[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog_how-to-make-therapy-sessions-more-effective":3,"blog-consultants-how-to-make-therapy-sessions-more-effective-1-3-{}-":88},{"blog":4},{"data":5},{"isLiked":6,"id":7,"likesCount":8,"coverImage":9,"slug":10,"arTitle":11,"arContent":12,"enContent":13,"createdAt":14,"updatedAt":15,"enTitle":16,"socialMediaImage":17,"thumbnailAltText":18,"primaryKeyword":19,"LSIKeywords":20,"feedback":21,"metaTitle":22,"metaDescription":23,"arMetaDescription":24,"arMetaTitle":11,"estimatedReadingTime":25,"reviewer":26,"writer":50,"disorders":61,"disorderGroups":77,"tags":21},false,"b685534d-9f2c-442e-80a0-ccd6acb8ffec",2,"blog-cover/Tatmeen-1775846056774.webp","how-to-make-therapy-sessions-more-effective","كيف تجعل جلساتك العلاجية أكثر فعالية؟","\u003Cp>في \u003Cstrong>منصة تطمين\u003C/strong> يهمنا أن تحقق الاستفادة القصوى من جلساتك العلاجية. ربما بدأت رحلتك العلاجية من فترة بعيدة أو حديثًا، ومع ذلك تشعر أن هناك الكثير لم يتم التطرق إليه أو أنك لا تحرز تقدّمًا بالقدر المأمول. في عصرٍ تتزايد فيه الضغوط النفسية، قد يكون التفاعل النشط بينك وبين معالجك هو المفتاح لإحداث تغيير حقيقي في حياتك. في هذا المقال، سنستعرض استراتيجياتٍ عملية تساعدك على زيادة فعالية جلساتك العلاجية، وتحقيق نتائج أعمق وأسرع.\u003C/p>\u003Ch2>1. التحضير المسبق: اجعل لكل جلسة هدفًا واضحًا\u003C/h2>\u003Ch3>أ. ترتيب الأفكار والمسائل المهمة\u003C/h3>\u003Cp>قبل موعدك، دوّن بشكلٍ مختصر النقاط الأساسية التي ترغب في مناقشتها. قد يكون ذلك موقفًا حديثًا أثار قلقك، حلمًا متكررًا يشغلك، أو خلافًا مع شخصٍ مقرّب. يشجع متخصصون \u003Cstrong>منصة تطمين\u003C/strong> عن أهمية استحضار \"أجندة\" ذهنية لجلسة العلاج؛ إذ يساعدك هذا في التركيز على الأولويات بدل التيه في تفاصيل أقل أهمية.\u003C/p>\u003Ch3>ب. وضع أهدافٍ محددة لكل مرحلة\u003C/h3>\u003Cp>سواء كنت تسعى إلى تخفيف التوتر أو تحسين علاقتك بشريكك، فإن تحويل هذه الرؤية إلى هدفٍ واضح يسهم في تعيين وجهة العلاج. على سبيل المثال: \"أريد معرفة كيفية إدارة نوبات القلق في العمل خلال الشهر القادم.\" عندما يوافق معالجك على هذه الأهداف، يصبح لديكما خارطة طريق مشتركة.\u003C/p>\u003Ch2>2. التواصل الصريح والعميق: الأساس الذي يضمن التقدّم\u003C/h2>\u003Ch3>أ. الشفافية في عرض المشاعر\u003C/h3>\u003Cp>إذا أردت أن تكون جلساتك أكثر فعالية، فلا تخف من إظهار مشاعرك الحقيقية. المعالج النفسي ليس هناك للحكم عليك؛ بل لتقديم المساندة والمشورة. إن أخفيت عن معالجك جوانب مهمة من حياتك أو تجاربك، فقد يعيق ذلك فهمه الكامل لوضعك. بحسب \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https://psychcentral.com/lib/therapists-spill-tips-for-making-the-most-of-therapy#next-steps\">PsychCentral\u003C/a> الصعوبة في الانفتاح حول الصدمات أو المشاعر السلبية أو العادات المٌخجلة أمر شائع. لكن التعبير عن معاناتك أمر بالغ الأهمية لتحقيق الفائدة العلاجية، حيث أن كل معلومة حتى لو بدت لك بسيطة قد تلقي ضوءًا على جذور مشكلاتك وتفتح المجال أمام حلولٍ أكثر دقة.\u003C/p>\u003Ch3>ب. طرح التساؤلات والمخاوف\u003C/h3>\u003Cp>لا تتردد في سؤال المعالج عن سبب اتباع منهج معين أو عن توقعاته من الجلسات القادمة. قد تكون لديك مخاوف بشأن أسلوب العلاج المستخدم (مثل العلاج السلوكي المعرفي أو التحليل النفسي)، والإجابة الواضحة تساعدك على الاطمئنان وزيادة ثقتك بالعملية العلاجية. تؤكد \u003Cstrong>منصة تطمين\u003C/strong> أن العلاقة التفاعلية القائمة على الأسئلة والأجوبة تعزز التعاون وتمنحك راحة نفسية أعمق.