"id":45,"enGeneralName":47,"arGeneralName":46},{"id":121,"name":101,"pricePer30Mins":102,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":103},"66ad4f12-ff45-49ca-9896-37bbfa29cf78",{"id":123,"role":50,"profileCode":124,"profilePicture":125,"fullPreSignedProfilePicture":126,"gender":88,"arFullName":127,"enFullName":128,"slug":129,"consultantInfo":130},"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","C-240414819","consultant-attachments/Tatmeen-1775750238526.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750238526.webp?Expires=1775922675&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=KI8lncRJm-9KAw6s9R-O-qVQscncnnAIDku88ixo0LiBMfOZWfISDcBGCZSl2DVzQBsvfGx-M0ix5xGVTsjUODVeuFXkpMFnzdDZvU1cjeDCGUWhOFgnE4OXRdVb2Q16z0gO~eD1605WfUJOxH2id5Zg9834S6VM3VRQcE1rmzs~njyEHa47v5W51fcWhIk25cmrpD~-XKOn83HzlTV6LaR-4cQ1VxPtf2GuXl6YHWWavSqmzrSgF62BLma~SfP8wFy-glMTwOGW-Dfcnu9ETa6eptaLniAyidcpcyaC6D0cjwex9hMMIwto~7WXi38pEzVhAKx~21PYORyU6N9tdA__","عائشة ال هاشم","Aisha Al Hashim","aisha-al-hashim-8667",{"id":131,"enDescription":21,"arDescription":132,"averageRating":133,"specialization":136,"classificationTier":137},"4fa8b839-bd08-465c-9223-73e3ac4b893d","أخصائية نفسية ✨ -شهادة بكالوريوس تخصص علم نفس بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف . -شهادة دبلوم عالي تخصص الوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف . -حاصلة على رخصة من هيئة التخصصات الصحية بمسمى اخصائي نفسي مساعد . -عملت لمدة 6 أشهر تدريب في مستشفى الملك فيصل اخصائي نفسي مساعد . -عملت في مركز التربية التربية الفكرية بمسمى اخصائية نفسية . -عملت في مركز فريزيه للادمان والتاهيل النفسي بمسمى اخصائية نفسية . -عملت في مركز الحماية الاسرية بمسمى اخصائية نفسية لمدة4 سنوات",{"totalCount":134,"average":135},57,5,{"id":45,"enGeneralName":47,"arGeneralName":46},{"id":138,"name":101,"pricePer30Mins":139,"minYearsOfExperienceRange":8,"maxYearsOfExperienceRange":103},"0cc31aef-3634-4be5-a143-aca402d48a72",150,{"page":141,"limit":21,"totalCount":142,"totalPages":143},1,163,55,200,true,"Operation done successfully"]