\u003C/p>\u003Ch2>3. الانخراط النشط بين الجلسات: العلاج لا ينتهي عند باب العيادة\u003C/h2>\u003Ch3>أ. أداء الواجبات المنزلية والمراجعة\u003C/h3>\u003Cp>قد يطلب منك معالجك بعض التمارين أو التأملات لتطبيقها بين الجلسات. التزامك بهذه الواجبات يعد عاملًا حاسمًا في تعزيز نتائجك. إذا اكتفيت بالحضور الأسبوعي دون أي ممارسة خارجية، قد يستغرق الوصول إلى النتائج وقتًا أطول. كما أن تدوين ملاحظاتك وتجاربك اليومية يساعدك في تتبع التقدّم وإعادة عرضها على المعالج.\u003C/p>\u003Ch3>ب. تطبيق الاستراتيجيات في الحياة الواقعية\u003C/h3>\u003Cp>إذا تعلمت أسلوبًا جديدًا لضبط الانفعالات خلال الجلسة، جربه في مواقف حياتية صغيرة لترى إن كان فعالًا أو يحتاج إلى تعديل. على سبيل المثال، إذا تعلمت تقنية تنفس لتهدئة نوبة قلق، فحاول استخدامها مباشرةً في موقفٍ ضاغط (كمقابلة عمل أو خلافٍ مع صديق). إن ملاحظتك لنجاح التقنية أو الحاجة إلى تكييفها تمدّك بثقةٍ وتمنح المعالج فرصةً لتوجيهك بشكلٍ أدق.\u003C/p>\u003Ch2>4. تقبّل التغيير التدريجي ومواجهة الصعوبات\u003C/h2>\u003Ch3>أ. التوقعات الواقعية\u003C/h3>\u003Cp>قد يكون لديك رغبة جامحة في رؤية نتائج فورية، لكن الصحة النفسية تتطلب وقتًا ومثابرة. إن وضعت توقعات خيالية مثل \"سأشفى تمامًا خلال جلستين أو ثلاث\"، فقد تصاب بالإحباط سريعًا. تشير \u003Cstrong>أبحاث منصة تطمين\u003C/strong> إلى أن بعض الاضطرابات أو المشكلات العاطفية المعقدة تحتاج لأسابيع أو شهور من العمل المتواصل لإحراز تقدّم ملموس.\u003C/p>\u003Ch3>ب. مواجهة المخاوف بدل الهروب منها\u003C/h3>\u003Cp>يميل البعض إلى الهروب من الحديث عن جوانب شائكة في حياتهم خشية الألم أو الإحراج. ولكن إذا أردت فائدة حقيقية من الجلسات، عليك أن تمنح المعالج رؤية صادقة وواسعة عن صراعاتك. فكلما كنت أكثر مواجهةً وصراحة، زادت فرصك في الوصول إلى جذور المشكلة. وقد تشعر ببعض الألم عند فتح مواضيع حساسة، لكن ذلك الألم قد يكون جزءًا مهمًا من عملية التعافي.\u003C/p>\u003Ch2>5. استمرارية المتابعة والتقييم الدوري\u003C/h2>\u003Ch3>أ. مراجعة التقدّم بشكلٍ دوري\u003C/h3>\u003Cp>لا بأس في مناقشة معالجك حول المرحلة التي وصلت إليها بين كل فترة وأخرى. هل تشعر بتحسن في مهاراتك الاجتماعية؟ هل خفّت حدة القلق الذي كان يلازمك؟ إذا كانت وتيرة الجلسات أو نوعية الأساليب العلاجية لا تناسبك، فتحدث حول البدائل المتاحة أو أضف مزيدًا من التخصص إلى العلاج.\u003C/p>\u003Ch3>ب. الالتزام رغم الفتور المؤقت\u003C/h3>\u003Cp>قد تمرّ بمرحلة تشعر فيها بالتراجع أو فقدان الحماسة للعلاج. تذكّر أنها مرحلة طبيعية في أي عملية تغيير؛ فلا تجعلها مبرّرًا للانسحاب. بالعكس، شارك معالجك هذه الحالة، وتناقشا في سبل إعادة شحن الدافعية. إن مراكمة النتائج البسيطة هي ما يخلق التحوّل الأكبر على المدى البعيد.\u003C/p>\u003Ch2>و أخيرًا..\u003C/h2>\u003Cp>كيف تجعل جلساتك العلاجية أكثر فعالية؟ الإجابة تتلخص في تحضيرٍ واعٍ قبل الجلسة، تواصلٍ صريح أثناءها، وعملٍ نشط بعدها. كلما زادت مشاركتك، وضوحك، ومرونتك في التعامل مع التغيرات، ارتفع احتمال تحقيق نتائج ملموسة في وقت أقصر. ابدأ رحلتك العلاجية و\u003Cstrong>احجز استشارتك النفسية أونلاين عبر منصة تطمين\u003C/strong> اليوم؛ ستجد فريقًا مهيأً لمساعدتك في تنظيم أهدافك العلاجية والتفاعل معك بكل شفافية ودعم.\u003C/p>\u003Ch2>الأسئلة الشائعة\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cstrong>هل ينفع طرح الأسئلة للمعالج حول طريقة العلاج؟\u003C/strong>\u003Cbr>بالتأكيد، طرح الأسئلة يبني جسرًا من الثقة والفهم المتبادل. إذا استفسرت عن سبب استخدام أسلوب معين أو توقيت تطبيقه، فأنت تشارك بفاعلية وتجعل الجلسات أكثر تركيزًا على احتياجاتك الحقيقية.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>ماذا أفعل إن لم أشعر بتحسن بعد عدة جلسات؟\u003C/strong>\u003Cbr>تحدث مع معالجك بصراحة عن توقعاتك والمصاعب التي تواجهها. قد تحتاج لتعديل الخطة العلاجية أو تجربة نوعٍ مختلف من الأساليب. الاستمرارية والتواصل المفتوح هما المفتاح للوصول إلى استراتيجية تناسبك.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>هل يلزم الالتزام بالتمارين والواجبات بين الجلسات؟\u003C/strong>\u003Cbr>نعم. أداء المهام المنزلية والتطبيقات العملية يعزز من تأثير الجلسات بشكل كبير. فهو يجعلك تختبر الأفكار والحلول في مواقف حياتية حقيقية، مما يسرّع التحسّن ويرسّخ التغيير الإيجابي.\u003C/p>","\u003Cp>At \u003Cstrong>Tatmeen\u003C/strong>, we care about helping you make the most out of your therapy sessions. Whether you started your therapeutic journey a while ago or just recently, you might feel that there's still much left to address or that you're not making as much progress as you had hoped. In an era of increasing mental pressures, active engagement between you and your therapist could be the key to creating real change in your life. In this article, we will explore practical strategies to help you increase the effectiveness of your therapy sessions and achieve deeper and faster results.\u003C/p>\u003Ch2>1. Preparation: Set a Clear Goal for Each Session\u003C/h2>\u003Ch3>a. Organize Your Thoughts and Important Issues\u003C/h3>\u003Cp>Before your appointment, briefly jot down the key points you want to discuss. This might be a recent situation that caused you anxiety, a recurring dream that preoccupies you, or a disagreement with a close person. \u003Cstrong>Tatmeen\u003C/strong>'s specialists emphasize the importance of having a \"mental agenda\" for the therapy session; this helps you focus on the priorities rather than getting lost in less important details.\u003C/p>\u003Ch3>b. Set Specific Goals for Each Stage\u003C/h3>\u003Cp>Whether you aim to reduce stress or improve your relationship with your partner, turning this vision into a clear goal helps in determining the direction of your treatment. For example: \"I want to learn how to manage anxiety attacks at work in the next month.\" Once your therapist agrees to these goals, you'll both have a shared roadmap.\u003C/p>\u003Ch2>2. Open and Deep Communication: The Foundation for Progress\u003C/h2>\u003Ch3>a. Transparency in Expressing Emotions\u003C/h3>\u003Cp>If you want your sessions to be more effective, don't hesitate to show your true feelings. The therapist is not there to judge you, but to provide support and advice. If you withhold significant aspects of your life or experiences from your therapist, it might hinder their full understanding of your situation. According to PsychCentral, difficulty opening up about trauma, negative feelings, or shameful habits is common. However, expressing your struggles is crucial for therapeutic benefit, as every piece of information, even if it seems minor, can shed light on the roots of your issues and open the door to more accurate solutions.\u003C/p>\u003Ch3>b. Ask Questions and Express Concerns\u003C/h3>\u003Cp>Don't hesitate to ask your therapist about the reasoning behind a particular approach or what they expect from the upcoming sessions. You may have concerns about the therapy method used (such as cognitive behavioral therapy or psychoanalysis), and clear answers will help ease your mind and increase your confidence in the therapeutic process. \u003Cstrong>Tatmeen\u003C/strong> emphasizes that an interactive relationship based on questions and answers fosters collaboration and provides you with deeper peace of mind.\u003C/p>\u003Ch2>3. Active Involvement Between Sessions: Therapy Doesn't End at the Clinic Door\u003C/h2>\u003Ch3>a. Homework and Review\u003C/h3>\u003Cp>Your therapist may ask you to perform exercises or reflections to apply between sessions. Your commitment to these assignments is crucial for enhancing your results. If you only attend weekly sessions without any external practice, it might take longer to achieve results. Taking notes and reviewing your daily experiences helps you track your progress and share it with your therapist.\u003C/p>\u003Ch3>b. Apply Strategies in Real-Life Situations\u003C/h3>\u003Cp>If you learned a new emotion-regulation technique during your session, try it in small life situations to see if it works or needs adjustments. For example, if you learned a breathing technique to calm an anxiety attack, try using it in a stressful situation (such as a job interview or an argument with a friend). Noticing whether the technique succeeds or needs tweaking builds your confidence and provides your therapist with an opportunity to guide you more precisely.\u003C/p>\u003Ch2>4. Embrace Gradual Change and Confront Difficulties\u003C/h2>\u003Ch3>a. Set Realistic Expectations\u003C/h3>\u003Cp>You may have a strong desire to see immediate results, but mental health requires time and perseverance. If you set unrealistic expectations like \"I will be completely healed in two or three sessions,\" you might become discouraged quickly. Research from \u003Cstrong>Tatmeen\u003C/strong> indicates that some disorders or emotional issues require weeks or months of consistent work to make tangible progress.\u003C/p>\u003Ch3>b. Confront Fears Instead of Avoiding Them\u003C/h3>\u003Cp>Some people tend to avoid talking about challenging aspects of their lives due to fear of pain or embarrassment. However, to gain real benefits from the sessions, you need to provide the therapist with an honest and broad view of your struggles. The more confrontational and open you are, the higher your chances of uncovering the root of the problem. You may experience some pain when addressing sensitive topics, but this pain may be an important part of the healing process.\u003C/p>\u003Ch2>5. Consistent Follow-up and Periodic Evaluation\u003C/h2>\u003Ch3>a. Review Progress Periodically\u003C/h3>\u003Cp>It's perfectly fine to discuss with your therapist the progress you've made between sessions. Do you feel improvement in your social skills? Has your anxiety reduced? If the pace of sessions or the types of therapeutic methods don't suit you, discuss available alternatives or add more specialization to the therapy.\u003C/p>\u003Ch3>b. Commit Even During Temporary Slumps\u003C/h3>\u003Cp>You may go through a phase where you feel a setback or lose enthusiasm for therapy. Remember, this is a natural phase in any process of change; don't use it as an excuse to quit. Instead, share this feeling with your therapist, and discuss ways to reignite your motivation. Small results accumulate over time to create a bigger transformation.\u003C/p>\u003Ch2>Finally…\u003C/h2>\u003Cp>How can you make your therapy sessions more effective? The answer lies in conscious preparation before the session, open communication during it, and active work afterward. The more you engage, communicate clearly, and remain flexible in dealing with changes, the higher the chances of achieving tangible results in less time. Start your therapeutic journey and \u003Cstrong>book your online session with Tatmeen today\u003C/strong>; you'll find a team ready to help you organize your therapeutic goals and engage with you transparently and supportively.\u003C/p>\u003Ch2>Frequently Asked Questions\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cstrong>Is it helpful to ask your therapist about the method of therapy?\u003C/strong>\u003Cbr>Absolutely, asking questions builds a bridge of trust and mutual understanding. If you inquire about why a particular approach is being used or when it will be applied, you're actively participating and making the sessions more focused on your true needs.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>What should I do if I don't feel improvement after several sessions?\u003C/strong>\u003Cbr>Speak openly with your therapist about your expectations and the challenges you're facing. You may need to adjust the treatment plan or try a different method. Continuity and open communication are key to finding a strategy that suits you.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>Is it necessary to commit to exercises and assignments between sessions?\u003C/strong>\u003Cbr>Yes. Performing homework and practical applications greatly enhances the impact of the sessions. It allows you to test ideas and solutions in real-life situations, speeding up improvement and solidifying positive change.\u003C/p>",1775599200000,"2026-04-10T18:44:39.149Z","How to Make Your Therapy Sessions More Effective?","blog-cover/Tatmeen-1775846060783.webp","كيف تجعل جلساتك العلاجية النفسية أكثر فعالية وتأثيراً","",[],null,"How to Make Your Therapy Sessions More Effective","Want to get the most out of therapy? Discover practical tips to prepare, engage, and reflect between sessions for faster, more meaningful progress.","تريد الاستفادة القصوى من جلساتك مع المعالج النفسي؟ اكتشف نصائح عملية تجعل كل جلسة علاجية أكثر تأثيراً وفائدة.",4,{"enFullName":27,"arFullName":28,"profilePicture":29,"fullPreSignedProfilePicture":30,"jobTitle":21,"consultantInfo":31,"bio":21,"slug":47,"id":48,"role":49},"Tatmeen Team","فريق تطمين","default/avatar.png","https://cdn.tatmeen.sa/default/avatar.png",{"id":32,"specialties":33,"arDescription":42,"enDescription":42,"specialization":43},"dc5d16cc-0b9f-47b3-921f-40b7936b42be",[34,38],{"id":35,"arName":36,"enName":37},"cf18af0a-a4f5-4801-b880-aa194f92d3b5","الاكتئاب","Depression",{"id":39,"arName":40,"enName":41},"d2d285b8-917a-4463-ac89-130e688a1b0c","الوحدة","Loneliness","فريق تطمين الطبي",{"id":44,"arGeneralName":45,"enGeneralName":46},"c6d3ba21-8d01-4bf2-9ad7-e8d07e7463a7","أخصائي نفسي","Psychologist","tatmeen-team-3969","46314971-13b5-43f0-8635-0109151b9a22","CONSULTANT",{"id":51,"socialMediaLinks":52,"arBio":28,"enBio":54,"user":55},"cc26f551-b5ca-44e8-bdfc-b710f244a842",{"twitter":53,"linkedIn":53,"facebook":53,"instagram":53},"https://tatmeen.sa/","Tatmeen Team.",{"firstName":56,"enFullName":27,"arFullName":28,"bio":21,"totalStock":57,"jobTitle":21,"profilePicture":58,"slug":59,"fullPreSignedProfilePicture":60},"tatmeen Admin","0","consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg","tatmeen-admin","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1765748444273.jpeg?Expires=1775911635&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=nTRPNUoZJHVzP4WWtIH06~olYLhBKl2GZN5ct06tuPbCugtVcsaiFd-2UhW7zbkePRo6WrRGWJ4W1Vda6jsLeb8KLBkQX4GN~HaJ6mRtxpsr5uORJnGJWsq6okvxr3Ov8U4bGfnnEAk0n4Xf8on~6wxZXgLjcG3Pk1c31b3HKhF74bY-kMEF7FIaAGfvxjhdqBt5ANHiHv1JvAqJ2XBvfPxtgLj4vTMB3bsAvdwEs2uQnkBhW2Vnso71xC~YObfHkv8ZUwSY-~vYjMjLjylEe-pA61j0bZaeeF1P91tvGp0Tz2ZEsCCNvdDU5W8GNAy5yGuVvNVEnVV7N0cBtAhL-g__",[62,67,72],{"id":63,"enName":64,"arName":65,"slug":66},"12d3f617-fbdf-4a76-9b59-bcf5a6cce447","Mindfulness","اليقظة الذهنية","mindfulness",{"id":68,"enName":69,"arName":70,"slug":71},"7795b6e4-e390-47a5-baf0-09243b44e066","Self-Compassion","تعاطف مع الذات","self-compassion",{"id":73,"enName":74,"arName":75,"slug":76},"0e1db031-465b-41d9-82c4-55e797d09c46","Goal Setting","تحديد الأهداف","goal-setting",[78,83],{"id":79,"enName":80,"arName":81,"slug":82},"d807ea69-44d4-4e81-bee4-0a059fd36645","Self-Development","تنمية الذات","self-development",{"id":84,"enName":85,"arName":86,"slug":87},"1e82772d-a1a7-4d29-b475-be9d6b67ae02","Common Mental Issues","اضطرابات نفسية شائعة","common-mental-issues",{"conultantsForSite":89},{"data":90,"code":154,"success":155,"message":156},{"items":91,"pageInfo":150},[92,114,132],{"id":93,"role":49,"profileCode":94,"profilePicture":95,"fullPreSignedProfilePicture":96,"gender":97,"arFullName":98,"enFullName":99,"slug":100,"consultantInfo":101},"09364052-c2a9-4c52-9717-7ce2093b8d0a","C-240160478","consultant-attachments/Tatmeen-1775750101175.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750101175.webp?Expires=1775911635&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=U2D9eXMi9HJSmPS1sHv1~gQGkzzI8mnPj-Yj-oH6jmpcX1QLAZ70H1MxHiqAlD2F9CY2JpFLvGGBGmVZxHmexrQA-~nw9hROkjMEGRzcC3aC9aPHCTBpXYiEIG0uknYfCk1P3BPgO1qN32H1kDJEqnADxsAvyx97~yYYPQR8b0y619WRNklqofjc99bxLBpduRf-haydX6LykshjbPIo701SMbDvQw6AJAqtct4pyZxlVY4J-3-F9QboGc~o56CzOCTyAeW5dRtwoLkyGbeGYRfmx1ZZtntjJDzPzZpPTT6jXRdPu2mjKN~NvwkgCqDGY2pfWIofHmsZ~9Zbo-87tw__","FEMALE","خلود الحربي","Kholoud Alharbi","kholoud-alharbi-5221",{"id":102,"enDescription":21,"arDescription":103,"averageRating":104,"specialization":107,"classificationTier":108},"0e603f14-2498-41c0-a8a9-8ad38c2e8946","اخصائية نفسيةماجستير في علم النفس الاكلينكي باحثة دكتوراه حاليا ، حاصلة على زمالة الدبلوم العالي للعلاج المعرفي السلوكي من جامعة الملك سعود بالرياض . بكالوريوس علم نفس من جامعة الملك عبدالعزيز بجدة",{"totalCount":105,"average":106},190,4.968421052631579,{"id":44,"enGeneralName":46,"arGeneralName":45},{"id":109,"name":110,"pricePer30Mins":111,"minYearsOfExperienceRange":112,"maxYearsOfExperienceRange":113},"274e7c91-7e7b-4ba7-8f87-85114d4db36d","Tier 1",175,0,10,{"id":115,"role":49,"profileCode":116,"profilePicture":117,"fullPreSignedProfilePicture":118,"gender":119,"arFullName":120,"enFullName":121,"slug":122,"consultantInfo":123},"6f037535-1dca-4b50-a8b2-5974b7323286","C-240128769","consultant-attachments/Tatmeen-1775750202075.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750202075.webp?Expires=1775911635&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=E7IM4s8~mB6XtIgBijQ4wh2JgE2GKNcmXOiF3DweIMw4iHT1OS86NT2S25CCA0RVR1YhdOfgmCkm33KmDfQw9vFW2f6FqM~Q3FguBnzDO5hOX3SRgOgk6aWXPuO0pQKDgZNQ3~YuR94J4q~hMafSaJ1~Ylvt~r3xN31tXyWRNCSH5eYx-2EElPl2fcP40zd1RexBWoXejOlsjqB7dgEHRUeq~jqniGajsiUbuQqW6jdrbEyb1MQjuy0jGhqTbW8HMIAQywjFUhfbSRjRXzs5LXRuboKP6X19bcPihB26UlKoFpQHSIx28dTZlgTkHqbjCPM6VNlUCM2qESjlxpK~DQ__","MALE","صلاح الثبيتي","Salah Althobaiti","salah-althobaiti-9053",{"id":124,"enDescription":21,"arDescription":125,"averageRating":126,"specialization":129,"classificationTier":130},"582f0592-aed0-402e-88e9-463579af95f8","معالج نفسي ممارس كأخصائي نفسي في وزارة الصحه بخبرة 9 سنوات. باحث في مرحله الدكتوراه في تخصص علم نفس اكلينكي.",{"totalCount":127,"average":128},71,4.845070422535211,{"id":44,"enGeneralName":46,"arGeneralName":45},{"id":131,"name":110,"pricePer30Mins":111,"minYearsOfExperienceRange":112,"maxYearsOfExperienceRange":113},"66ad4f12-ff45-49ca-9896-37bbfa29cf78",{"id":133,"role":49,"profileCode":134,"profilePicture":135,"fullPreSignedProfilePicture":136,"gender":97,"arFullName":137,"enFullName":138,"slug":139,"consultantInfo":140},"3cc806e8-616b-4884-9f21-a75b378580a2","C-240414819","consultant-attachments/Tatmeen-1775750238526.webp","https://cdn.tatmeen.sa/consultant-attachments/Tatmeen-1775750238526.webp?Expires=1775911635&Key-Pair-Id=KUEI5TOHTZUMQ&Signature=SuqoEez8QGCm4HptX8O21Hnh63V2OlYiGIifd0Ex-rov3FsEE5RkA1uP0YGbM5490OS5xWH-dCZPS7AZnTZ2g2nZvz62oOD6329ZrrBcojXJwFDrAAdHpnU4EvOHtdhX0VELdKgPKl4LRJduFM5AUfBqlXTEJeEI2vqgweIXBoPVnibbM3evzevYjvEPhDt3dSf3jXD3EyWJJlKAp061PbRxlceiA7~G~90hdFDOqQjOFdQzqbseV3xDS23H3bR1qcw3PjEeabe9WBviiJiDmHj16sSAoDPYJV0yfF5oo3vlu8C52UCJmCOecGW8PdRnC2KbqgW2ba7LV04-k5ASeg__","عائشة ال هاشم","Aisha Al Hashim","aisha-al-hashim-8667",{"id":141,"enDescription":21,"arDescription":142,"averageRating":143,"specialization":146,"classificationTier":147},"4fa8b839-bd08-465c-9223-73e3ac4b893d","أخصائية نفسية ✨ -شهادة بكالوريوس تخصص علم نفس بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف . -شهادة دبلوم عالي تخصص الوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف . -حاصلة على رخصة من هيئة التخصصات الصحية بمسمى اخصائي نفسي مساعد . -عملت لمدة 6 أشهر تدريب في مستشفى الملك فيصل اخصائي نفسي مساعد . -عملت في مركز التربية التربية الفكرية بمسمى اخصائية نفسية . -عملت في مركز فريزيه للادمان والتاهيل النفسي بمسمى اخصائية نفسية . -عملت في مركز الحماية الاسرية بمسمى اخصائية نفسية لمدة4 سنوات",{"totalCount":144,"average":145},57,5,{"id":44,"enGeneralName":46,"arGeneralName":45},{"id":148,"name":110,"pricePer30Mins":149,"minYearsOfExperienceRange":112,"maxYearsOfExperienceRange":113},"0cc31aef-3634-4be5-a143-aca402d48a72",150,{"page":151,"limit":21,"totalCount":152,"totalPages":153},1,163,55,200,true,"Operation done successfully"]